عنوان گروه یا کانال:
توضیحات: در این کانال موضوعاتی از قبیل: رموز همسرداری امور زناشویی مشاوره رایگان ازدواج موفق تربیت فرزند رموز موفقیت و زندگی عاشقانه و.. رو داریم مدیریت، انتقاد،پیشنهاد: @mawezah وابسته به : mawezah.ir لینک: https://t.me/joinchat/AAAAADwoE8g53ji64vHauw
شناسه: [email protected]
تعداد اعضا: 318
حوای آدم
توضیحات: در این کانال موضوعاتی از قبیل: رموز همسرداری امور زناشویی مشاوره رایگان ازدواج موفق تربیت فرزند رموز موفقیت و زندگی عاشقانه و.. رو داریم مدیریت، انتقاد،پیشنهاد: @mawezah وابسته به : mawezah.ir لینک: https://t.me/joinchat/AAAAADwoE8g53ji64vHauw
شناسه: [email protected]
تعداد اعضا: 318
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
تعطیلات آخرهفته خوبی داشته باشید.😄 🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🔅💠🔅💠
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
پرسش: برخی خانمها ناخنهایشان را به قصد آرایش از حد طبیعی بلندتر می کنند و چون گاهی اوقات آنها می شکنند طبیبان روکشی تجویز می کنند که تا پاسی از روز روی ناخنها می ماند و با علم به این که آن روکش و یا لاک و "مانکور" مانع از رسیدن آب به هنگام غسل و وضو به ناخنهاست آیا استفاده خانمها از چنان روکش، لاک و یا مانکور جایز است و وضو و غسل با آن چطور است؟
پاسخ: غسل و وضو با چنان چیزی که مانع از وصول آب می شود صحیح نیست و ناگزیر باید آنها را برای انجام غسل و وضوی صحیح زایل پاک کرد و قصد آرایش، مجوّز چنان کاری نمی شود.
۲پرسش: آیا کرمی که به پوست مالیده می شود مانع رسیدن آب است و به هنگام وضو و غسل، باید آن را پاک کرد؟
پاسخ: ظاهراً کرم پس از مالیدن بر پوست از بین می رود و آنچه می ماند مختصر چربی، بیش نیست و مانع نفوذ آب نمی شود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
پرسش: برخی خانمها ناخنهایشان را به قصد آرایش از حد طبیعی بلندتر می کنند و چون گاهی اوقات آنها می شکنند طبیبان روکشی تجویز می کنند که تا پاسی از روز روی ناخنها می ماند و با علم به این که آن روکش و یا لاک و "مانکور" مانع از رسیدن آب به هنگام غسل و وضو به ناخنهاست آیا استفاده خانمها از چنان روکش، لاک و یا مانکور جایز است و وضو و غسل با آن چطور است؟
پاسخ: غسل و وضو با چنان چیزی که مانع از وصول آب می شود صحیح نیست و ناگزیر باید آنها را برای انجام غسل و وضوی صحیح زایل پاک کرد و قصد آرایش، مجوّز چنان کاری نمی شود.
۲پرسش: آیا کرمی که به پوست مالیده می شود مانع رسیدن آب است و به هنگام وضو و غسل، باید آن را پاک کرد؟
پاسخ: ظاهراً کرم پس از مالیدن بر پوست از بین می رود و آنچه می ماند مختصر چربی، بیش نیست و مانع نفوذ آب نمی شود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
🎀🌀🎀🌀🎀
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
کاربردهای فویل در خانهداری
فویل یکی از کم کاربردترین وسایل آشپزخانه است و معمولا در طول فاصله زمانی طولانی یا سالی یکبار جزو لیست خرید قرار می‌گیرد. اگر راه‌های استفاده از آن را بهتر بدانیم خواهیم دید که فویل علاوه بر کاربرد در آشپزی در خانهداری هم به شما کمک میکند. • یک تکه فویل را مچاله کنید و آن را بر روی زنگزدگیهای سپر ماشین یا میله حمام بکشید تا آن را از بین ببرد.
• اگر برای پر کردن شیشه یا ظروف دچار مشکل شدهاید بهراحتی یک قیف کوچک از فویل بسازید.
🍊 🍊 🍊 🍊 🍊 🍊
• اگر اتصالات برقی مثل باطری کنترل تلویزیون خراب است، یک تکه کوچک فویل را چندبار تا بزنید و در محل اتصال باطری قرار دهید تا جریان وصل شود.
• درصورتی که کاشی را تازه با چسب چسباندهاید و متوجه شل شدن آن شدید یک تکه فویل را روی آن پهن کنید، اتو را روی آن قرار دهید تا چسب دوباره آب شود و به کاشی بچسبد.
• یک ورقه آلومینیوم را چندبار تا بزنید و با قیچی شروع به بریدن کنید با تکرار این کار تیغههای قیچی را تیز کنید.
🍊 🍊 🍊 🍊 🍊 🍊
• با قرار دادن یک تکه چوب درون فویل وگذاشتن آن در پشت رادیاتور گرما را به داخل خانه هدایت کنید.علاوه بر این از سیاه شدن دیوار و پرده جلوگیری می‌کنید.
• اگر مشغول رنگ آمیزی خانه هستید دستگیره یا شیرهای آب را با فویل بپوشانید تا رنگی نشوند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
کاربردهای فویل در خانهداری
فویل یکی از کم کاربردترین وسایل آشپزخانه است و معمولا در طول فاصله زمانی طولانی یا سالی یکبار جزو لیست خرید قرار می‌گیرد. اگر راه‌های استفاده از آن را بهتر بدانیم خواهیم دید که فویل علاوه بر کاربرد در آشپزی در خانهداری هم به شما کمک میکند. • یک تکه فویل را مچاله کنید و آن را بر روی زنگزدگیهای سپر ماشین یا میله حمام بکشید تا آن را از بین ببرد.
• اگر برای پر کردن شیشه یا ظروف دچار مشکل شدهاید بهراحتی یک قیف کوچک از فویل بسازید.
🍊 🍊 🍊 🍊 🍊 🍊
• اگر اتصالات برقی مثل باطری کنترل تلویزیون خراب است، یک تکه کوچک فویل را چندبار تا بزنید و در محل اتصال باطری قرار دهید تا جریان وصل شود.
• درصورتی که کاشی را تازه با چسب چسباندهاید و متوجه شل شدن آن شدید یک تکه فویل را روی آن پهن کنید، اتو را روی آن قرار دهید تا چسب دوباره آب شود و به کاشی بچسبد.
• یک ورقه آلومینیوم را چندبار تا بزنید و با قیچی شروع به بریدن کنید با تکرار این کار تیغههای قیچی را تیز کنید.
🍊 🍊 🍊 🍊 🍊 🍊
• با قرار دادن یک تکه چوب درون فویل وگذاشتن آن در پشت رادیاتور گرما را به داخل خانه هدایت کنید.علاوه بر این از سیاه شدن دیوار و پرده جلوگیری می‌کنید.
• اگر مشغول رنگ آمیزی خانه هستید دستگیره یا شیرهای آب را با فویل بپوشانید تا رنگی نشوند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
💖❣💖❣💖
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
👜عکسهای عروسی تان را قاب کنید. پس از این که مدتی از ازدواجتان گذشت، عکسهای عروسی تان را مخفی نکنید. بلکه آنها را در قاب عکس بگذارید. این کار یادآوری خواهد کرد که چگونه در ابتدا عاشق هم شدید و چقدر این عشق افزایش یافته است.
👗از همسرتان حمایت کنید. به دیگران اجازه ندهید به همسرتان بی احترامی کنند. حتی نظریه ای کنایه آمیز می تواند آزار دهنده باشد. از او دفاع کنید. نگذارید شخصی، مهم ترین و با ارزش ترین فرد زندگیتان را به زمین بزند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
👜عکسهای عروسی تان را قاب کنید. پس از این که مدتی از ازدواجتان گذشت، عکسهای عروسی تان را مخفی نکنید. بلکه آنها را در قاب عکس بگذارید. این کار یادآوری خواهد کرد که چگونه در ابتدا عاشق هم شدید و چقدر این عشق افزایش یافته است.
