حوای آدم 
عنوان گروه یا کانال:

حوای آدم


توضیحات: در این کانال موضوعاتی از قبیل: رموز همسرداری امور زناشویی مشاوره رایگان ازدواج موفق تربیت فرزند رموز موفقیت و زندگی عاشقانه و.. رو داریم مدیریت، انتقاد،پیشنهاد: @mawezah وابسته به : mawezah.ir لینک: https://t.me/joinchat/AAAAADwoE8g53ji64vHauw
شناسه: [email protected]
تعداد اعضا: 318
حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💑 مردان، عاشق این گونه زنانند
🌟1⃣8⃣🌟

💠💠🌸💠💠🌸💠💠🌸💠💠

🕑نکات مدیریت زمان🕑

4.بامداد روز بعد را با کارشماره ۱ آغاز کنید و تا وقتی که آن را کامل نکرده اید رهایش نکنید.
سپس سراغ کار شماره ۲ بر روید و به همین روش تا بقیه لیست ادامه دهید.
❤️چه لذتی دارد وقتی انسان کاری را به طور کامل انجام میدهد و نیازی به انجام دوباره آن نباشد.
💜هر کاری را که انجام دادید از لیست حذف کنید که باعث احساس کامیابی و دلگرمی واراده انجام بقیه کارهاست.
💖اگر نتوانستید تمام لیست را انجام دهید نگران نشوید زیرا کارهای مهم انجام شده و می توان آنها را در لیست کارهای فردا قرارداد و

🌸به خاطر داشته باشید هیچ چیز فوق العاده سخت نیست
اگر آن را به کارهای کوچک تقسیم کنیم!🌸

💐5.استراحت کوتاه را در بین کارها فراموش نکنید این یک زمان کوتاه برای شماست برای نفس کشیدن ،آرام نشستن و هیچ کاری انجام ندادن.
زیرا یکی از ابزارهای مدیریت زمان استفاده ی بهتر از وقت همین است.
زیرا باعث می شود که عملکرد شما بسیار بهتر از زمانی باشد که با خستگی کار می کنید.


💐6.در حین کار مرتبا برای جلوگیری از خستگی جسمی و ذهنی از جا برخیزید چند حرکت کششی انجام دهید کمی راه بروید وقدری استراحت کنید.
بسیار موثر است. اگر این کار را نکنید به سوخت تازه دسترسی پیدا نخواهید کرد و بزودی موتور شما از کار خواهد افتاد .
🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

عاقلانه انتخاب کردم که تو را             ❤️عاشقانه❤️ دوست بدارم        mawezah_banoo @
عاقلانه انتخاب کردم که تو را ❤️عاشقانه❤️ دوست بدارم mawezah_banoo @
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💑 مردان، عاشق این گونه زنانند
🌟1⃣9⃣🌟

💠💠🌸💠💠🌸💠💠🌸💠💠

حتی خداوند هم یک روز هفته را تعطیل کرد.

📗 اگر برنامه ی زمانبندی شده روزانه خود را در یک دفتر چه یا تقویمی که جای کافی برای نوشتن دارد،یادداشت کنید، یک گزارش همیشگی از فعالیت های تان خواهید داشت.



به یاد داشته باشید هر دقیقه ای که صرف برنامه ریزی می کنید در انجام کار ده دقیقه صرفه جویی میکنید.
💯بدین ترتیب بازدهی انرژی شما ۱۰۰ درصد افزایش پیدا می کند.

📝با نوشتن لیست کارها،شما میدانید که باید برای صبحانه و ناهار و شام چه تهیه کنید وحتی می توانید با نوشتن این لیست کارهای خانه خود را قبل از ظهر انجام دهید و دیگر بعد از ظهر نگرانی شام شب نباشید زیرا که قبل از ظهر،آن را آماده کرده اید
🕓 بله ساعت ۴ بعد از ظهر با خاطری آسوده استراحت میکنید و 🏊استخر می روید یا 🚿دوش می گیرید، چیزی که می تواند یک قسمت از برنامه شما باشد.
💖شما انرژی بیشتری برای ذخیره کردن و
🌹 احساس بیشتری برای تکمیل کارهای تان که برای زندگی شاد لازم هستند دارید وخواهید داشت.

✋زیادی سخت نگیرید!گاهی ممکن است مسایل غیرقابل پیش بینی شده ای در سر راه سبز شوندکه در لیست وجود نداشته اند.
مثلا بچه ها مریض شوند،😷 ماشین لباسشوئی خراب شود و یا دوست و فامیلی به ما سربزند و ... همگی ما باید خوب بدانیم که زندگی، مدام در تغییر است و از اینکه اختلالی در برنامه روزانه من به وجود بیاید، نترسم.
😊باید سعی کنیم آرام باشیم وبه این برنامه های غیر منتظره خوش آمد بگویم و ببینیم که چطور می شود برنامه های غیر مترقبه را در آن جای داد.
✅شرایط عوض میشوند،شما هم عوض می شوید، پس برنامه هایتان هم تغییر می کنند.
جزئیات برنامه مهم نیستند و تنها داشتن آن مهم است.

✴ یادمان باشد این آیه کریمه را همیشه در صدرلیست خود داشته باشیم که:
🌹"افوض امری الی الله ان الله بصیر بالعباد"🌹

با اینکه ظاهرا من برنامه ریزی می کنم ولی عمیقا کارهایم را به خدای مهربانم می سپارم و لحظه به لحظه از کمک می خواهم و می دانم که پروردگارم دائما نظاره گر اعمال من است حتی هنگامی که تنها هستم و کسی مرا نمی بیند.

زنانی که مدیریت زمان دارند، دیگر نمی گویند😬 من گرفتارم وقت ندارم 😣نمی رسم و....
😀چرا که بسیاری از چیزهایی که تا امروز باعث اتلاف وقت مان نمی شداز زندگی مان حذف می شود.
مثل خواب تلویزیون تلفن های طولانی و.....
🌸پروردگار مهربان به ما بیاموز که
قدر روزهای مان را بدانیم و برای آنها ارزش قائل شویم.
به ما کمک کن لحظه لحظه عمرمان مفید و سودمند باشد.🌸

💑این طرح زندگی افراد بی شماری را تغییر داده است چرا که
👨 مردها هم از نظم و ترتیب خوششان می آید😊 و😍 خیلی خوشحال میشوند که خانه ای منظم و تمیز و در عین حال همسری سرزنده و بانشاط داشته باشند!
❤شوهر شما از بودن در کنار شما مصاحبت شما و رفاه شما لذت میبرد وقتی که شما منظم و کارساز هستید شده ❤💛💖عشق او زبان خواهد کشید.

داشتن برنامه شما را در جایگاه امید قرار می دهد.
فردا روز جدیدی است با نقشه مدیریت زمان خود، از خواب بیدار شوید یادتان باشد روشن بودن قضایا( نمی دانم باید چه کاری بکنم) علت شماره ۱ اتلاف وقت است.
🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

حوای آدم

🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🌿🌹🌿
🌹🌿🌹
🌿
🌿
دوستانی که فرزند کوچک دارن میتونن ذکر ایام هفته رو با این شعر یادشون بدن...
.
.
.
.
شنبه شروع هفته خدا یادم نرفته
خالق این جهانه خدای آسمانه
ذکر لبم همینه یارب العالمینه
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

یکشنبه یادت باشه خدابا بنده هاشه
بازم دلت رو شادکن بخشندگی شو یادکن
بگوهمین رو والسلام یاذالجلال والاکرام
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
بعداز روز یکشنبه رسید روز دوشنبه
از ته دل میخونم خدای مهربونم
توقلبای ما جاته یا قاضی الحاجاته
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سه شنبه هم یه روزه نذار دلت بسوزه
بازم خداخدا کن نعمتاشو نگاه کن
بگو فقط تو همین یا ارحم الراحمین
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
توی تموم روزا مثل چهارشنبه ها
خدارو میشه یادکرد شادی هارو زیاد کرد
ذکر خدا معلومه یاحی ویاقیومه
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
هست ذکرپنج شنبه ها شکوه ولطف خدا
لااله الاالله خدایی نیست جز خدا
ملک الحق المبین لطفهای او را ببین
🌹🌹🌹🌹🌹
جمعه ها باصلوات تو میرسی به حاجات
دعا دعا دعاکن خدارو توصداکن
خدا ظهور آقا نزدیکتر بفرما

آمین
⚽به جای یه توپ دارم قلقلیه این شعر و به بچه ها یاد بدید⚽⚽


یه دل دارم حیدریه⚽

عاشقه مولا علیه ⚽

من این دل ونداشتم ⚽
از تو بهشت برداشتم⚽
خدا بهم عیدی داد. ⚽
عشق مولا علی داد. ⚽
علی وجود و هستیه ⚽
دشمن ظلمو پستیه. ⚽
علی ندای بینواس⚽⚽
علی تجلی خداس ⚽⚽
علی قرآن ناطقه ⚽⚽
جد امام صادقه ⚽⚽
علی که شمشیر خداس ⚽
دست علی همراه ماس. ⚽
رو دلامون نوشته ⚽⚽
مولا علیو عشقه⚽⚽⚽