👗از همسرتان حمایت کنید. به دیگران اجازه ندهید به همسرتان بی احترامی کنند. حتی نظریه ای کنایه آمیز می تواند آزار دهنده باشد. از او دفاع کنید. نگذارید شخصی، مهم ترین و با ارزش ترین فرد زندگیتان را به زمین بزند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
💖❣💖❣💖
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
به مهمانی که می روید بین مردم غرق نشوید و هر از گاهی به دنبال او نیز بگردید . هم توجه کنید و هم به او فضا بدهید.او کفشی جدید خریده و از شما نظر می خواهد شما به او میگویید کفش خوبی است . او می داند که کفش خوبی خریده او میخواهد بشنود که ” فوق العاده است” 👌
👡در چشمان همسرتان بنگرید. زمانی که همسرتان با شما صحبت می کند، مستقیم به چشمان او نگاه کنید. نه تنها این کار نشانگر این است که شما به آنچه او می گوید علاقه مندید، بلکه چیزی در نگاه کردن در چشمان او وجود دارد که به شما والایی خواهد داد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
به مهمانی که می روید بین مردم غرق نشوید و هر از گاهی به دنبال او نیز بگردید . هم توجه کنید و هم به او فضا بدهید.او کفشی جدید خریده و از شما نظر می خواهد شما به او میگویید کفش خوبی است . او می داند که کفش خوبی خریده او میخواهد بشنود که ” فوق العاده است” 👌
👡در چشمان همسرتان بنگرید. زمانی که همسرتان با شما صحبت می کند، مستقیم به چشمان او نگاه کنید. نه تنها این کار نشانگر این است که شما به آنچه او می گوید علاقه مندید، بلکه چیزی در نگاه کردن در چشمان او وجود دارد که به شما والایی خواهد داد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
اگر داشته های خود را بشمارید؛ مجالی برای شمارش نداشته های خود نخواهید داشت... [email protected]
حوای آدم
🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
"مادر فهیم. مادر نا آگاه "
1.بچه غر می زند و نمی خواهد از مغازه بیرون برود.
مادر فهیم؛
به او می گوید که راه خروج را بلد نیست و از بچه می خواهد خروجی را نشانش بدهد. بچه، یورتمه کنان به طرف در می رود و خوشحال است. احساس می کند کار مهمی انجام می دهد.
مادر نا آگاه ؛
او را بزور و کشان کشان به طرف خروجی می برد. بچه نق می زند. بچه غر می زند. و نمی خواهد از مغازه بیرون برود. مادر قربان صدقه اش می رود و وعده شکلات و بستنی می دهد. بچه رشوه را قبول می کند. هم چنان غر می زند و از مغازه خارج می شود و مشغول چانه زدن بر سر تعداد شکلات هاست.
2. بچه در مدرسه دعوا کرده است. داستان را برای مادر تعریف می کند.
مادر فهیم ؛
با دقت گوش می دهد، اما هیچ قضاوت نمی کند.
مادر نا آگاه ؛
در حالی که در آشپزخانه مشغول سرخ کردن غذاست. گوش می دهد و به بچه می گوید :"اون فقیره واسه همین بی تربیته، تو باهاش بازی نکن!"
3.بچه بستنی می خورد.
مادر فهیم ؛
به او دستمال می دهد تا دهانش را پاک کند.
مادر نا آگاه ؛
دور دهانش را پاک می کند.
4.بچه زمین خورده است.
مادر فهیم ؛
با لبخند به کودکش نگاه می کند و با زبان بدن به او می فهماند ؛طوری نیست بلند شو و ادامه بده. کودک با خوشحالی بلند می شود و به بازی ادامه می دهد.
مادر نا آگاه ؛
دو دستی توی سر خودش می زند و جیغ می کشد و بچه را بلند می کند و مثل کیسه سیب زمینی می تکاند. بچه می ترسد و جیغ می کشد.
5.در مطب دکتر حوصله بچه سر رفته است.
مادر فهیم ؛
از کیفش کاغذ و مداد رنگی بیرون می آورد و بچه مشغول می شود.
مادر نا آگاه ؛
مثل گرامافونی که سرزنش گیر کرده باشد لاینقطع می گوید :"نرو، نکن، نگو، دست نزن، بیا، حرف نزن، آروم باش، بشین، به پدرت میگم، اعصاب همه رو خرد کردی، الان آقای دکتر میاد آمپولت میزنه! "
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
"مادر فهیم. مادر نا آگاه "
1.بچه غر می زند و نمی خواهد از مغازه بیرون برود.
مادر فهیم؛
به او می گوید که راه خروج را بلد نیست و از بچه می خواهد خروجی را نشانش بدهد. بچه، یورتمه کنان به طرف در می رود و خوشحال است. احساس می کند کار مهمی انجام می دهد.
مادر نا آگاه ؛
او را بزور و کشان کشان به طرف خروجی می برد. بچه نق می زند. بچه غر می زند. و نمی خواهد از مغازه بیرون برود. مادر قربان صدقه اش می رود و وعده شکلات و بستنی می دهد. بچه رشوه را قبول می کند. هم چنان غر می زند و از مغازه خارج می شود و مشغول چانه زدن بر سر تعداد شکلات هاست.
2. بچه در مدرسه دعوا کرده است. داستان را برای مادر تعریف می کند.
مادر فهیم ؛
با دقت گوش می دهد، اما هیچ قضاوت نمی کند.
مادر نا آگاه ؛
در حالی که در آشپزخانه مشغول سرخ کردن غذاست. گوش می دهد و به بچه می گوید :"اون فقیره واسه همین بی تربیته، تو باهاش بازی نکن!"
3.بچه بستنی می خورد.
مادر فهیم ؛
به او دستمال می دهد تا دهانش را پاک کند.
مادر نا آگاه ؛
دور دهانش را پاک می کند.
4.بچه زمین خورده است.
مادر فهیم ؛
با لبخند به کودکش نگاه می کند و با زبان بدن به او می فهماند ؛طوری نیست بلند شو و ادامه بده. کودک با خوشحالی بلند می شود و به بازی ادامه می دهد.
مادر نا آگاه ؛
دو دستی توی سر خودش می زند و جیغ می کشد و بچه را بلند می کند و مثل کیسه سیب زمینی می تکاند. بچه می ترسد و جیغ می کشد.
5.در مطب دکتر حوصله بچه سر رفته است.
مادر فهیم ؛
از کیفش کاغذ و مداد رنگی بیرون می آورد و بچه مشغول می شود.
مادر نا آگاه ؛
مثل گرامافونی که سرزنش گیر کرده باشد لاینقطع می گوید :"نرو، نکن، نگو، دست نزن، بیا، حرف نزن، آروم باش، بشین، به پدرت میگم، اعصاب همه رو خرد کردی، الان آقای دکتر میاد آمپولت میزنه! "
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
روش های ایجاد آرامش در هنگام عصبانیت کدامند؟
👌1- تنفس عمیق: فکر کنید یک نقطه در زیر ناف شما وجود دارد. تا آن نقطه، شکم خود را پر از هوا کنید. اجازه دهید تا هوا از شکم شما بالا بیاید و از بدن خارج گردد.
👌2- آرامش عضله: چند نفس عمیق بکشید، بازدم را به آرامی انجام دهید. به مناطقی از بدنتان که گرفته اند، دقت کنید. به سرعت آن مناطق را شل کنید.
به آرامی سر خود را 1 تا 2 بار بچرخانید. حرکتی که باعث درد می شود را انجام ندهید. شانه خود را به جلو و عقب ببرید. تمام عضلات خود را شل کنید. فکرهای خوب کنید. یک بار دیگر نفس عمیق بکشید و به آرامی بازدم کنید.
👌3- آرامش ذهن: در ذهن خود صحنه آرامش بخشی را تصور کنید و موارد مثبت را در آن بگنجانید.
👈اگر یکی از این راه های آرام سازی برای شما مفید بود، آن روش را هر روز به مدت 30 دقیقه انجام دهید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
روش های ایجاد آرامش در هنگام عصبانیت کدامند؟
👌1- تنفس عمیق: فکر کنید یک نقطه در زیر ناف شما وجود دارد. تا آن نقطه، شکم خود را پر از هوا کنید. اجازه دهید تا هوا از شکم شما بالا بیاید و از بدن خارج گردد.
👌2- آرامش عضله: چند نفس عمیق بکشید، بازدم را به آرامی انجام دهید. به مناطقی از بدنتان که گرفته اند، دقت کنید. به سرعت آن مناطق را شل کنید.
به آرامی سر خود را 1 تا 2 بار بچرخانید. حرکتی که باعث درد می شود را انجام ندهید. شانه خود را به جلو و عقب ببرید. تمام عضلات خود را شل کنید. فکرهای خوب کنید. یک بار دیگر نفس عمیق بکشید و به آرامی بازدم کنید.
👌3- آرامش ذهن: در ذهن خود صحنه آرامش بخشی را تصور کنید و موارد مثبت را در آن بگنجانید.
👈اگر یکی از این راه های آرام سازی برای شما مفید بود، آن روش را هر روز به مدت 30 دقیقه انجام دهید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
یک بشقاب میوه زیبا از طرف بانوی باسلیقه تقدیم به خانواده😍 🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
در روزهای روسیاه عریانی؛ روسفیدتر از چادرم نمی یابم... 🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
امام باقر عليه السلام :
لا شَفيعَ لِلمَرأَةِ أَنجَحُ عِندَ رَبِّها مِن رِضا زَوجِها؛
هيچ شفيعى براى زن نزد پروردگارش نجات بخش تر از رضايت شوهرش نيست.
خصال ج2 ، ص 588
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
امام باقر عليه السلام :
لا شَفيعَ لِلمَرأَةِ أَنجَحُ عِندَ رَبِّها مِن رِضا زَوجِها؛
هيچ شفيعى براى زن نزد پروردگارش نجات بخش تر از رضايت شوهرش نيست.
خصال ج2 ، ص 588
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
با تزیین ساده و هماهنگ کردن رنگها اتاق خوابتان را زیبا و دلنشین کنید. 🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠کانال بانو💠🔸
@mawezah_banoo
🌸احکام بانو
🌸هنر همسرداری بانو
🌸هنر تربیت فرزند
🌸هنر خانه داری
🌸هنر آشپزی
🌸حدیث بانو
🌸خدا قوت بانو
@mawezah_banoo
🌸احکام بانو
🌸هنر همسرداری بانو
🌸هنر تربیت فرزند
🌸هنر خانه داری
🌸هنر آشپزی
🌸حدیث بانو
🌸خدا قوت بانو
حوای آدم
🔸💠کانال بانو💠🔸
@mawezah_banoo
🌸احکام بانو
🌸هنر همسرداری بانو
🌸هنر تربیت فرزند
🌸هنر خانه داری
🌸هنر آشپزی
🌸حدیث بانو
🌸خدا قوت بانو
@mawezah_banoo
🌸احکام بانو
🌸هنر همسرداری بانو
🌸هنر تربیت فرزند
🌸هنر خانه داری
🌸هنر آشپزی
🌸حدیث بانو
🌸خدا قوت بانو
حوای آدم
🔸💠کانال بانو💠🔸
@mawezah_banoo
🌸احکام بانو
🌸هنر همسرداری بانو
🌸هنر تربیت فرزند
🌸هنر خانه داری
🌸هنر آشپزی
🌸حدیث بانو
🌸خدا قوت بانو
@mawezah_banoo
🌸احکام بانو
🌸هنر همسرداری بانو
🌸هنر تربیت فرزند
🌸هنر خانه داری
🌸هنر آشپزی
🌸حدیث بانو
🌸خدا قوت بانو
حوای آدم
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
وقتی ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ به سراغمان می آید چکار کنیم تا آرامش پیدا کنیم؟
👌1.ﻫﺮ ﮔﺎﻩ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻏﺘﺎﻥ ﺁﻣﺪ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﺍﻥ، ﺁﻫﺴﺘﻪ ﻭ ﻳﺎ ﺑﻠﻨﺪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺑﺪﻫﻴﺪ: ﺍﻳﺴﺖ!
👌2.ﻫﺮ ﮔﺎﻩ ﻣﻮﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﻭﺍﺭﺩ ﻭﺟﻮﺩ ﺗﺎﻥ ﺷﺪ، ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﻫﻴﺪ: ﺑﻌﺪﻱ...
👌3.ﻳﮏ ﮐِﺶ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﻬﻴﻪ ﮐﻨﻴﺪ (ﮐِﺸﯽ ﮐﻪ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺩﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺑﺴﺘﻪ ﻫﺎﻱ ﺍﺳﮑﻨﺎﺱ ﻣﻲ ﺑﻨﺪﻧﺪ) ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﻣﭻ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻴﺎﻧﺪﺍﺯﻳﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﻭ ﻳﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﻴﺪ ﻭ ﻣﺤﮑﻢ ﺭﻫﺎ ﮐﻨﻴﺪ...
👈ﺷﻮﮎ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻱ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻭﺭﻃﻪ ﻣﻨﻔﻲ ﻧﮕﺮﻱ ﺳﻘﻮﻁ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺣﺘﻲ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﻲ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﻣﭻ ﺩﺳﺘﺘﺎﻥ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭﻳﺎﺑﻴﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭼﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩﺗﺎﻥ ﻫﺠﻮﻡ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺗﮑﻨﻴﮏ ﺳﺎﺩﻩ، ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﻫﺎ ﺷﻮﻳﺪ...
👌4.ﻣﺠﺴﻢ ﮐﻨﻴﺪ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﻨﻔﻲ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﺮﻧﮓ ﻭ ﻣﺤﻮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﭘﺮﻧﻮﺭﺗﺮ ﻣﻲﺷﻮﺩ...
ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺜﺎﻝ ، ﺍﮔﺮ ﻓﮑﺮ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭ ﺟﻤﻌﻲ ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﻲ ﮐﻨﻴﺪ، ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﻴﺪ ﺁﻥ ﻓﮑﺮ ﻣﻨﻔﻲ ﺭﺍ ﺭﻭﻱ ﺗﺨﺘﻪ ﺳﻴﺎﻩ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﻳﺎ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻴﺪ ﺍﻳﻦ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺭﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﺎﺩﮐﻨﮑﻲ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩﺍﻳﺪ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺩﺳﺘﻬﺎ ﻣﻲﻓﺮﺳﺘﻴﺪ...
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
وقتی ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ به سراغمان می آید چکار کنیم تا آرامش پیدا کنیم؟
👌1.ﻫﺮ ﮔﺎﻩ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻏﺘﺎﻥ ﺁﻣﺪ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﺍﻥ، ﺁﻫﺴﺘﻪ ﻭ ﻳﺎ ﺑﻠﻨﺪ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺑﺪﻫﻴﺪ: ﺍﻳﺴﺖ!
👌2.ﻫﺮ ﮔﺎﻩ ﻣﻮﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﻭﺍﺭﺩ ﻭﺟﻮﺩ ﺗﺎﻥ ﺷﺪ، ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺩﻫﻴﺪ: ﺑﻌﺪﻱ...
👌3.ﻳﮏ ﮐِﺶ ﺳﺎﺩﻩ ﺗﻬﻴﻪ ﮐﻨﻴﺪ (ﮐِﺸﯽ ﮐﻪ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺩﺭ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺑﺴﺘﻪ ﻫﺎﻱ ﺍﺳﮑﻨﺎﺱ ﻣﻲ ﺑﻨﺪﻧﺪ) ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﻣﭻ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻴﺎﻧﺪﺍﺯﻳﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﻭ ﻳﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﻴﺪ ﻭ ﻣﺤﮑﻢ ﺭﻫﺎ ﮐﻨﻴﺪ...
👈ﺷﻮﮎ ﺣﺎﺻﻞ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﮐﺎﺭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻳﺎﺩﺁﻭﺭﻱ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻭﺭﻃﻪ ﻣﻨﻔﻲ ﻧﮕﺮﻱ ﺳﻘﻮﻁ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﺣﺘﻲ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﻲ ﺑﺎ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﻣﭻ ﺩﺳﺘﺘﺎﻥ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭﻳﺎﺑﻴﺪ ﮐﻪ ﺑﻪ ﭼﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩﺍﻣﻮﺍﺝ ﻣﻨﻔﻲ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺷﻤﺎ ﻭ ﺿﻤﻴﺮ ﻧﺎﺧﻮﺩﺁﮔﺎﻩﺗﺎﻥ ﻫﺠﻮﻡ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺗﮑﻨﻴﮏ ﺳﺎﺩﻩ، ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﻫﺎ ﺷﻮﻳﺪ...
👌4.ﻣﺠﺴﻢ ﮐﻨﻴﺪ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﻨﻔﻲ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﺮﻧﮓ ﻭ ﻣﺤﻮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﻧﺪﻳﺸﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﺜﺒﺖ ﺗﺎﻥ ﺑﺰﺭﮒ ﻭ ﭘﺮﻧﻮﺭﺗﺮ ﻣﻲﺷﻮﺩ...
ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺜﺎﻝ ، ﺍﮔﺮ ﻓﮑﺮ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺩﺭ ﺟﻤﻌﻲ ﺳﺨﻨﺮﺍﻧﻲ ﮐﻨﻴﺪ، ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﻴﺪ ﺁﻥ ﻓﮑﺮ ﻣﻨﻔﻲ ﺭﺍ ﺭﻭﻱ ﺗﺨﺘﻪ ﺳﻴﺎﻩ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺁﻥ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﻣﻲ ﮐﻨﻴﺪ ﻭ ﻳﺎ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﻴﺪ ﺍﻳﻦ ﺍﻣﻮﺍﺝ ﺭﺍ ﺩﺭﻭﻥ ﺑﺎﺩﮐﻨﮑﻲ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩﺍﻳﺪ ﻭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻭﺭ ﺩﺳﺘﻬﺎ ﻣﻲﻓﺮﺳﺘﻴﺪ...