☔☔☔☔☔☔☔☔☔

💜ﺷﻌﺮ ﺯﻳﺒﺎ ﺑﺮاى ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ💚


کوچولو بچرخ می چرخم
دور علی می چرخم 💕

قبله ی من همینه
امام اولینه💕

کوچولو بشین می شینم
عشق علیه دینم 💕

دشمنی با دشمنات
حک شده رویه سینم 💕

کوچولو پاشو پامی شم
فدای مولا می شم💕

نوکر عاشقای
حضرت زهرا می شم💕

کوچولو بایست می ایستم
بدون که تنها نیستم 💕

دست علی یارمه
خودش نگه دارمه💖💕

💗💗💗💗💗💗💗💗💗

براي كودكان خود از اين شعر براي تشويق به نماز استفاده كنيد.👇
اتل متل پروانه💕
نشسته روي شانه💕
صدا مياد چه نازه 💕
ميگه وقت نمازه💕
به اين صدا چي ميگن💕
میگن اذان اقامه💕
شيطونه ناراحته 💕
دنبال يه فرصته💕
ميگه آهاي مسلمون 💕
نماز رو بعدا بخون💕
🌺✏🌺✏🌺✏🌺

✏ ترجمه سوره حمد با شعر کودکانه:

بسم الله الرحمن الرحيم

سپاس براي خداست / خدايي که بي همتاست /
بخشنده و مهربان / خالق هر دو جهان /
ما او را مي پرستيم / از او ياري مي گيريم /
به ما عنايت نما / ما را هدايت فرما /
راهي که راه خوبهاست / نه بد راه گمراهان /
ما بنده ي او هستيم / وقتي تو غم اسيريم /
نشون بده راه راست / نه راه زشت شيطان

💝🌺💝🌺💝🌺💝
🌺✏🌺✏🌺✏🌺

ترجمه سوره مسد بصورت شعر کودکان:

بسم الله الرحمن الرحيم

تبت يدا ابي لهب / جهنميست ابي لهب /
دشمن پيغمبر ماست / بد جنس و پست و بي حياست /
لنگه ي او همسرشه / اون زني که بار مي کشه /
خار بيابون بار اوست / آزار خوبا کار اوست /
طنابي داره از مسد / سينه ي او پر از حسد.

🌺💝🌺💝🌺💝🌺
🌺✏🌺✏🌺✏🌺

✏ سوره فیل:

کي بود کي بود ابرهه - چيکار مي کرد تو مکه -
اون آدم خيلي بد - سوي مکه حمله کرد -
يک لشگر فيل داشت - يک سپاه عظيم داشت -
مي رفت به سوي مکه - تا که بکوبه کعبه -
چي شد چي شد يکباره - بارون سنگ مي باره -
يه عالمه ابابيل - اومد رو لشگر فيل -
تو پاهاشون سنگ داره - با دشمنا مي جنگه -
چي شد چي شد نتيجه - دشمنا نابود شدن -
خاکستر و دود شدن - سوره ي فيل نازل شد -
قصه ي ما کامل شد.

🌺💝🌺💝🌺💝🌺?
🌺✏🌺✏🌺✏🌺

✏ سوره کوثر:

بسم الله الرحمن الرحيم؛

يک روزي روزگاري / آدم هاي خيلي بد / رسول را اذيت کردن / گفتن که اي محمد / بي پسر و بي ياور / تويي تنها و ابتر / خدا جوابشون داد / اين آيه را نشان داد / هر کس که گفته ابتر / خودش شده بي ياور / ما به تو هديه داديم / زهرا رو بخشيده ايم / جايزه ي تو باشه / زهرا که بهترينه
🌺💝🌺💝🌺💝🌺
🌺✏🌺✏🌺✏🌺

✏سوره عصر:

بسم الله الرحمن الرحيم؛

به عصر قسم خورد خدا / تو اين سوره ، بچه ها /
مي کنه آدم زيان / اگه نباشه ايمان /
کارهاي خوب که باشه / خدا هم راضي مي شه /
توکل کن بر خدا / صبور باشيد تو کارها /
هميشه و هر کجا / باشيد يه ياد خدا

🌺💝🌺💝🌺💝🌺
🌺✏🌺✏🌺✏🌺

✏ سوره ناس:

بسم الله الرحمن الرحيم؛

بگو که اي خدايا / پناه من تو هستي / تويي که راه خود را / به روي من نبستي / پروردگار انسان / اي خداي مهربان / پناه مي آرم به تو / از حمله هاي شيطان

🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃
🍃
❓سوال:
زنی هستم که مدت شش سال ازدواج کرده ام
در موقع نزدیکی با همسرم در بعضی مواقع کامل ارضاء نمی شوم و به خاطر ارضاء شدن خودم را با دست خودم را تحریک می کنم تا ارضاء شوم
می خواستم بدانم آیا این عمل من اشکال شرعی دارد و یا در حکم استغناء است ؟
البته این عمل در حضور شوهرم و بعضا با کمک ایشان است
با توجه به تصمیم به بچه دار شدن این کار در تشکیل نطفه اثر سوء خواهد داشت ؟


⭕️پاسخ: 

با سلام و آرزوي قبولي طاعات و عبادات شما و سپاس از ارتباط تان با مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
بايد توجه داشته باشيد كه به ارگاسم نرسيدن هر يك از زن يا شوهر مي تواند به دليل بي علاقگي، اضطراب و شرايط روحي نامناسب و مقاربت به روش نادرست باشد. با يك بررسي كامل زواياي مختلف زندگي زناشويي خود را بسنجيد و سپس خلاء هاي احتمالي و عوامل ايجاد اضطراب و استرس را برطرف كنيد. در صورت نياز، شما مي توانيد از كمك هاي تخصصي مشاورين امور خانواده يا كلينيك هاي سكس تراپي، موجود در محل زندگيتان بهره مند شويد. لطفا در ادامه به نكات ذيل توجه كنيد.
1. خواسته‌هاي خود را به هم بگوييد.شما بايد بتوانيد درباره‌ي مسائل جنسي به راحتي با هم سخن بگوييد. مساله ارضاء نشدن را به همسرتان اطلاع دهيد و از او بخواهيد تا مي تواند انزال خود را به تاخير بيندازد. اغلب زوج‌ها در بيان مناسب خواسته‌هاي جنسي خود مشكل دارند. آنان به طور معمول درباره‌ي اين موضوع چيزي نمي‌گويند يا به شيوه‌ي منفي آن را بيان مي‌كنند كه خود راه گفت و گو را مي‌بندد. براي مثال، فرض بگيريد زن دوست دارد همسرش پيش از آن كه عمل جنسي آغاز شود، مدت بيشتري را به بوسيدن و نوازش كردن او اختصاص دهد. زن بايد بگويد:
"من فكر مي كنم پيش از اين كه به عمل جنسي بپردازيم، بهتر است زمان بيشتري را به بوسيدن و نوازش كردن اختصاص دهيم."

2. زن و مرد بايد تكنيك هاي يك جماع موفق را ياد بگيرند. مثلا در روايت داريم كه مانند حيوانات با هم نزديكي نكنيد. ( منظور زود انجام دادن عمل نزديكي و جدا شدن از هم است) بلكه قبل از آميزش زن و مرد با هم ملاعبه و بازي كنند و تا مي توانند شهوت يكديگر را تحريك نمايند.
3. زن از همسرش بخواهد قبل از دخول ، با استفاده از دست يا اعضاي ديگر شهوتش را تا نزديكي ارگاسم تحريك كند و بعد از آن عمل دخول انجام شود.
4. قرار داد جنسي بنويسيد و از آن پيروي كنيد. شما و همسرتان گفت‌وگو هاي مثبتي درباره خواسته‌هاي جنسي خود داريد و خود را نسبت به خواسته‌هاي يكديگر متعهد مي‌دانيد. پس قراردادي در اين زمينه داشته باشيد. پس از يك ماه درباره‌ي نتيجه قرارداد با هم سخن بگوييد؛ اين كه، كدام تجربه‌ها لذت بخش‌تر بودند، كدام كارها بهتر جواب دادند و كدام كارها نتيجه‌اي نداشتند. سپس مي‌توانيد نسبت به توسعه بخشيدن توافق‌هاي اوليه يا اصلاح آن‌ها تصميم بگيريد. البته شايد لازم باشد براي كسي كه به بندهايي از قرار داد عمل نكرده است جريمه هايي در نظر بگيريد.
5. اگر باز هم زن ارضا نشد وهمسرش ارضا شد از او بخواهد تا ارضاي كامل از او جدا نشود و به هرطريقي كه مي تواند زن را به ارگاسم برساند . بدانيد اگر عمل استمنا زن به وسيله شوهر انجام شود گناه نيست. اما اگر زن با دست خودش يا شيئي ديگر خودش را ارضا كند، مرتكب حرام شده است.
6. به همسر خود بفهمانيد كه رابطه جنسي با او سبب آرامش او مي شود و مي خواهيد با اين عمل عشق و محبت خود را بيشتر به او ثابت كنيد و هدف فقط ارضاء جنسي-جسمي نيست. بلكه روح معنوي شما نيز با اين عمل ارضاء مي شود.
7. بايد توجه داشته باشيد كه به ارگاسم نرسيدن خانم ها مي تواند به دليل بي علاقگي، اضطراب و شرايط روحي نامناسب و مقاربت به روش نادرست باشد.
8. همچنين كار و تلاش بدني يا فكري بيش از حد، سبب فرسايش قواي جسماني و پيري زودرس و كاهش توان جنسي مي‌گردد. بنابراين اگر در شبانه روز كار و تلاش زيادي داريد سعي كنيد با برنامه ريزي آنها را تعديل كرده و يا از همسر خود كمك بگيريد.
9. براي تشخيص اينكه آيا اين عمل بر روي نطفه تاثير منفي مي گذارد يا نه؟ شما مي توانيد با يك پزشك امور زنان و بارداري، مراجعه كنيد. امام چيزي كه مسلم است تاثير منفي اين عمل از بعد معنوي است. بي ترديد گناهان ما تاثير مستقيمي بر روي فرزندانمان مي گذارد.