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🎀🌀🎀🌀🎀
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
🐝تمیز كردن كتری برای از بین بردن املاح آهكی
كتری را بامقدار مساوی آب و سركه پر كنید و بگذارید جوش بیاید. سپس شلعه گاز را خاموش كرده وبگذارید تمام شب به همان حال بماند، كتری شماتمیز خواهد شد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
🐝تمیز كردن كتری برای از بین بردن املاح آهكی
كتری را بامقدار مساوی آب و سركه پر كنید و بگذارید جوش بیاید. سپس شلعه گاز را خاموش كرده وبگذارید تمام شب به همان حال بماند، كتری شماتمیز خواهد شد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🎀🌀🎀🌀🎀
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
پاک کردن لکه عرق از روی لباس 😷
👚 👗 👕 👚 👗 👕
شاید یکی از دردسرهای شما در خانه، نحوه پاک کردن لکه عرق از روی لباستان باشد که گاهی حتی به فکر دورانداختن لباس می افتید اما بهتر است گیش از آنکه به فکر دور انداختن لباس باشید روشهای زیر را برای برطرف کردن لکه_عرق از روی لباسهایتان امتحان کنید.
• آب داغ یا گرمای خشک کن ماشین لباسشویی منجر به تثبیت لکه میشود. تا وقتی لکه از بین برود لباس را با آب سرد بشویید و در معرض هوا خشک کنید.
• لباسهای با رنگ روشن و از جنس الیاف طبیعی (مثل کتان) را در معرض نور خورشید خشک کنید، ممکن است این کار لکه زرد رنگ را از بین ببرد.
👚 👗 👕 👚 👗 👕
• از مایع سفیدکننده (وایتکس) برای از بین بردن لکه استفاده نکنید، مایع سفید کننده باعث سیاه شدن لکه خواهد شد چرا که با پروتئین موجود در عرق واکنش می‌دهد.
• بهتر است زیر پیراهن خود یک زیرپوش نخی بپوشید. این کار منجر می شود که عرق زیر بغل به پیراهن شما نرسد.
• مقداری نمک را در آب داغ حل کنید و با اسفنج روی لکه‌ها بمالید یا قسمت لک شده را یک ساعت در آن قرار دهید تا لکه‌ها از بین بروند.
👚 👗 👕 👚 👗 👕
• از محلول آب و سرکه سفید هم میتوانید استفاده کنید؛ به مقدار مساوی آب و سرکه را با هم مخلوط کنید و لباستان را در آن بگذارید و بعد با آب سرد بشورید. میتوانید چند قطره سرکه را هم مستقیما روی لکه‌ها بریزید و بعد از چند دقیقه که سرکه‌ها به خورد لباس رفت آن را بشویید.
• آبلیمو نیز مانند سرکه عمل میکند و اگر محلولی از مقدار مساوی آبلیمو و آب درست کنید و لباستان را در آن قرار دهید شاهد از بین رفتن و کمرنگ شدن لکه‌های عرق می‌شوید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
پاک کردن لکه عرق از روی لباس 😷
👚 👗 👕 👚 👗 👕
شاید یکی از دردسرهای شما در خانه، نحوه پاک کردن لکه عرق از روی لباستان باشد که گاهی حتی به فکر دورانداختن لباس می افتید اما بهتر است گیش از آنکه به فکر دور انداختن لباس باشید روشهای زیر را برای برطرف کردن لکه_عرق از روی لباسهایتان امتحان کنید.
• آب داغ یا گرمای خشک کن ماشین لباسشویی منجر به تثبیت لکه میشود. تا وقتی لکه از بین برود لباس را با آب سرد بشویید و در معرض هوا خشک کنید.
• لباسهای با رنگ روشن و از جنس الیاف طبیعی (مثل کتان) را در معرض نور خورشید خشک کنید، ممکن است این کار لکه زرد رنگ را از بین ببرد.
👚 👗 👕 👚 👗 👕
• از مایع سفیدکننده (وایتکس) برای از بین بردن لکه استفاده نکنید، مایع سفید کننده باعث سیاه شدن لکه خواهد شد چرا که با پروتئین موجود در عرق واکنش می‌دهد.
• بهتر است زیر پیراهن خود یک زیرپوش نخی بپوشید. این کار منجر می شود که عرق زیر بغل به پیراهن شما نرسد.
• مقداری نمک را در آب داغ حل کنید و با اسفنج روی لکه‌ها بمالید یا قسمت لک شده را یک ساعت در آن قرار دهید تا لکه‌ها از بین بروند.
👚 👗 👕 👚 👗 👕
• از محلول آب و سرکه سفید هم میتوانید استفاده کنید؛ به مقدار مساوی آب و سرکه را با هم مخلوط کنید و لباستان را در آن بگذارید و بعد با آب سرد بشورید. میتوانید چند قطره سرکه را هم مستقیما روی لکه‌ها بریزید و بعد از چند دقیقه که سرکه‌ها به خورد لباس رفت آن را بشویید.
• آبلیمو نیز مانند سرکه عمل میکند و اگر محلولی از مقدار مساوی آبلیمو و آب درست کنید و لباستان را در آن قرار دهید شاهد از بین رفتن و کمرنگ شدن لکه‌های عرق می‌شوید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
برای پیشگیری از بروز افسردگی در فرزندانمان چکار کنیم؟
👌۱) دربرخورد و رفتار با کودک و نوجوان، والدین باید با توجه به جنسیت فرزندشان با آنها ارتباط داشته باشند، زیرا نیازها و واکنشهای فردی در دختران و پسران دارای تفاوتهایی می باشد که در صورت عدم توجه به آنها عوارضی همچون افسردگی را ممکن است در دراز مدت به دنبال داشته باشد.
👌۲) ارتباط نسبی در مورد خصوصیات فیزیولوژیک و تغییرات مربوط به آن به ویژه در دوران بلوغ فرزندان و برخورد و واکنش های مناسب.
👌۳) توجه والدین به ارتباطات خود و سالم ساختن محیط خانواده جهت رشد طبیعی (جسمی، اجتماعی، عاطفی و اخلاقی) فرزندان و پیشگیری از مشاجرات خانوادگی جهت حفظ امنیت عاطفی اعضای خانواده ها از طریق ارتباط.
👌۴) تقویت نقاط مثبت رفتار و عملکرد فرزندان از طریق دادن پاداش مادی، کلامی و غیرکلامی و تشویق آنان.
👌۵) توجه به نیازها و علایق فرزندان و ارائه پاسخ مناسب با جنس و سن آنها.
👌۶)داشتن برنامه ریزی منظم برای فرزندان جهت استفاده مناسب از وقت و هدفمند بودن هر مرحله از زندگی.
👌۷) توجه به موفقیت تحصیلی فرزندان و تلاش برای شکوفایی توانایی های ذهنی، جسمی استعداد آنها و برخورد منطقی در مواجهه با مشکلات تحصیلی.
👌۸) تشویق به شرکت در فعالیت های ورزشی، علمی،هنری و استفاده صحیح از اوقات فراغت.
@منبع: درمان افسردگی – تألیف : دکتر کیت راسل ابلاو – دکتر جی ریموند دوپاولومترجم : مهدی قرچه داغی
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
برای پیشگیری از بروز افسردگی در فرزندانمان چکار کنیم؟
👌۱) دربرخورد و رفتار با کودک و نوجوان، والدین باید با توجه به جنسیت فرزندشان با آنها ارتباط داشته باشند، زیرا نیازها و واکنشهای فردی در دختران و پسران دارای تفاوتهایی می باشد که در صورت عدم توجه به آنها عوارضی همچون افسردگی را ممکن است در دراز مدت به دنبال داشته باشد.
👌۲) ارتباط نسبی در مورد خصوصیات فیزیولوژیک و تغییرات مربوط به آن به ویژه در دوران بلوغ فرزندان و برخورد و واکنش های مناسب.
👌۳) توجه والدین به ارتباطات خود و سالم ساختن محیط خانواده جهت رشد طبیعی (جسمی، اجتماعی، عاطفی و اخلاقی) فرزندان و پیشگیری از مشاجرات خانوادگی جهت حفظ امنیت عاطفی اعضای خانواده ها از طریق ارتباط.
👌۴) تقویت نقاط مثبت رفتار و عملکرد فرزندان از طریق دادن پاداش مادی، کلامی و غیرکلامی و تشویق آنان.
👌۵) توجه به نیازها و علایق فرزندان و ارائه پاسخ مناسب با جنس و سن آنها.
👌۶)داشتن برنامه ریزی منظم برای فرزندان جهت استفاده مناسب از وقت و هدفمند بودن هر مرحله از زندگی.
👌۷) توجه به موفقیت تحصیلی فرزندان و تلاش برای شکوفایی توانایی های ذهنی، جسمی استعداد آنها و برخورد منطقی در مواجهه با مشکلات تحصیلی.