موفق و موید باشید

🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🌿🌹🌿
🌹🌿🌹
🌿
🌿
❓سؤال :
 آیا زن که در عادت ماهیانه است می‏تواند به مجالس سخنرانی و موعظه (دعا) و حتّی نماز جماعت و جمعه برود و به خطابه گوش دهد امّا نماز نخواند و کنار بنشیند؟

⭕️پاسخ: 
در غیر مسجد می‏تواند بنشیند و گوش بدهد.


🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

صبر کردن گاهی معجزه می کند...               تنهایی تان را پیش فروش نکنید           فصلش که برسد به قیمت می خرند..       @mawezah_banoo
صبر کردن گاهی معجزه می کند... تنهایی تان را پیش فروش نکنید فصلش که برسد به قیمت می خرند.. @mawezah_banoo
حوای آدم

💖💕💖💕💖💕
💕💖
💖
💕
💕
💑 مردان، عاشق این گونه زنانند
🌟2⃣0⃣🌟

💠💠🌸💠💠🌸💠💠🌸💠💠
🎉 تفریح کنید
کسانی که به خود علاقه مند هستند، به سلامتی شان بیش از موفقیت کاری بها میدهند.حتماباید ساعتی را🍴🍲 به استراحت غذا خوردن و...اختصاص داد و در این زمان کار را در هر شرایطی که باشد رها کرد.

توجه به سلامتی یعنی《 دقایقی از روز را به خود اختصاص دادن 》.کارها را در هر شرایطی رها کردند و به استراحت و آرامش و🍇🍎 تغذیه مناسب رسیدن . اگر این حرف مرا قبول ندارید در بستر بیماری بودند را به خاطر بیاورید،🤒
ان احساس بد را در ذهنتان مرور کنید😩
که نه کار ونه ثروت نه و فرزند ونه هیچ چیز دیگردر برابر سلامتی شما هیچ ارزشی ندارد.
چه زیباست این حدیث قشنگ👑 "سلامتی تاجی است بر سر همه که فقط بیماران ان را میبینند"

🌸حضرت رضا علیه السلام مدیریت زیبایی برای شبانه روز فرموده اند:

💚1.ساعتی را برای عبادت و خلوت با خدا

💛2.ساعتی برای تأمین معاش

💜3.ساعتی برای مصاحبت با افرادی که شما را به عیب هایتان آگاه سازند نسبت و نسبت به شما خلوص و صفا دارند

💖4.ساعتی برای تفریح که از مسرت ونشاط آن نیرویی انجام وظایف ساعات دیگر تأمین کنید
🍃 تفریح را یک ارزش بدانید و مراقب باشید که در لیست ارزش هایتان از قلم نیافتاده باشد!
در هر سنی که باشید با تفریح به طرز چشمگیری شاد و با انرژی می شوید.

👌مدیران و رهبران موفق جهان، چنان ارزش های فکری خود را منظم کرده اند که
در بحرانی ترین شرایط خیلی سریع تصمیم می گیرند که در حال حاضر چه اقدامی برای سیستم یا مجموعه آنها اولویت دارد و چه چیزی برای خودشان اولویت دارد
این تشنج ها نباید به هیچ وجه به سلامتی آنها لطمه وارد کند چون رهبری یک مجموعه به فردی سالم نیاز دارد نه بیمار.

🏡 خانه شما چطور آیا به خانوم و مادری سالم نیاز دارد یا بیمار؟

🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

💖💕💖💕💖💕
💕💖
💖
💕
💕
💑 مردان، عاشق این گونه زنانند
🌟2⃣1⃣🌟

💠💠🌸💠💠🌸💠💠🌸💠💠


🌸 از کمبود وقت گله نکنید شما تمام وقتی را که وجود دارد در اختیار دارید یعنی ۲۴ ساعت در هر شبانه روز!

🌸 ما همیشه وقت کافی داریم به شرط آنکه هم بخواهیم
و هم در روز از آن استفاده کنیم. گوته

🌸 زندگی با مرگ از میان نمی رود زندگی دقیقه به دقیقه و روز به روز با هزارها طرق غفلت و بی توجهی از بین می رود.وینسنت بنت

🌸 کاملا مراقبت سلامت جسمانی خود باشید ،خستگی و بیماری از عوامل موثر بر اتلاف وقت هستند.

🌸 مدیریت زمان و استفاده بهتر از وقت ،عادتی است که برای داشتن یک زندگی رضایت بخش و توأم با عملکرد عالی ضروری است.

🌸 پس از انجام هر کاری پاداش دادن به خودتان را فراموش نکنید.

🌸 زیاد سخت نگیرید گاهی لازم است دست از کار بکشید و از سکوت لذت ببرید.

🌸 تلخ ترین حقیقت آن است که در دوران پیری پی ببریم که در طول عمرخویش از استعدادهای مان به حد کافی استفاده نکرده ایم.

🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

@mawezah_banoo      @mawezah1
@mawezah_banoo @mawezah1
حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💑 مردان، عاشق این گونه زنانند
🌟2⃣2⃣🌟

💠💠🌸💠💠🌸💠💠🌸💠💠

🌸1.برای انجام تمام کارهای خود مهلت تعیین کنید.

🌸2.لیستی از تمام کارهایی که باید انجام دهید تهیه کنید و به ترتیب اولویت
برنامه ریزی کنید.

🌸3.حتما هرروز زمانی را برای شخص خودتان در نظر بگیرید و بین کارها ورزش و نرمش کنید.

🌸4.بی هدف بودن در زندگی باعث ناخشنودی و نارضایتی در زندگی است.
فهرستی از اهداف کوتاه مدت و درازمدت خود گرد آوری کنید و آن را در جایی جلوی چشمتان نصب کنید .اولویت بندی کنید و برای رسیدن به اولین هدف دست به کار شوید.
😀هر مرحله ای را که پشت سر بگذارید شادمانی حاصل از رسیدن به
دست آورد های شخصی را خواهید چشید .

🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

حوای آدم

🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🌿🌹🌿
🌹🌿🌹
🌿
🌿
👂برای رهایی از افکار مزاحم چکار کنیم؟👇👇👇


👌ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﺰﺍﺣﻢ ﺑﻪ ﺫﻫﻦ ﺷﻤﺎ ﺁﻣﺪ، ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﻱ ﺑﻠﻨﺪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ‏«ﺍﻳﺴﺖ‏» ﺑﺪﻫﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﺧﻴﻠﻲ ﺳﺨﺖ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﻲ ﺭﺳﺪ، ﺍﻣﺎ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ
ﻣﺮﻭﺭ ﺣﻮﺍﺱ ﺷﻤﺎ ﭘﺮﺕ ﺷﻮﺩ . ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﻳﺴﺖ، ﭼﻨﺪﻧﻔﺲ ﻋﻤﻴﻖ ﺑﮑﺸﻴﺪ ﻭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻋﺎﺩﻱ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻴﺪ.
ﻳﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺖ، ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺗﻐﻴﻴﺮ ﺩﻫﻴﺪ ﻳﻌﻨﻲ ﺍﮔﺮ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﻫﺴﺘﻴﺪ، ﺑﻠﻨﺪ ﺷﻮﻳﺪ
ﻭﭼﻨﺪ ﻗﺪﻡ ﺭﺍﻩ ﺑﺮﻭﻳﺪ.

👌ﺳﺮ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺷﻠﻮﻍ ﮐﻨﯿﺪ.ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖﻧﺴﺒﺘﺎ ﺯﯾﺎﺩ ﺭﺍﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺩ ﯾﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺳﺖﺑﻪ ﻗﻀﺎﻭﺕ، ﭘﯿﺸﺪﺍﻭﺭﯼ ﻭ ﺍﺭﺯﯾﺎﺑﯽ ﻣﯽ ﺯﻧﻨﺪ . ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ
ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﻀﻮﺭ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻫﺎﯼ ﺳﺎﻟﻢ، ﻓﮑﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺎﻓﯽ ﺑﺎﻗﯽ ﻧﻤﯽ ﮔﺬﺍﺭﺩ.
🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

@mawezah_banoo
@mawezah1
@mawezah_banoo
@mawezah1
حوای آدم

💖💕💖💕💖💕
💕💖
💖
💕
💕 💞💕💕عاشقانه با همسرم💕💕💞


در قلب من چگونه نشستی؟
چگونه؟ آه....
پاسخ بده ! بگو که چرا دوست دارمت؟

نزدیک میشوی به دلم بعد این غزل
دیگر بدون «چرا» دوست دارمت

@mawezah_banoo
حوای آدم

🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🌿🌹🌿
🌹🌿🌹
🌿
🌿
🔴برای فرزندتان "زمان کیفی" است.🔴

زمان کیفی یعنی مقدار زمانی که شما و کودکتون، دو تایی در کنار هم ، کار یا بازی مورد علاقه کودک را انجام میدید بطوریکه حس کنه زمانی رو به اون اختصاص دادید. سعی کنین هر روز حداقل10دقیقه تا نیم ساعت با هر کدام از بچه هاتون بطور جداگانه وقت بذارید.
میتونید زمانو با توجه به موقعیت و شرایط تغییر بدید. زمانی که وقتتون تمام شد ، او را به کار دیگری سرگرم کنین تا احساس نکند رها شده . نکته مهم اینه که زمان را طوری نگید که باعث استرسش
بشه.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
تزیین انار شب یلدا
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

💖💕💖💕💖💕
💕💖
💖
💕
💕 💞💕💕عاشقانه با همسرم💕💕

باید « تو» بگویی شبت آرام عزیزم
تا با نفس گــــرم تـــــــو آرام بگیرم
.
یک لحظه اگر تلخ شود طعمِ نگاهت
بر کرده و ناکرده ی خود عذر پذیرم
.
من آتش ِ خردادم و تو غیرت ِ بهمن
من، زاده ی خرداد ولی عاشق ِ بهمن
.
معشوق ِ جفا پیشه ی بی رحم ِ دل آزار !
زانو زدنم پیش تو بس نیست ؟ بمیرم ؟؟

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

یلدای آدمها همیشه اول دی نیست               هر کس شبی بی یار بنشیند                    شبش یلداست....
یلدای آدمها همیشه اول دی نیست هر کس شبی بی یار بنشیند شبش یلداست....
حوای آدم

یک ذهن آرام محصول قناعت٬شادی و آرامش درون است.                  ذهنت را آرام کن دنیای تو تغییر خواهد کرد     🔸💠 @mawezah_banoo 💠
یک ذهن آرام محصول قناعت٬شادی و آرامش درون است. ذهنت را آرام کن دنیای تو تغییر خواهد کرد 🔸💠 @mawezah_banoo 💠
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

💖💕💖💕💖💕
💕💖
💖
💕
💕

چگونه_همسرتان_را_صدا_بزنید؟ 💌💌💌

با رعایت همین نکات ساده و در عین حال کلیدی زندگیتون رو عاشقانه کنید

💝هر کلمه‎ای یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تاثیر می‎گذارد و این تاثیر به مرور زمان پایدار و ثابت می‎شود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر می‎تواند وسیله‎ای برای ابراز عشق و محبت است.

💝 اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه صدا کنید، به او احساس اعتماد به نفس می‎بخشید و این یکی از پایه‎های زندگی زناشویی است.

💝تمرین شما از دوران عقد شروع می‎شود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان عادی می‎شود و هر دو از گفتن و شنیدن این کلمات لذت می‎برید.

💝لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او می‎فهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا! پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.

💝 همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای" .

💝 وقتی همسرتان شما را صدا می‎زند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید.

در پایــــان اینکه...
با محترمانه رفتار کردن و صدا زدن همسرتان در واقع بذر احترام گذاشتن متقابل در روابط زناشویی را کاشته‎اید که تا انتهای عمر می‎توانید از آن بهره ببرید. عاشقانه و محترمانه صدا زدن همسرتان فضای خانه را سرشار از محبت می‎کند و بیش از پیش دل‎هایتان را به هم نزدیک می‎کند. در ضمن تنوع در صدا زدن همسرتان را فراموش نکنید.

با رعایت همین نکات ساده و در عین حال کلیدی زندگیتون رو عاشقانه کنید

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

عاشق آن نیست که هر دم طلب یار کند           عاشق آن است که دل را حرم یار کند       mawezah_banoo@
عاشق آن نیست که هر دم طلب یار کند عاشق آن است که دل را حرم یار کند [email protected]
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💓💓💓 می خواهی همسرت عاشقت باشد ؟ 💓💓💓


🔑 اگر قدرت مرد را نادیده بگیرید یا از آن انتقاد کنید بدانید که دیگر پری رویاهایش نخواهید بود. او دنبال کسی است که به قدرت‌هایش ایمان داشته باشد؛ و حتی ضعف‌هایش را در جهت تقویت توانایی‌هایش مثبت جلوه دهد. پس بدانید که:

🌹1) اگر خودتان دارای درآمد هستید، هرگز درآمد و پولتان را به رخ همسرتان نکشید. حتی اگر درآمد بیشتری دارید هرگز به روی خودتان هم نیاورید. بگذارید همسرتان فکر کند که همه چیز در دست اوست؛ و اداره امور خانه به دست قدرتمند او اداره می‌شود.
🌹2) مطلقاً او را با کسی مقایسه نکنید. شوهر خواهرم دو تا خانه دارد فلانی درآمد زیادی دارد و تو مثل گداها هستی. اگر واقعاً به بهبود اوضاع مالی فکر می‌کنید او را برای تلاش بیشتر تشویق کنید. انتقاد دشمن صمیمیت است.
🌹3) تو بی عرضه‌ای یعنی فرو ریختن مرد. یعنی به دست خود خانه را خراب کردن. هر مفهوم مشابه ” تو بی عرضه ای ” فاتحه‌ای بر صمیمیت و عشق متقابل مرد است.

🌹4) شوهر خود را حلال مشکلات بدانید. مشکل را به او بگویید و از او بخواهید آن را حل کند؛ و تأیید کنید که تنها او قادر به حل این مسئله است.
🌹5) به مردان اندرز ندهید. مردان دوست دارند که مشکلات را به تنهایی حل کنند؛ و اگر به شما چیزی نمی‌گوید یعنی به تنهایی قادر است موضوع را حل کند؛ و در صورت لزوم با شما در میان می‌گذارند. با نصیحت نکردن زندگی خود را عاشقانه کنید.

🌹6) سکوت مردان را نشکنید. این اشتباه خانم‌هاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آن‌ها می‌روند و با او حرف می‌زنند. اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است؛ و احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست.
🌹7) به مردان فضا بدهید گاهی او را رها کنید تا با خود خلوت کند. با دوستان به ورزش برود و به خانواده خود تنها سر بزند. مدام دنبال او نباشد. فضای رها شدن! این چیزی است که مردان گاهی به آن نیاز دارند. اگر به آن‌ها این فضا را هدیه بدهید. آن‌ها نیز به شما عشق می‌ورزند.

🌹8) مرد دوست دارد که از او قدردانی شود. تشکر به مرد قدرت پرواز می‌دهد. از هر کار کوچکی که برای شما انجام می‌دهد تشکر و قدردانی کنید. تا او نیز بی حساب به شما عشق بورزد.
🌹9) مرد باید تأیید شود. توانایی‌های مرد را تایید کنید و تأکید کنید او شایسته‌ترین همسر (شوهر) و صاحب بهترین توانایی‌ها است.

🌹10) باید مورد اطمینان باشد. به او اعتماد کنید با اطمینان خاطر از اینکه او می‌تواند، شما می‌توانید به راحتی بسیاری از کارها را به بسپارید.
🌹11) مردها را تشویق کنید. مرد عاشق تشویق است. کف زدن‌ها را فراموش نمی‌کند … مرد، آفرین شما را تا عمر دارد به خاطر می‌سپارد.

🎄🎄🎄 من نیز لبخند شما را بعد از اجرای این قوانین طلایی برای همیشه به خاطر دارم.
👈👈👈 تشکر به مرد قدرت پرواز می‌دهد. از هر کار کوچکی که برای شما انجام می‌دهد تشکر و قدردانی کنید. تا او نیز بی حساب به شما عشق بورزد

🌺 بانوی موعظه ؛نکاتی که در بالا ذکر شد شاید در نگاه اول بسیار ساده و سطحی و بی اهمیت جلوه کند ولی باور کنید که با رعایت همین نکات ساده (و البته بی هزینه) بسیاری از مشکلات مربوط به نبود صمیمیت بین همسران حل می‌شود.
💎موارد بالا برای خانم‌ها است. به همین صورت نکاتی هم وجود دارد که آقایان باید رعایت کنند که با رعایت آن‌ها از سوی آقایان و رعایت نکات بالا از سوی خانم‌ها قطعاً” صمیمیت در زندگی پر رنگ‌تر خواهد شد. آری صمیمیتی که اگر در خانه حاکم باشد همه مشکلات کم رنگ می‌شوند و حاضر نخواهید بود که آن را با دنیا عوض کنید.
✅ مگر ما از زندگی چیزی جز صمیمیت و یکدلی و فضایی با عشق و محبت می‌خواهیم؟ مگر نه اینست که حتی آن کسی که به دنبال کسب ثروت است هدفش رسیدن به آرامش است؟
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💝بهبود رابطه جنسی زناشویی💝
بخش اول:

اگرکنارتخت خوابتان خیار حلقه شده بگذارید؛ میل جنسی را افزایش می دهد.