👌۸) تشویق به شرکت در فعالیت های ورزشی، علمی،هنری و استفاده صحیح از اوقات فراغت.
@منبع: درمان افسردگی – تألیف : دکتر کیت راسل ابلاو – دکتر جی ریموند دوپاولومترجم : مهدی قرچه داغی
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🍜🍲🍧🍨🍮🍱🍛🍙🍚🍳🍜
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
چای دارچین
☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️
مواد لازم
چوب دارچین: 3 تکه
آب: 3 فنجان
طرز تهیه
چای دارچین دارای طبیعت گرم و خشک است. برای تهیه آن چوب دارچین را به همراه آب روی حرارت مستقیم بگذارید تا به جوش بیاید. سپس قوری را به مدت نیم ساعت روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد و آماده شود.
☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️
از جمله خواص دارچین:
• تقویت بینایی
• محرک گردش خون
• تنظیم عادت ماهیانه
• تقویت قوای جنسی
☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️
• تقویت اعصاب
• بهبود ورم طحال
• تقویت حافظه
• نشاطآور
• بهبود درد پا و کمر
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
چای دارچین
☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️
مواد لازم
چوب دارچین: 3 تکه
آب: 3 فنجان
طرز تهیه
چای دارچین دارای طبیعت گرم و خشک است. برای تهیه آن چوب دارچین را به همراه آب روی حرارت مستقیم بگذارید تا به جوش بیاید. سپس قوری را به مدت نیم ساعت روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد و آماده شود.
☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️
از جمله خواص دارچین:
• تقویت بینایی
• محرک گردش خون
• تنظیم عادت ماهیانه
• تقویت قوای جنسی
☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️ ☕️
• تقویت اعصاب
• بهبود ورم طحال
• تقویت حافظه
• نشاطآور
• بهبود درد پا و کمر
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
امام على عليه السلام :
صيانَةُ المَرأَةِ أَنعَمُ لِحالِها و َأَدوَمُ لِجَمالِها؛
محفوظ بودن و پاكدامنى براى سلامتى زن مفيدتر است و زيبايى او را بادوام تر مى كند.
تصنیف غررالحکم و دررالکلم 405 ، ح9286
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
امام على عليه السلام :
صيانَةُ المَرأَةِ أَنعَمُ لِحالِها و َأَدوَمُ لِجَمالِها؛
محفوظ بودن و پاكدامنى براى سلامتى زن مفيدتر است و زيبايى او را بادوام تر مى كند.
تصنیف غررالحکم و دررالکلم 405 ، ح9286
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💖❣💖❣💖
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
سیاستهای زنانه در جذب همسر
💠 اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان شوهر خود را به‌مهری مستمر و عمیق پایبند کنید، خواندن این نوشته را از دست ندهید.
🔴در این مطلب بخشی از شگردها یا اصطلاحاً سیاستهای زنانه برای ارتقا و مقاوم کردن پایه‌های زندگی مشترک، در محور روابط همسران بیان شده است، اگر می‌خواهید بدانید چگونه میتوانید همسرتان را نگه داشته و به زندگی پایبند کنید، خواندن این نوشته را از دست ندهید.
🔴زنان قابلیتهای بسیاری برای برانگیختن نقاط قوت رفتاری در شوهرشان دارند. تقریباً همه مردان می‌توانند یک شخصیت مثبت داشته باشند و این، بستگی به شیوه رفتاری همسرشان دارد. به‌عبارتی دیگر می‌توان گفت : مردها دوبار تربیت می‌شوند؛
یکبار توسط والدینشان، طوری که بتوانند فرزند خوبی برای آنها باشند و بار دوم توسط همسرشان به‌نحوی که بتوانند شوهر خوبی برای همسرشان باشند، اما اگر در این راستا قدمی برداشته نشود، تحولی صورت نخواهد گرفت.
۱ - صادق باشید، چون تنها در این صورت است که حق دارید از همسرتان توقع رفتار و گفتار صادقانه داشته باشید.
۲ - همزمان با رعایت اصل صداقت، بدانید هیچ لزومی ندارد هر مطلبی، با هر مضمونی بین شما و همسرتان بازگو شود!
۳ - زن و شوهر می‌توانند توافق کنند که همواره جایگاهی برای تغییر در طول زندگی، قایل شوند.
۴ - پیوسته به دنبال یک رابطه در حال رشد باشید، در پیشرفت مثبت ارتباطات، توقف جایز نیست.
۵ – سعی کنید به تعریف خوشبختی از دیدگاه همسرتان دسترسی پیدا کنید.
۶- شما میتوانید از زندگی کردن با مرد خود لذّت ببرید، بدون آنکه خود و خواسته‌هایتان را به فراموشی بسپارید.
۷ – گاهی اوقات اگر به‌طور واضح تقاضا نکنید، از همسرتان چیزی به دست نخواهید آورد.
۸ - گفتنی‌ها را بگویید، امّا به‌موقع! منتظر نمانید به این امید که شاید روزی خودش متوجه شود.
۹ – به‌یاد داشته باشید معمولاً مردها آن‌گونه که شما به آنها می‌نگرید، به‌خود نمی‌نگرند.
۱۰ - شاید نتوانید مرد خود را کاملاً کنترل کنید، امّا قطعاً میتوانید بر او تأثیر بگذارید.
۱۱ - در برنامه‌ریزی‌ها به‌صورت یک شریک ظاهر شوید، نه یک رقیب.
۱۲ - احترام شما، در گرو رفتار شماست
۱۳ - برنامه‌های خود را طوری تنظیم کنید تا زمانی که همسرتان در منزل است، در کنارش حضور داشته باشید، نه احتمالاً در آشپزخانه.
۱۴ – به نوع پوشش، آرایش و پیرایش خود در منزل همواره اهمیت بدهید.
۱۵ - طی روز از کلمات محبّت‌آمیز استفاده کنید.
۱۶ – بسیاری از زنان بر این باورند که باید بیش از حد عاطفی باشند. این گونه نباشید!
۱۷ - بکوشید بدون آنکه در مسائل کاری و اجتماعی همسرتان مستقیماً دخالت کنید، خیلی دوستانه و غیرمتعصبانه به افعال وی ناظر باشید.
۱۸ – میزان وابستگی و دلبستگی یک زن می‌تواند قابلیتهای شوهرش را برای توجه نشان دادن به او تحت‌الشعاع قرار دهد.
۱۹ - هراز گاهی از او به خاطر محسناتش تمجید کنید.
۲۰ - گاهی گفت‌و‌گوی متعادل می‌تواند قفل‌هایی که بر زندگی عاطفی همسرتان زده شده، باز کند.
۲۱ - هرگز به قصد آنکه همسرتان را برای انجام کاری سوق دهید، از او تعریف و تمجید نکنید.
۲۲ - برای او این حق را قایل باشید که بتواند احساسات مختلفی داشته باشد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
سیاستهای زنانه در جذب همسر
💠 اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان شوهر خود را به‌مهری مستمر و عمیق پایبند کنید، خواندن این نوشته را از دست ندهید.
🔴در این مطلب بخشی از شگردها یا اصطلاحاً سیاستهای زنانه برای ارتقا و مقاوم کردن پایه‌های زندگی مشترک، در محور روابط همسران بیان شده است، اگر می‌خواهید بدانید چگونه میتوانید همسرتان را نگه داشته و به زندگی پایبند کنید، خواندن این نوشته را از دست ندهید.
🔴زنان قابلیتهای بسیاری برای برانگیختن نقاط قوت رفتاری در شوهرشان دارند. تقریباً همه مردان می‌توانند یک شخصیت مثبت داشته باشند و این، بستگی به شیوه رفتاری همسرشان دارد. به‌عبارتی دیگر می‌توان گفت : مردها دوبار تربیت می‌شوند؛
یکبار توسط والدینشان، طوری که بتوانند فرزند خوبی برای آنها باشند و بار دوم توسط همسرشان به‌نحوی که بتوانند شوهر خوبی برای همسرشان باشند، اما اگر در این راستا قدمی برداشته نشود، تحولی صورت نخواهد گرفت.
۱ - صادق باشید، چون تنها در این صورت است که حق دارید از همسرتان توقع رفتار و گفتار صادقانه داشته باشید.
۲ - همزمان با رعایت اصل صداقت، بدانید هیچ لزومی ندارد هر مطلبی، با هر مضمونی بین شما و همسرتان بازگو شود!
۳ - زن و شوهر می‌توانند توافق کنند که همواره جایگاهی برای تغییر در طول زندگی، قایل شوند.
۴ - پیوسته به دنبال یک رابطه در حال رشد باشید، در پیشرفت مثبت ارتباطات، توقف جایز نیست.
۵ – سعی کنید به تعریف خوشبختی از دیدگاه همسرتان دسترسی پیدا کنید.