💗💗 مقاله تخصصی 2013 ؛ تاثیر خیار در رابطه جنسی 💗💗

💟💟💟عوامل زیادی وجوددارد که میل جنسی را افزایش میدهد و حتی این عوامل شامل خوردنیها و بو کردنی ها هم میشود و در موا ردیشمارا پر انرژی میکند ما در این پست مجموعه ای از عواملی که بطور نضمینی میل جنسی را افزایش میدهند برای شما بیان میکنیم هفت مورد هستند که درباره هرکدام از انها توضیح میدهیم

حتما پای یک مساله تغذیه‌ای در میان است. تعجب نکنید چون دکتر مارتا موریس، پژوهشگر دانشگاه تافت می‌گوید که غذاهای مختلف هم می‌توانند روی احساسات جنسی ما تاثیر بگذارند.
💌1.تغذیه
اگر سطح فولات خون شما پایین باشد به طور حتم انرژی و تمایل شما هم به برقراری رابطه زناشویی کمتر خواهد بود. تحقیقات جهانی نشان می‌دهند که خانم‌ها به طور معمول به اندازه کافی ویتامین‌های گروه B را دریافت نمی‌کنند و این مساله می‌تواند در کاهش میل جنسی آنها موثر باشد. به علاوه، کمبود آهن هم می‌تواند باعث بدخلق شدن خانم‌ها و پایین آمدن میل جنسی‌شان بشود. بنابراین شما می‌توانید با مصرف به اندازه غذاهای حاوی آهن و فولات مانند اسفناج، عدس، انواع گوشت‌ها و حبوبات، همیشه میل جنسی خود را زنده نگه دارید. با این حساب، می‌بینید که گاهی اوقات یک مساله ساده و پیش پا افتاده می‌تواند در کاهش یا افزایش میل جنسی شما بسیار موثر باشد و زندگی زناشویی‌تان را به شدت تحت تاثیر خود قرار بدهد. اگر می‌خواهید عوامل تاثیرگذار دیگر در رابطه با زندگی زناشویی‌تان را هم بشناسید. به شما پیشنهاد می‌کنیم که نگاهی به این مقاله و 7 توصیه‌اش بیندازید.
💌2.ماساژ
بیشتر افراد شاغل پس از برگشتن از محل کار خود، آن قدر از کار و ترافیک راه و استرس ناشی از آنها خسته هستند که ترجیح می‌دهند به جای داشتن یک رابطه زناشویی لذت‌بخش، بدون خوردن شام بخوابند تا این‌طوری از دست خستگی روزانه‌شان خلاص شوند. اما نظر روان‌شناسان و متخصصان سلامت جنسی چیز دیگری است. آنها معتقدند که خانم یا آقا می‌توانند با ماساژ دادن شانه و گردن همسر خود، هم خستگی کار و استرس روزانه را از او دور کنند و هم با تماس پوستی که از این طریق ایجاد می‌کنند، او را برای برقراری یک رابطه زناشویی خوب، آماده سازند. راستی! یادتان باشد که تنها 10 دقیقه ماساژ دادن برای آمادگی پیش از رابطه زناشویی، کافی است.

🔰🔰🔰 ادامه دارد 🔰🔰🔰

💗💗

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
❓سوال:
سلام
میخواستم بپرسم نماز میت رو اگه پریود باشی میشه بخونی؟
یاغسل جنابت به گردنت باشه؟

⭕️پاسخ:
سلام
بله حایض میتواند نماز میت بخواند

مستحب است زن حایض اگر نماز میت را به جماعت می خواند در صفی تنها بایستد.

کسی که می‏خواهد نماز میت بخواند، لازم نیست با وضو یا غسل یا تیمّم باشد؛ اگرچه بهتر آن است که تمام چیزهایی را که در نمازهای دیگر معتبر است رعایت کند.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💝بهبود رابطه جنسی زناشویی💝
بخش دوم:

💌3.ورزش
تحقیقات نشان داده‌اند که هرچقدر خانم‌ها اندام متناسب‌تری داشته باشند، تمایلشان به داشتن رابطه زناشویی و رضایت پس از برقراری رابطه‌شان هم بیشتر می‌شود. به گزارش کانال آرامش زندگی؛دکتر جودیس گربر، استاد روانشناسی دانشکده پزشکی ورمونت تحقیقی را در این زمینه انجام داده و می‌گوید: «بیشتر خانم‌های 45 تا 55 ساله‌ای که از رابطه زناشویی خود رضایت دارند، اندامشان متناسب است و از چاقی یا لاغری مفرط رنج نمی‌برند». شاید بعضی‌ها فکر کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب می‌تواند باعث به هم خوردن نظم و زمان خواب آنها شود. در صورتی‌که نظر دکتر ژانت هاید، روان‌شناس چیز دیگری است. او می‌گوید: «35 تا 40 دقیقه ورزش کردن با شدت متوسط، درست قبل از خوابیدن، جریان خون را در بدن شما منظم‌تر و کارکرد سیستم عصبی‌تان را هم بهتر می‌کند. با منظم شدن جریان خون و بهتر شدن کارکرد سیستم عصبی هم،‌ تمایل شما به داشتن یک رابطه زناشویی لذت‌بخش پیش از خوابیدن دوچندان می‌شود».
💌4.برانگیختگی
خیلی‌ها فکر می‌کنند که باید برای شروع رابطه زناشویی و رسیدن به اوج لذت، حتما 2 تا 3 ساعت معاشقه پیش از رابطه داشته باشند و به همین خاطر هر وقت که زمان زیادی ندارند، به‌‌رغم تمایل‌شان از خیر برقراری رابطه با همسر خود می‌گذرند. اما پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا می‌گویند که تنها 7 تا 13 دقیقه معاشقه پیش از رابطه زناشویی برای برانگیختن تمایل جنسی خود فرد و همسرش کافی است و شما نباید با فکر طولانی و خسته‌کننده بودن رابطه، به طور کلی آن را کنار بگذارید!
💌5.عصبانیت
آرامش زندگی؛هرگز با عصبانیت یا ناراحتی به رختخواب نروید! عصبانیت یا ناراحتی می‌تواند باعث به هم خوردن خلق‌وخوی همسر شما هم بشود و به این ترتیب ممکن است شما نتوانید رابطه زناشویی خوبی را برقرار کنید یا حداقل اینکه هیچ‌ کدامتان از رابطه‌ای که دارید، لذت نبرید. بنابراین بهتر است که قبل از خوابیدن در مورد موضوعی که باعث عصبانیت یا ناراحتی شما شده با همسرتان صحبت کنید تا زندگی زناشویی‌تان تحت تاثیر آن قرار نگیرد.
💌6.شناخت
یکی از مهم‌ترین مسائلی که ممکن است باعث کاهش تمایل جنسی شما یا همسرتان بشود،‌ نداشتن شناخت کافی در مورد تمایلات جنسی طرف مقابل است. بنابراین بد نیست که شما هر چند وقت یک‌بار در مورد تمایلات جنسی خود با همسرتان صحبت کنید و اگر مشکلی در رابطه زناشویی‌تان وجود دارد، حتما همسرتان را از آن مطلع کنید تا این مشکلات کوچک، روز به روز بزرگ‌تر نشوند و شما را نسبت به هم سرد و دلزده نکنند.
💌7.بوهای مختلف
شاید برایتان جالب باشد اگر بشنوید که رایحه‌های مختلف هم می‌توانند در کاهش یا افزایش میل جنسی شما یا همسرتان تاثیرگذار باشند! مثلا تحقیقات جدید نشان داده‌اند که بوی خیار، شیرین‌بیان و پودر بچه می‌تواند تا 13 درصد و بوی اسطوخدوس و پای کدو حلوایی تا 11 درصد سطح خون واژینال را در خانم‌ها بالا ببرد و باعث افزایش تمایل جنسی آنها بشود. بنابراین شما می‌توانید مقداری پای کدو حلوایی را به‌عنوان دسر بعد از شام میل کنید یا مقداری خیار حلقه‌‌شده را کنار تخت‌تان قرار بدهید.

🔰🔰🔰 پایان 🔰🔰🔰

💗💗
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💝بهبود رابطه جنسی زناشویی💝
بخش دوم:

💌3.ورزش
تحقیقات نشان داده‌اند که هرچقدر خانم‌ها اندام متناسب‌تری داشته باشند، تمایلشان به داشتن رابطه زناشویی و رضایت پس از برقراری رابطه‌شان هم بیشتر می‌شود. به گزارش کانال آرامش زندگی؛دکتر جودیس گربر، استاد روانشناسی دانشکده پزشکی ورمونت تحقیقی را در این زمینه انجام داده و می‌گوید: «بیشتر خانم‌های 45 تا 55 ساله‌ای که از رابطه زناشویی خود رضایت دارند، اندامشان متناسب است و از چاقی یا لاغری مفرط رنج نمی‌برند». شاید بعضی‌ها فکر کنند که ورزش کردن قبل از ساعت خواب می‌تواند باعث به هم خوردن نظم و زمان خواب آنها شود. در صورتی‌که نظر دکتر ژانت هاید، روان‌شناس چیز دیگری است. او می‌گوید: «35 تا 40 دقیقه ورزش کردن با شدت متوسط، درست قبل از خوابیدن، جریان خون را در بدن شما منظم‌تر و کارکرد سیستم عصبی‌تان را هم بهتر می‌کند. با منظم شدن جریان خون و بهتر شدن کارکرد سیستم عصبی هم،‌ تمایل شما به داشتن یک رابطه زناشویی لذت‌بخش پیش از خوابیدن دوچندان می‌شود».
💌4.برانگیختگی
خیلی‌ها فکر می‌کنند که باید برای شروع رابطه زناشویی و رسیدن به اوج لذت، حتما 2 تا 3 ساعت معاشقه پیش از رابطه داشته باشند و به همین خاطر هر وقت که زمان زیادی ندارند، به‌‌رغم تمایل‌شان از خیر برقراری رابطه با همسر خود می‌گذرند. اما پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا می‌گویند که تنها 7 تا 13 دقیقه معاشقه پیش از رابطه زناشویی برای برانگیختن تمایل جنسی خود فرد و همسرش کافی است و شما نباید با فکر طولانی و خسته‌کننده بودن رابطه، به طور کلی آن را کنار بگذارید!
💌5.عصبانیت
آرامش زندگی؛هرگز با عصبانیت یا ناراحتی به رختخواب نروید! عصبانیت یا ناراحتی می‌تواند باعث به هم خوردن خلق‌وخوی همسر شما هم بشود و به این ترتیب ممکن است شما نتوانید رابطه زناشویی خوبی را برقرار کنید یا حداقل اینکه هیچ‌ کدامتان از رابطه‌ای که دارید، لذت نبرید. بنابراین بهتر است که قبل از خوابیدن در مورد موضوعی که باعث عصبانیت یا ناراحتی شما شده با همسرتان صحبت کنید تا زندگی زناشویی‌تان تحت تاثیر آن قرار نگیرد.
💌6.شناخت
یکی از مهم‌ترین مسائلی که ممکن است باعث کاهش تمایل جنسی شما یا همسرتان بشود،‌ نداشتن شناخت کافی در مورد تمایلات جنسی طرف مقابل است. بنابراین بد نیست که شما هر چند وقت یک‌بار در مورد تمایلات جنسی خود با همسرتان صحبت کنید و اگر مشکلی در رابطه زناشویی‌تان وجود دارد، حتما همسرتان را از آن مطلع کنید تا این مشکلات کوچک، روز به روز بزرگ‌تر نشوند و شما را نسبت به هم سرد و دلزده نکنند.
💌7.بوهای مختلف
شاید برایتان جالب باشد اگر بشنوید که رایحه‌های مختلف هم می‌توانند در کاهش یا افزایش میل جنسی شما یا همسرتان تاثیرگذار باشند! مثلا تحقیقات جدید نشان داده‌اند که بوی خیار، شیرین‌بیان و پودر بچه می‌تواند تا 13 درصد و بوی اسطوخدوس و پای کدو حلوایی تا 11 درصد سطح خون واژینال را در خانم‌ها بالا ببرد و باعث افزایش تمایل جنسی آنها بشود. بنابراین شما می‌توانید مقداری پای کدو حلوایی را به‌عنوان دسر بعد از شام میل کنید یا مقداری خیار حلقه‌‌شده را کنار تخت‌تان قرار بدهید.

🔰🔰🔰 پایان 🔰🔰🔰

💗💗
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃
🍃
🌀تکنیک وقت شناسی

درخواست ها باید در زمان مناسب بیان شوند. اگر یکی از زوج ها، از همسر خود که مشغول کار است درخواستی کند، پاسخ او به احتمال زیاد از روی حوصله و خوشایند نخواهد بود. زوج ها باید زمان مناسبی برای بیان درخواست های خود انتخاب کنید.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃
🍃
🌀تکنیک گفت و گوی صمیمانه

رابطه زن و شوهر می تواند در طول زمان سرد شود. علت آن می تواند کمبود و یا عدم ارتباط زن و شوهر باشد. یکی از عناصر مهم تقویت ارتباط زوج ها، گفت و گو درباره نیازها، تجربه ها و اتفاق های روزانه است. برای اینکه این گفت و گو بتواند تاثیر خود را در صمیمیت زوج ها ایجاد کند، هنگامی که همسر شما درباره مسائل روزانه خود صحبت می کند، دقت و علاقه خود را نشان دهید.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

💖💕💖💕💖💕
💕💖
💖
💕
💕

💞💕💕عاشقانه با همسرم💕💕💞


تاری از موی سرت کم بشود میمیرم
آه گیسوی تو درهم بشود می میرم

قلب من از تپش قلب تو جان می گیرد
آه قلب تو پر از غم بشود می میرم

من که از عالم و ادم به نگاه تو خوشم
سهم چشمان تو ماتم بشود می میرم

مثل ان شعله که از بارش باران مرده ست
اشک چشم تو دمادم بشود می میرم

وقت بیماری و بیتابی من دست کسی
جای دستان تو مرهم بشود می میرم

جان من بسته به هر تار سر موی تو است
تاری از موی سرت کم بشود می میرم
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃
🍃
🌀تکنیک تامین سوخت عاطفی

مخزن سوخت عاطفی افراد باید با اعتماد به نفس و احساس های مثبت پر شود تا انرژی لازم برای زندگی فراهم شود. زوج ها، باید برای پر نگه داشتن این مخزن به یکدیگر هدیه بدهند، همدیگر را تشویق و کلمه های محبت آمیز نثار هم کنند.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀

✅ پیرامون عوارض و خطرات روانی 👈 ارضا نشدن زن از لحاظ جنسی👉 ✅

طبق جدیدترین آمار در سال 2012، چهل درصد طلاق ها به علت عدم رضایت جنسی صورت می گیرد. اكثر زنان و مردان متاهل از روابط جنسی خود لذت كافی را درك نمی كنند. این مسئله در مورد زنان به شدت صادق است بنابراین بهره گیری دو طرفه لازم است. آمیزش جنسی فقط جماع و داخل و خارج كردن نیست. لذت جنسی لمس و ارضا جسمی در مقوله تمابلات جنسی می گنجد، ولی احساسات، رویاها و خیالپردازی نیز در همین مقوله هستند. برای بسیاری از افراد امتزاج جنسی با یك فرد دارای ابعاد روحی نیز می باشد.

❤️❤️❤️وقتی شما با همسرتان آمیزش جنسی دارید با او در یكی از بزرگترین لذائذی كه وجود دارد، شریك می شوید. البته یكی از شروط این امر آن است كه هر دو طرف در زمان و چگونگی آمیزش جنسی شركت داشته و حق انتخاب داشته باشند. آمیزش جنسی هماهنگی میان انسانهاست و به همین دلیل می توان هیجان انگیز و در عین حال دشوار نیز باشد. عملی كه برای یك نفر خوشایند و ارضاكننده است ممكن است برای دیگری اینطور نباشد.

🌹لذت بردن را نمی توان سنجید و شرط و شروط و الزامات می تواند روی میل جنسی تاثیر مخربی داشته باشد. سعی در برقراری عدالت مطلق در زمینه امور جنسی، یعنی این كه ماهر دو بایستی همیشه به یك اندازه لذت ببریم ” ایده مطلوبی نیست “. ولی واضح است كه هر دو طرف بایستی از آمیزش جنسی نصیبی ببرند. اگر همیشه فقط یك طرف ارضا شود یك جای قضیه لنگ است. علت این امر ممكن است آن باشد كه رابطه آن دو بطور كلی خوب نیست یا حال یكی از طرفین خوب نیست. ولی ممكن است علت آن خیلی ساده باشد و به تكنیك غلط بستگی داشته باشد. در بسیاری موارد راه حل ساده ای برای این مشكل وجود دارد و آن ارتباط با یكدیگر است. لزومی ندارد كه این ارتباط كلامی باشد. ولی شما بایستی به طریقی به طرف مقابل خود نشان دهید كه چه كاری بنظر شما لذتبخش است و چگونه مایل هستید لمس و نوازش شوید. بسیاری از زنان واهمه دارند كه تقاضاهای بسیاری داشته باشند و سخت ارضا بنظر برسند. ولی اگر فرد سكوت كند و قانع باشد با خود و طرف مقابلش دوستی خاله خرسه كرده است. اگر مایل هستید به شیوه بخصوصی عشقبازی كنید یا بنوع بخصوصی از انگیزه جنسی نیاز دارید تا ارگاسم شوید بایستی خودتان آن را بیان كنید یا نشان دهید. این احتمال وجود دارد كه طرف مقابل شما نیز تمابلات خود را برای شما بازگو كند .

🌹یك تاثیر مثبت وجود ارتباط در آمیزش جنسی آنست كه راحت تر می توان در مورد وسائل جلوگیری از بارداری و حفاظت در مقابل بیماریهای مسری گفتگو كرد . سكوت به آسانی منجر به سوءتفاهم می شود و زن و مرد بی آن كه در مورد مسائل حفاظتی با یكدیگر صحبت كنند با هم همخوابگی خواهند كرد. مرد ممكن است فرض را بر این گذاشته باشد كه زن قرص ضدبارداری مصرف می كند و او خبر ندارد و زن شاید از مرد نخواهد كه از كاندوم استفاده كند.