۶- شما میتوانید از زندگی کردن با مرد خود لذّت ببرید، بدون آنکه خود و خواسته‌هایتان را به فراموشی بسپارید.
۷ – گاهی اوقات اگر به‌طور واضح تقاضا نکنید، از همسرتان چیزی به دست نخواهید آورد.
۸ - گفتنی‌ها را بگویید، امّا به‌موقع! منتظر نمانید به این امید که شاید روزی خودش متوجه شود.
۹ – به‌یاد داشته باشید معمولاً مردها آن‌گونه که شما به آنها می‌نگرید، به‌خود نمی‌نگرند.
۱۰ - شاید نتوانید مرد خود را کاملاً کنترل کنید، امّا قطعاً میتوانید بر او تأثیر بگذارید.
۱۱ - در برنامه‌ریزی‌ها به‌صورت یک شریک ظاهر شوید، نه یک رقیب.
۱۲ - احترام شما، در گرو رفتار شماست
۱۳ - برنامه‌های خود را طوری تنظیم کنید تا زمانی که همسرتان در منزل است، در کنارش حضور داشته باشید، نه احتمالاً در آشپزخانه.
۱۴ – به نوع پوشش، آرایش و پیرایش خود در منزل همواره اهمیت بدهید.
۱۵ - طی روز از کلمات محبّت‌آمیز استفاده کنید.
۱۶ – بسیاری از زنان بر این باورند که باید بیش از حد عاطفی باشند. این گونه نباشید!
۱۷ - بکوشید بدون آنکه در مسائل کاری و اجتماعی همسرتان مستقیماً دخالت کنید، خیلی دوستانه و غیرمتعصبانه به افعال وی ناظر باشید.
۱۸ – میزان وابستگی و دلبستگی یک زن می‌تواند قابلیتهای شوهرش را برای توجه نشان دادن به او تحت‌الشعاع قرار دهد.
۱۹ - هراز گاهی از او به خاطر محسناتش تمجید کنید.
۲۰ - گاهی گفت‌و‌گوی متعادل می‌تواند قفل‌هایی که بر زندگی عاطفی همسرتان زده شده، باز کند.
۲۱ - هرگز به قصد آنکه همسرتان را برای انجام کاری سوق دهید، از او تعریف و تمجید نکنید.
۲۲ - برای او این حق را قایل باشید که بتواند احساسات مختلفی داشته باشد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🔅💠🔅💠
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
از مستحبات نماز برای بانوان این است که؛
زن در هنگام قیام نماز،پاها را به هم بچسباند،
و هنگام رکوع دست ها را روی رانها بگذارد
و هنگام سجود اعضائ بدن را به
هم بچسباند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
از مستحبات نماز برای بانوان این است که؛
زن در هنگام قیام نماز،پاها را به هم بچسباند،
و هنگام رکوع دست ها را روی رانها بگذارد
و هنگام سجود اعضائ بدن را به
هم بچسباند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
جداخوابي باعث آسيب عاطفي بچه ها نميشود؟
☘پاسخ:خير. ما انسانها در خواب چقدر به محبت نياز داريم؟محبت بعد از ديگر نيازهاي زيستي قرار دارد. موقع خواب،انسان فقط به خواب نياز دارد،نه چيز ديگر. تا نيازهاي اوليه شامل خوردن و خوابيدن و ...رفع نشوند ،نيازهاي ديگر در اولويت نيستند.
💠آغاز جداخوابی چه زمانی باشد؟
⬅پاسخ:اصل از بدو تولد هست.
اما فُرجه ای قائلیم چون:
✅1) قبل از یک سالگی بچه ها مرتب نیاز به شیر خوردن دارند. بنابراین مادر به زحمت می افتد و هربار باید از اتاق خودش به اتاق بچه برود.
✅ 2)زمان خواب بچه ها خیلی کوتاه هست و مرتب بیدار می شوند. مادر باید کنار بچه باشد. اصل بر بدو تولد هست اما در یک سال اول کودک مهمان اتاق خواب پدر ومادر می شود. دقت کنید به واژه مهمان، در حضور مهمان خیلی کارها انجام نمی شود. والدین برای روابط خاص باید اتاق را ترک کنند.
🔷🔹 از زمانیکه بچه از غذای سفره میل می کند,شروع جدا خوابی هست.معمولا می شود بعد از یک سالگی.(14 ماهگی بهترین زمان) عمده علت اینکه بچه ها جداخوابی را نمی پذیرند به خاطر ترسشان است.قبل از دوسالگی ترس های ماورایی در بچه ها وجود ندارد. مفهموم هیولا و لولو و .. را درک نمی کنند.
🔻🔺ترسها تا 2 سالگی بر 3 نوع است:
1)ترس از غریبه
2)ترس از صداهای نا اشنا
3)ترس از تاریکی: این ترس به خاطر وجود موجودات خاص در تاریکی و.. نیست.بله از خود تاریکی می ترسند چون نمی توانند ارتباط بصری با محیط برقرار کنند.هرچه بچه ها بزرگتر شوند,درکشان بیشتر می شود و جدایی سخت تر.
ترس در بیش از ۹۰ درصد کودکان زیر ۱۴ سال وجود دارد.
✨ترس زمینه ساز امنیت است و والدین نباید از ترس کودکان بترسند. آنچه بد است وحشت است. بچه ای که می ترسد، می خواهد امنیت خودش را حفظ کند. در روایت است که میوهٔ ترس امنیت است.
🔷برای جداخوابی کودکان باید برنامه شبانگاهی داشته باشید؛ مثلا شام حدود یک ساعت قبل از خواب وبعد مسواک زدن ٬ بعد به تدریج نور و صوت و عوامل جذاب کم رنگ شود.
🔹همچنین همراهی کردن فرزند به بستر خواب و در ادامه استفاده کردن از قصه قبل از خواب . البته قصه هیجانی نباشد.
ادامه دارد...
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
جداخوابي باعث آسيب عاطفي بچه ها نميشود؟
☘پاسخ:خير. ما انسانها در خواب چقدر به محبت نياز داريم؟محبت بعد از ديگر نيازهاي زيستي قرار دارد. موقع خواب،انسان فقط به خواب نياز دارد،نه چيز ديگر. تا نيازهاي اوليه شامل خوردن و خوابيدن و ...رفع نشوند ،نيازهاي ديگر در اولويت نيستند.
💠آغاز جداخوابی چه زمانی باشد؟
⬅پاسخ:اصل از بدو تولد هست.
اما فُرجه ای قائلیم چون:
✅1) قبل از یک سالگی بچه ها مرتب نیاز به شیر خوردن دارند. بنابراین مادر به زحمت می افتد و هربار باید از اتاق خودش به اتاق بچه برود.
✅ 2)زمان خواب بچه ها خیلی کوتاه هست و مرتب بیدار می شوند. مادر باید کنار بچه باشد. اصل بر بدو تولد هست اما در یک سال اول کودک مهمان اتاق خواب پدر ومادر می شود. دقت کنید به واژه مهمان، در حضور مهمان خیلی کارها انجام نمی شود. والدین برای روابط خاص باید اتاق را ترک کنند.
🔷🔹 از زمانیکه بچه از غذای سفره میل می کند,شروع جدا خوابی هست.معمولا می شود بعد از یک سالگی.(14 ماهگی بهترین زمان) عمده علت اینکه بچه ها جداخوابی را نمی پذیرند به خاطر ترسشان است.قبل از دوسالگی ترس های ماورایی در بچه ها وجود ندارد. مفهموم هیولا و لولو و .. را درک نمی کنند.
🔻🔺ترسها تا 2 سالگی بر 3 نوع است:
1)ترس از غریبه
2)ترس از صداهای نا اشنا
3)ترس از تاریکی: این ترس به خاطر وجود موجودات خاص در تاریکی و.. نیست.بله از خود تاریکی می ترسند چون نمی توانند ارتباط بصری با محیط برقرار کنند.هرچه بچه ها بزرگتر شوند,درکشان بیشتر می شود و جدایی سخت تر.
ترس در بیش از ۹۰ درصد کودکان زیر ۱۴ سال وجود دارد.
✨ترس زمینه ساز امنیت است و والدین نباید از ترس کودکان بترسند. آنچه بد است وحشت است. بچه ای که می ترسد، می خواهد امنیت خودش را حفظ کند. در روایت است که میوهٔ ترس امنیت است.
🔷برای جداخوابی کودکان باید برنامه شبانگاهی داشته باشید؛ مثلا شام حدود یک ساعت قبل از خواب وبعد مسواک زدن ٬ بعد به تدریج نور و صوت و عوامل جذاب کم رنگ شود.
🔹همچنین همراهی کردن فرزند به بستر خواب و در ادامه استفاده کردن از قصه قبل از خواب . البته قصه هیجانی نباشد.
ادامه دارد...
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🍜🍲🍧🍨🍮🍱🍛🍙🍚🍳🍜
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی
طرز تهیه این غذا، درست مثل تهیه کردن کوکو سبزی است. فقط کمی شکل و شمایل آن متفاوت است.
مواد لازم:
سبزی کوکو : نیم کیلو
تخم مرغ : 4 عدد
نمک : به میزان لازم
سیب زمینی پخته : دو عدد کوچک
زرشک : یک قاشق غذاخوری
گردوی خرد شده : مقداری
نان باگت : دو تا سه عدد
آرد : یکی دو قاشق
طرز تهیه:
* در کاسه ای، سبزی کوکوی خرد شده را با تخم مرغ‌ها مخلوط می‌کنیم.
* نمک، سیب زمینی پخته رنده شده، زرشک را اضافه می‌کنیم و هم میزنیم.
* نان باگت‌ها را به صورت حلقه ای می‌بریم. (به ارتفاع نیم سانتیمتر) درون حلقه ها را از خمیر خالی می‌کنیم.
* روغن را درون ماهیتابه می‌ریزیم.
* داغ که شد، از مایه کوکو، در آن می‌ریزیم.
* حالا میتوانیم تکه های گردو را درون کوکو جای دهیم. البته از اول درون مایه نیز میتوانیم خرده های گردو را بریزیم. حرارت را کم می‌کنیم و اجازه میدهیم خوب سرخ شود. سپس آن را پشت و رو می‌کنیم.
نکته 1: دقت داشته باشید که میزان سیب زمینی پخته شده رنده شده، زیاد نباشد وگرنه کوکو سبزی شما تبدیل به کوکو سیب‌زمینی میشود. این میزان فقط برای انسجام کوکو می‌باشد.
نکته 2: زمانی که حلقه‌های نان باگت را درون روغن گذاشتید و مایه کوکو را درون آن ریختید، با قاشق روی آن را صاف کنید و دقت داشته باشید که کاملاً با سطح نان برابر شود. اگر از سطح نان پایین‌تر باشد، نان سرخ میشود و سطح کوکو سرخ نشده می‌ماند.
نکته 3: پیشنهاد میشود گردوها را خیلی ریز نکنید و به صورت پودر درنیاورید. اجازه دهید در سطح کوکوها دیده شوند.
این غذا را میتوانید به تنهایی و یا در کنار غذاهای دیگر مانند سبزی پلو با ماهی میل نمایید.
منبع:تبیان
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی
طرز تهیه این غذا، درست مثل تهیه کردن کوکو سبزی است. فقط کمی شکل و شمایل آن متفاوت است.
مواد لازم:
سبزی کوکو : نیم کیلو
تخم مرغ : 4 عدد
نمک : به میزان لازم
سیب زمینی پخته : دو عدد کوچک
زرشک : یک قاشق غذاخوری
گردوی خرد شده : مقداری
نان باگت : دو تا سه عدد
آرد : یکی دو قاشق
طرز تهیه:
* در کاسه ای، سبزی کوکوی خرد شده را با تخم مرغ‌ها مخلوط می‌کنیم.
* نمک، سیب زمینی پخته رنده شده، زرشک را اضافه می‌کنیم و هم میزنیم.
* نان باگت‌ها را به صورت حلقه ای می‌بریم. (به ارتفاع نیم سانتیمتر) درون حلقه ها را از خمیر خالی می‌کنیم.
* روغن را درون ماهیتابه می‌ریزیم.
* داغ که شد، از مایه کوکو، در آن می‌ریزیم.
* حالا میتوانیم تکه های گردو را درون کوکو جای دهیم. البته از اول درون مایه نیز میتوانیم خرده های گردو را بریزیم. حرارت را کم می‌کنیم و اجازه میدهیم خوب سرخ شود. سپس آن را پشت و رو می‌کنیم.
نکته 1: دقت داشته باشید که میزان سیب زمینی پخته شده رنده شده، زیاد نباشد وگرنه کوکو سبزی شما تبدیل به کوکو سیب‌زمینی میشود. این میزان فقط برای انسجام کوکو می‌باشد.
نکته 2: زمانی که حلقه‌های نان باگت را درون روغن گذاشتید و مایه کوکو را درون آن ریختید، با قاشق روی آن را صاف کنید و دقت داشته باشید که کاملاً با سطح نان برابر شود. اگر از سطح نان پایین‌تر باشد، نان سرخ میشود و سطح کوکو سرخ نشده می‌ماند.
نکته 3: پیشنهاد میشود گردوها را خیلی ریز نکنید و به صورت پودر درنیاورید. اجازه دهید در سطح کوکوها دیده شوند.
این غذا را میتوانید به تنهایی و یا در کنار غذاهای دیگر مانند سبزی پلو با ماهی میل نمایید.
منبع:تبیان
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💜💕💜💕💓
💕💜
💜 💜
💕
💓
💞نکات زناشویی💞
💝@mawezah_banoo💝
چگونه یک شب رویایی در ارتباط جنسی با همسر خود خلق کنیم ؟
ارگاسم را از انزال متمایز کنید
داشتن چند ارگاسم برای مردان به معنی اینکه یاد بگیرید طی یک جلسه نزدیکی چند انزال داشته باشید نیست. انزال و ارگاسم در مردان دو تجربه فیزیولوژیکی و روانی جدا هستند. وقتی مردها یاد بگیرند این دو را از هم جدا کنند، می‌توانند بیاموزند که چطور برای هر انزال چند ارگاسم داشته باشند.
نزدیکترین چیز برای ارگاسم‌های چندگانه این است که یاد بگیرید چطور بدون انزال چند ارگاسم پشت سر هم را تجربه کنید. حدود 80 درصد از مردان می‌توانند با سه ماه تمرین این کار را انجام دهند. اما نباید خیلی نگران نتیجه نهایی باشید. رابطه جنسی و ارگاسم نباید با این دید که چقدر انزال داشته‌اید یا چند مرتبه در یک جلسه میتوانید انزال داشته باشید، ارزیابی شود. قرار نیست در رابطه‌جنسی چیزی را به کسی ثابت کنید. همان چیزی مهم است که بهترین احساس را به شما بدهد.
به خودتان استرس وارد نکنید
یک باور اشتباه این است که ارگاسم‌های چندگانه باید پشت‌سرهم باشد. ارگاسم چندگانه زمانی صورت می‌گیرد که فردی بیشتر از یک ارگاسم در یک جلسه رابطه‌جنسی داشته باشد—با احتساب زمانهای استراحت، یا طی روند همان فعالیت جنسی بیش از یک ارگاسم داشته باشند.
پس به خودتان استرس وارد نکنید که در همان جلسه رابطه جنسی به چند اوج لذت برسید. اضطراب مخرب‌ترین چیز در عملکرد جنسی است. هرچه بیشتر نسبت به ارگاسم ترس و اضطراب داشته باشید، ارگاسم شما زودتر فرا می‌رسد. باید با متمرکز شدن روی واکنش همسرتان به حرکات خود، حواستان را پرت کنید.
به تاخیر انداختن انزال
همچنین میتوانید با به تاخیر انداختن انزالتان، بر ارگاسم‌های خود چیره شوید. برای تقویت کنترل انزالی خود، تمرین کرانچ لگن را پیشنهاد می کند.این تمرین بر روی عضله انزالیا همان عضله‌ای که برای نگه داشتن جریان ادرار از آن استفاده می‌کنید،تمرکز دارد. دکتر آریافر این تمرین را اینطور تعریف میکند، "فشار دهید، برای چند لحظه نگه دارید، بعد آن عضلات را ریلکس کنید. این تمرین را در سه ست 20 تکراری انجام دهید. خیلی زود متوجه توانایی خود در کنترل آن عضلات و به تاخیر انداختن ارگاسمتان تا زمانیکه خودتان بخواهید می‌شوید."
وقتی در انتظار هستید، چیز جدیدی را امتحان کنید
دوره پس از ارگاسم در یک فرد متوسط 30 ساله حدود نیم ساعت است. وقتی در حال انتظار هستید، چند حقه جدید امتحان کنید. همه چیز به تنوعی که به کار می‌گیرید بستگی دارد. هر چیزی اگر زیاد استفاده شود خسته‌کننده خواهد شد، حتی اگر خیلی خوب باشد.
زنان به طور متوسط می‌توانند بدون داشتن دوره استراحت یا بی‌پاسخی به چندین ارگاسم دست پیدا کنند. اما بدون تحریک آنها به سطح پایه انگیختگی می‌رسند. انقباضات متوقف میشود، رحم پایین می‌آید و کلیتوریس (چوچوله) به زیر صدف خود برمی‌گردد. ضربان‌قلب و تنفس کند شده و گردش خون به حالت طبیعی برمی‌گردد. کلیتوریس هم نسبت به تحریک بسیار حساس میشود اما سایر قسمتهای بدن توجه می‌طلبند.