🌹با كمی ارتباط صریح می توان از خطرات غیرضروری پیشگیری كرد و از نگرانیهای بعدی در امان ماند. فرضیات بسیاری در مورد زنان و مردان در مورد تمایلات جنسی آنان وجود دارد. در درجه نخست با تكیه بر بیولوژی و طبیعت تصریح شده كه تمایلات جنسی زنان و مردان با هم فرق می كنند. پیش داوریها و ساده انگاریها اغلب ریشه در ترس و تمایل به كنترل دارند. بشر می خواهد تمایلات جنسی را كنترل كند چون این تمایلات پرقدرت بوده و دارای نیروی متحول كننده ای هستند و چون مردان طی یك دوران طولانی در جامعه تسلط داشته اند، تمایلات جنسی زنان تحت كنترل شدید بوده و برای این كار پیشداوری هایی بوجود امده است. امروزه افراد هر چه بیشتر فرضیات قدیمی و كهنه را در مورد جنسیت و تمایلات جنسی زیر سوال می برند و این مثبت است.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💝بهبود رابطه جنسی زناشویی💝
بخش سوم:


✅رابطه ی جنسی. همین الان. لطفا
اگر همین مسائل برای مرد اتفاق بیفتد او رابطه ی جنسی را قرص خواب قلمداد خواهد کرد و آن را نوعی وسیله ی رهایی از فشارهایی که در طول روز روی هم تلمبار شده خواهد دانست. بنابراین در پایان روز چنین تمایلی از جانب او برای زن سنگین و غیر قابل فهم است. زن او را یک وحشی بدون احساس خواهد نامید و مرد هم زن را سردمزاج خوانده و شب را روی کاناپه به صبح خواهد رساند.
برای مرد خوابیدن روی کاناپه مهم نیست این کار نوعی چادر زدن پیک نیکی است.
✅زن خواهان رابطه ی جنسی زیاد با مردی است که دوستش دارد
تعداد کمتری از زنان را می شود یافت که مانند مردان از نظر جنسی زیاده طلب باشند، اما انگیزه های زن در این زمینه با انگیزه ی مرد تفاوت دارد. مغز مؤنث غارنشین چنان برنامه ریزی شده است که فقط به خاطر رابطه ی جنسی تن به آن نمی دهد و برای این کار نیاز به ارتباط یا حداقل اشتراکات عاطفی دارد تا میل جنسی پیدا کند.
اغلب مردان تشخیص نمی دهند که اگر زن از نظر عاطفی وابسته شود تا حداقل پنج شش ماه یک هم بستر خوب خواهد بود.

🎌🎌🎌 ادامه دارد 🎌🎌🎌
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💝بهب‍ود رابطه جنسی زناشویی💝
بخش چهارم:

✅مرد فقط به رابطه ی جنسی زیاد نیازمند است
زیاده طلبی و بی بندوباری در مغز مرد برنامه ریزی شده است. او با دارا بودن مقدار زیادی تستسرون باید به نیاز دیرینه ی زاد و ولد پاسخ گوید. بنابراین از نظر بیولوژیک مناسب تک همسری نیست. بعضی از مردها مونوگامی (تک همسری) را چیزی می دانند که میز و صندلی از آن درست شده است.
اگر این نیاز فشار زیادی به مرد وارد کند او حتی تا حضیض زناکاری فرو می غلتد تا بقای قبیله را تضمین کند.
وقتی پای نزدیکی جنسی پیش می آید، زن نیاز به دلیل مرد دارد مرد نیاز به مکان.
دلیل زن برای رابطه ی جنسی با دلیل مرد فرق دارد. زن رابطه ی جدید را در جستجوی عشق و احساس عاشقانه آغاز می کند. نزدیکی جنسی بعد از این مرحله اتفاق می افتد.

🎌🎌🎌 ادامه دارد 🎌🎌🎌
🔸💠 https://telegram.me/mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃
🍃
🌀تکنیک حفظ حریم خانواده

گاهی اوقات اتفاق هایی می افتد که فرزندان و خویشاوندان کلمات تند و زننده ای را که ناشی از اختلاف سلیقه زوج هاست از آنها می شنوند. برای جلوگیری از بروز این اتفاق ها، زن و شوهر پیش از ابراز تصمیم ها و نظریه های خود درباره مسائل مختلف نزد دیگران باید از نظرات یکدیگر آگاه باشند. حفظ احترام همسر و حریم خانواده و ابراز احساس های مثبت به همسر در حضور دیگران مهم است. این کار می تواند باعث رفع کدورت و استحکام رابطه زوج ها شود.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🌿🌹🌿
🌹🌿🌹
🌿
🌿
👂جاده زندگی زناشویی چه علایمی دارد؟👇👇

👈علایم جاده زندگی زناشویی

👌بوق زدن ممنوع:
یعنی فریاد کشیدن و داد و بیداد کردن ممنوع!

👌👌خطر ریزش کوه:
یعنی وقتی ناسپاس هستی, وقتی توهین و فحاشی میکنی, انتقاد، قضاوت و تحقير و مقايسه ميكني، باید منتظر بارش خرده سنگ ها بر سرت باشی!

👌👌👌پیچ خطرناک:
یعنی سرعت خود را کم کنید!!! زندگی هم به کمی شوخ طبعی نیاز دارد.

👌👌👌👌با نور بالا حرکت نکنید:
یعنی هرگز تصور نکن که همیشه حق به جانب توست. اطمینان داشته باش وقتی ماشین مقابل, همسرت است, نتواند خوب ببیند, تو پیروز نیستی؛ چون با تو تصادف می کند!

👌👌👌👌👌خطر سقوط بهمن:
یعنی در جاده زندگی مدام پرخاش نکن. قهر نکن. تو با صدای خطاهای کوچکت باعث می شوی خرده برف ها به هم امیخته و به تدریج به بهمنی بزرگ تبدیل شوند و در نهایت سر از دادگاه های خانواده در اوری.

👌👌👌👌👌👌سبقت ممنوع:
یعنی چرا همسرت را رقیب خود می دانی؟ با او همراه و همفکر شو! در كنار هم حركت كنيد!

👌👌👌👌👌👌👌جاده دو طرفه است:
یعنی کمی هم به همسرت بیندیش و ببین چه خواسته ای دارد. یکه تازی و فقط به فکر خود بودن, ممنوع!

👌👌👌👌👌👌👌👌به محل پارک پانصد متر مانده:
یعنی گاهی کارت را تعطیل کن و برای تفریح و استراحت خود و همسرت وقت بگذار.
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
💝💝💝چه چیزهایی یک مرد را جذب یک خانم می کند ؟💝💝💝

🌸🌸🌸بسیاری از زنان فکر میکنند که برای اینکه مردی عاشقشان شود باید مانند یک سوپرمدل باشند . اما زمانیکه از مردی می پرسیم چه چیزی او را به سمت زنی جذب می کند ، اصلا آن چیزی نیست که زنان انتظارش را دارند. مردان اصلا انتظار ندارند که زنان شان مانند زنان و مانکن های مجلات باشند.

💐زنان برای جذاب شدن نیازی به هزینه های آنچنانی و تلاش های مداوم ندارند. با کمی تلاش می توانید از نظر ظاهری همان زنی باشید که مردتان در جستجوی آن است.

موهای بلند: یکی از مهمترین معیارهای مردان برای زیبایی و جذابیت زنان ، داشتن موهایی بلند است. البته نیازی نیست که موی خود را تا کمر بلند کنید ، اگر موهای بلند و مرتبی داشته باشید جذاب تر است.به گزارش کانال آرامش زندگی؛ اگر موهای بلند دوست ندارید و نگهداری از آن برای تان سخت است ، می توانید موهای تان را به گونه ای کوتاه کنید که بلند تر به نظر برسد.

کفش های پاشنه بلند: مردان عاشق کفش پاشنه بلند هستند. زنان باید بدانند که پاهای شان در کفش های پاشنه بلند جذاب تر به نظر می رسد اما می دانم این کفش ها راحت نیستند. نیاز نیست یک کفش 10-15 سانتی متری بپوشید تا مردتان را تحت تاثیر قرار دهید. کفشی شما را جذاب و خواستنی می کند که خودتان هم با پوشیدن آن احساس راحتی کنید.

لباسی مانند یک خانم: برای کامل کردن گزینه بالا یعنی پوشیدن کفش پاشنه بلند ، شما باید یک دامن یا پیراهن انتخاب کنید. مردان دوست دارند زن ها مانند یک خانم لباس بپوشند ؛ آنها کت و شلوار ، بلوز و شلوار را زیاد جذاب نمی دانند.

لبخند: شگفت آور است یک لبخند ساده تاثیر فوق العاده ای روی مردان دارد. بسیاری از زنان اشتباه می کنند و دوست دارند همواره جدی به نظر برسند. سعی کنید همیشه یک لبخند کوچک به لبان خود داشته باشید ، ما انسانها همواره به سمت کسانی جذب می شویم که خوش اخلاق و گشاده رو هستند.
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠
🔸💠 @mawezah_banoo 💠
حوای آدم

🌹🌿🌹🌿🌹🌿
🌿🌹🌿
🌹🌿🌹
🌿
🌿
🍃 باورهای اشتباه و خطرناک در مورد رابطه زن و مرد🍃

🔮🔮🔮 باور اشتباه: همه روابط به تعهد و ازدواج منتهی می شوند🔮🔮🔮

💊یکی از بزرگ ترین و خطرناک ترین باورهای زنان جامعه امروز این است که مرد دلخواه خود را پیدا کنند، دوست فابریک او بشوند و در انتها نیز با او ازدواج کنند. نه خیر خانم ها. از این تصورات اشتباه بیرون بیایید. واقعیت تلخ این است که مردها زمانی از مجردی و آزادی های خود دست می کشند که بتوانند در زندگی شما نقش مردانه خود را حفظ کنند.

💊به زبان ساده باید بگوییم، مردها - هر چه قدر هم امروزی – عاشق زنانی می شوند که به آنها احتیاج داشته باشند. مردها دوست دارند نیازهای زن را برآورده کنند و این به آنها حس قدرت و عشق می بخشد.آرامش زندگی؛ زنانی که همه وقت و انرژی و توان خود را در رابطه می گذارند و از مرد چیزی غیر از عشق نمی خواهند در خطر نادیده گرفته شدن قرار دارند. به قول مادربزرگ ها، مردان همچون سایه هستند؛ هرچه بیشتر به آنها نزدیک شوید بیشتر از تو دور می شوند.

اگر مردی احساس کند زن باید و نباید در زندگی‌اش راه انداخته است و بوی استیصال می آید، احساساتش کمرنگ خواهد شد.

🔮🔮🔮 باور اشتباه: نشان دادن احساس واقعی خود باعث فرار مردها می شود🔮🔮🔮

💊اگر همیشه از ترس این که مبادا مرد خود را از دست بدهید، حرف های دل خود را با او در میان نمی گذارید باید بدانید بزرگ ترین اشتباه زندگی خود را انجام می دهید. شما در واقع در حال تخریب رابطه خود هستید. با ریختن حرف های خود در دلتان و نگه داشتن آنها نمی توانید تا زمان زیادی دوام بیاورید و سرانجام جایی منفجر می شوید.

💊به جای مخفی کردن نیازها، آنها را با مرد خود مطرح کنید. اجازه دهید او نیز همه خواسته ها و نیازهای شما را درک و برای خوشحالی شما تلاش کند.

اگر بتوانید این فکرهای مخرب را از زندگی خود دور کنید، مطمئن باشید رابطه عاشقانه زیباتری با همسرتان خواهید داشت.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸
🍃
🍃
🌀تکنیک القای حس امنیت

به همان میزان که همسر خود را می شناسیم، ممکن است از افکار او هم بی اطلاع باشیم. هرگز نباید تصور کنیم از کلیه نیازهای همسر خود آگاهیم و آنها را برآورده می کنیم. این امر به ما کمک می کند تا از درباره نیازهایش بپرسیم. نتیجه این کار، القای احساس امنیت و احترام به همسر است.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🎀🌀🎀🌀🎀🌀
🌀🎀🌀
🎀🌀🎀
🌀
🎀
🌀
شک به همسر ٬ چرا؟

؛اختلال هذیانی، اختلالی روانپزشکی است که در نوع حسادت آن فرد مبتلا همسر خود را به بی وفایی و خیانت متهم و دائم تلفن و رفت و آمدهای او را چک می کند. توصیه می شود با چنین فردی لجبازی نشود تا باور هذیانی اش قوی تر نشود.
اختلال هذیانی اختلالی روانپزشکی است که علامت غالب آن هذیان است،اختلال هذیانی انواع مختلفی دارد که یکی از آنها حسادت است.

🔮در اختلال هذیانی فرد بدون اینکه دلیل قاطعی برای بی تعهدی یا خیانت همسر خود داشته باشد او را خائن می داند.
فرد مبتلا همسر خود را به خیانت و بی وفایی متهم می کند و در برخی موردها مبتلایان به مهار فیزیکی همسر خود و حبس او در خانه می پردازند.
🔮آرامش زندگی؛مبتلایان به اختلال هذیانی نوع حسادت معمولاً همسر خود را مدام بررسی می کنند و اگر تلفن همراه او در دسترس نباشد یا بدون هماهنگی جایی رفته باشد به شدت نگران می شوند و به این موضوع فکر می کنند که او به آنها خیانت می کند.

🔮برخی مبتلایان با این عنوان که من به تو اعتماد دارم اما جامعه ناامن است همسر خود را از حضور در محافل و فعالیت های اجتماعی منع می کنند و اجازه نمی دهند از خانه خارج شود. این در حالی است که فرد قبل از ازدواج با شخصی که به اختلال هذیانی مبتلا است زندگی خودش را داشته و جامعه نیز آن قدر خطرناک نیست که فرد برای تردد در محافل عمومی امنیت نداشته باشد.
🌺فردی که به اختلال هذیانی مبتلا است اگر از جلوی خانه خود بگذرد و کاغذی حاوی شماره تلفن ببیند او را به همسر خود نسبت می دهد و چنین می پندارد که او خائن است.

🔮برخی مبتلایان نیز تلفن خانه را قطع می کنند، موبایل را با خود می برند و همسر خود را مهار فیزیکی می کنند هرچند که اختلال هذیانی از نوع حسادت در زنان نیز شایع است اما مهار فیزیکی بیشتر از سوی مردان صورت می گیرد.

🔮مبتلایان به اختلال هذیانی معمولاً معتقد نیستند که مشکلی دارند بنابراین به پزشک مراجعه نمی کنند و اگر ناچار به مراجعه شوند برای پرخاشگری یا اضطراب ناشی از این اختلال است.
🔮همچنین مبتلایان با توضیح و منطق، دست از اعتقاد خود نمی کشند بنابراین درمان دارویی برای آنها لازم است. در کنار درمان دارویی توصیه می شود همسر فرد مبتلا به این اختلال اجازه دهد تا همسرش برای مدتی مشخص و کوتاه رفت و آمد و تماس های او را به طور منطقی بررسی کند.

🔮نکته مهم این است که نباید با فرد مبتلا لجبازی کرد زیرا لجبازی وضعیت را بدتر و برای او مستنداتی ایجاد می کند همچنین موجب قوی تر شدن باورهای هذیانی می شود.

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

تاج گذاری حضرت ولی عصر(عج)                     ومحفل یلدایی دوستان مبارک.                   شاد و خندان باشید.
تاج گذاری حضرت ولی عصر(عج) ومحفل یلدایی دوستان مبارک. شاد و خندان باشید.
حوای آدم

🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🍉🍉🍉🍉🍉
🍉🍉🍉
🍉🍉
🍉
ترافل کیک هندوانه🍉

مواد لازم
کیک اسفنجی ساده: 1 عدد
خامه فرم گرفته: 150 گرم
شکلات سفید: 1 بسته
رنگ خوراکی سبز و قرمز: به میزان لازم
شکلات چیپسی:‌به میزان لازم

طرز تهیه
ابتدا یک کیک ساده بپزید و وقتی کیک سرد شد آن را خرد کنید. با رنگ خوراکی قرمز و خامه فرم گرفته (می‎توان از خامه معمولی هم استفاده کرد) کیک را مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس به اندازه گلوله‎های کوچک از آن بردارید به همراه چند عدد شکلات چیپسی مخلوط کنید و در دست خود گرد کنید و روی کاغذ روغنی بچینید. حدود 15-10 دقیقه گلوله‎ها را در فریزر قرار دهید.

شکلات سفید را روی حرارت غیر مستقیم آب کنید. کمی که از حرارت افتاد گلوله‎ها را در آن بغلتانید و روی فویل قرار دهید تا اضافه شکلات‎ها بریزد و خودش را بگیرد. وقتی شکلات سفید خشک شد به بقیه شکلات سفید رنگ خوراکی سبز اضافه کنید و دوباره روی ترافل‎ها بریزید و بگذارید خشک شود.

در آخر هم توسط قلمو و رنگ خوراکی می‎توانید آنها را به شکل هندوانه تزئین کنید.
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

ترافل کیک هندوانه☝️🖕🖕🖕🖕
ترافل کیک هندوانه☝️🖕🖕🖕🖕
حوای آدم

🍥🍥🍥🍥🍥🍥

باسلوق انار😋

مواد لازم
پودر ژلاتین: 3 قاشق غذاخوری
آب انار: 3/4 پیمانه و 1 پیمانه (به صورت جداگانه)
پودر قند: 3 پیمانه

طرز تهیه
شب_یلدا فرصتی برای دورهمی بیشتر اعضای خانواده است اگر به فکر تهیه خوردنی‎های سالم با دست پخت خانگی هستید می‎توانید باسلوق انار را امتحان کنید. برای درست کردن باسلوق_انار، ابتدا 3/4 پیمانه آب انار و ژلاتین را در ظرفی با هم مخلوط کنید و بگذارید 5 دقیقه بماند. در این مدت زمان 1 پیمانه آب انار را بجوشانید و سپس به مخلوط آب انار و ژلاتین اضافه کنید و خوب هم بزنید تا ژلاتین حل شود.

ظرف را روی حرارت گذاشته و پودر قند را به آن اضافه کنید و مدام هم بزنید تا کاملا حل شود. (میزان پودر قند به ذائقه شما بستگی دارد) وقتی کمی جوشید و حباب زد حرارت را کم کنید و حدود 20 دقیقه روی حرارت کم هم بزنید تا غلیظ شود.

داخل قالب مستطیل شکل، پلاستیک پهن کنید و با چند قطره روغن کمی سطح آن را چرب کنید. مواد را در قالب ریخته و بگذارید خنک شود. سپس روی آن را هم پلاستیک بکشید و به مدت 4 ساعت در یخچال قرار دهید تا سرد شود و خودش را بگیرد. بعد از اینکه قالب را از یخچال درآوردید، لایه پلاستیک رویی را بردارید و آن را در سینی یا ظرفی که در آن پودر قند ریخته‎اید برگردانید و روی دیگر پلاستیک را هم جدا کنید. با چاقوی تیز باسلوق‎ها را به صورت مکعبی و یا با هر قالب دلخواه دیگری می‎توانید برش بزنید و در پودر قند یا در صورت تمایل پودر نارگیل بغلتانید.
🔸💠 @mawezah_banoo 💠🔸
حوای آدم

باسلوق انار👆
باسلوق انار👆