چطور ارگاسم‌های زنانه را به حداکثر برسانیم
رابطه‌جنسی را فقط برای تولیدمثل نیست. سکس باید تجربه‌ای لذت‌بخش برای هر دو طرف باشد و پیوند بین زوج‌ها را تقویت کند. رابطه‌جنسی عملی بسیار صمیمی و نزدیک بین دو نفر است و نیاز به تجربه و رابطه دادن و گرفتن بین شما و همسر تان دارد تا هر دو بتوانید از آن لذت ببرید.
بااین وجود، واقعیت این است که اکثر افراد واقعاً از آن لذت نمی‌برند. تحقیقات و مطالعات نشان می‌دهد که اکثر زنان در روابط‌جنسی ندرتاً به ارگاسم می‌رسند.
و این امکان وجود دارد که وقتی ندرتاً به اوج لذت جنسی برسید، احتمالاً نمی‌دانید که چطور باید ارگاسم‌هایتان را به حداکثر برسانید.
در زیر به چند نکته ساده برای کمک به تقویت ارگاسم‌های زنانه و لذت بردن از سکس تا حد امکان اشاره می‌کنیم.
نیاز به پیش‌نوازی
برای تقویت ارگاسم‌هایتان، باید ریلکس کرده و فقط از لحظات صمیمانه بین خود و همسرتان لذت ببرید. نباید خیلی جدی روی رسیدن به ارگاسم تمرکز کنید. اگر ذهنتان خیلی درگیر افکار و نگرانی‌های اینچنینی باشد، احتمال رسیدن به اوج لذت جنسی کاهش می‌یابد. درعوض باید روی بدن همسرتان تمرکز کنید و اینکه چطور با شما پیوند می‌خورد و به شما واکنش می‌دهد. به این ترتیب، میتوانید بیشتر روی حرکات و حس های بدنتان تمرکز کنید. ذات و ماهیت اصلی رابطه جنسی حس کردن، واکنش دادن و لذت بردن است.
در اوج لحظات، شما و همسرتان حتی بدون پیش‌نوازی به سراغ رابطه جنسی می‌روید. گاهی‌اوقات هیجان رابطه آنقدر قوی است که به یک سکس سریع ختم میشود و درنتیجه زمان پیش‌نوازی کاهش می‌یابد. پیش‌نوازی نقش مهمی در رسیدن به ارگاسم دارد زیرا می‌تواند شما را به اوج لذتی جاودان برساند. پیش‌نوازی شامل در آغوش
💕💜
💜 💜
💕
💓
💞نکات زناشویی💞
💝@mawezah_banoo💝
چگونه یک شب رویایی در ارتباط جنسی با همسر خود خلق کنیم ؟
ارگاسم را از انزال متمایز کنید
داشتن چند ارگاسم برای مردان به معنی اینکه یاد بگیرید طی یک جلسه نزدیکی چند انزال داشته باشید نیست. انزال و ارگاسم در مردان دو تجربه فیزیولوژیکی و روانی جدا هستند. وقتی مردها یاد بگیرند این دو را از هم جدا کنند، می‌توانند بیاموزند که چطور برای هر انزال چند ارگاسم داشته باشند.
نزدیکترین چیز برای ارگاسم‌های چندگانه این است که یاد بگیرید چطور بدون انزال چند ارگاسم پشت سر هم را تجربه کنید. حدود 80 درصد از مردان می‌توانند با سه ماه تمرین این کار را انجام دهند. اما نباید خیلی نگران نتیجه نهایی باشید. رابطه جنسی و ارگاسم نباید با این دید که چقدر انزال داشته‌اید یا چند مرتبه در یک جلسه میتوانید انزال داشته باشید، ارزیابی شود. قرار نیست در رابطه‌جنسی چیزی را به کسی ثابت کنید. همان چیزی مهم است که بهترین احساس را به شما بدهد.
به خودتان استرس وارد نکنید
یک باور اشتباه این است که ارگاسم‌های چندگانه باید پشت‌سرهم باشد. ارگاسم چندگانه زمانی صورت می‌گیرد که فردی بیشتر از یک ارگاسم در یک جلسه رابطه‌جنسی داشته باشد—با احتساب زمانهای استراحت، یا طی روند همان فعالیت جنسی بیش از یک ارگاسم داشته باشند.
پس به خودتان استرس وارد نکنید که در همان جلسه رابطه جنسی به چند اوج لذت برسید. اضطراب مخرب‌ترین چیز در عملکرد جنسی است. هرچه بیشتر نسبت به ارگاسم ترس و اضطراب داشته باشید، ارگاسم شما زودتر فرا می‌رسد. باید با متمرکز شدن روی واکنش همسرتان به حرکات خود، حواستان را پرت کنید.
به تاخیر انداختن انزال
همچنین میتوانید با به تاخیر انداختن انزالتان، بر ارگاسم‌های خود چیره شوید. برای تقویت کنترل انزالی خود، تمرین کرانچ لگن را پیشنهاد می کند.این تمرین بر روی عضله انزالیا همان عضله‌ای که برای نگه داشتن جریان ادرار از آن استفاده می‌کنید،تمرکز دارد. دکتر آریافر این تمرین را اینطور تعریف میکند، "فشار دهید، برای چند لحظه نگه دارید، بعد آن عضلات را ریلکس کنید. این تمرین را در سه ست 20 تکراری انجام دهید. خیلی زود متوجه توانایی خود در کنترل آن عضلات و به تاخیر انداختن ارگاسمتان تا زمانیکه خودتان بخواهید می‌شوید."
وقتی در انتظار هستید، چیز جدیدی را امتحان کنید
دوره پس از ارگاسم در یک فرد متوسط 30 ساله حدود نیم ساعت است. وقتی در حال انتظار هستید، چند حقه جدید امتحان کنید. همه چیز به تنوعی که به کار می‌گیرید بستگی دارد. هر چیزی اگر زیاد استفاده شود خسته‌کننده خواهد شد، حتی اگر خیلی خوب باشد.
زنان به طور متوسط می‌توانند بدون داشتن دوره استراحت یا بی‌پاسخی به چندین ارگاسم دست پیدا کنند. اما بدون تحریک آنها به سطح پایه انگیختگی می‌رسند. انقباضات متوقف میشود، رحم پایین می‌آید و کلیتوریس (چوچوله) به زیر صدف خود برمی‌گردد. ضربان‌قلب و تنفس کند شده و گردش خون به حالت طبیعی برمی‌گردد. کلیتوریس هم نسبت به تحریک بسیار حساس میشود اما سایر قسمتهای بدن توجه می‌طلبند.
چطور ارگاسم‌های زنانه را به حداکثر برسانیم
رابطه‌جنسی را فقط برای تولیدمثل نیست. سکس باید تجربه‌ای لذت‌بخش برای هر دو طرف باشد و پیوند بین زوج‌ها را تقویت کند. رابطه‌جنسی عملی بسیار صمیمی و نزدیک بین دو نفر است و نیاز به تجربه و رابطه دادن و گرفتن بین شما و همسر تان دارد تا هر دو بتوانید از آن لذت ببرید.
بااین وجود، واقعیت این است که اکثر افراد واقعاً از آن لذت نمی‌برند. تحقیقات و مطالعات نشان می‌دهد که اکثر زنان در روابط‌جنسی ندرتاً به ارگاسم می‌رسند.
و این امکان وجود دارد که وقتی ندرتاً به اوج لذت جنسی برسید، احتمالاً نمی‌دانید که چطور باید ارگاسم‌هایتان را به حداکثر برسانید.
در زیر به چند نکته ساده برای کمک به تقویت ارگاسم‌های زنانه و لذت بردن از سکس تا حد امکان اشاره می‌کنیم.
نیاز به پیش‌نوازی
برای تقویت ارگاسم‌هایتان، باید ریلکس کرده و فقط از لحظات صمیمانه بین خود و همسرتان لذت ببرید. نباید خیلی جدی روی رسیدن به ارگاسم تمرکز کنید. اگر ذهنتان خیلی درگیر افکار و نگرانی‌های اینچنینی باشد، احتمال رسیدن به اوج لذت جنسی کاهش می‌یابد. درعوض باید روی بدن همسرتان تمرکز کنید و اینکه چطور با شما پیوند می‌خورد و به شما واکنش می‌دهد. به این ترتیب، میتوانید بیشتر روی حرکات و حس های بدنتان تمرکز کنید. ذات و ماهیت اصلی رابطه جنسی حس کردن، واکنش دادن و لذت بردن است.
در اوج لحظات، شما و همسرتان حتی بدون پیش‌نوازی به سراغ رابطه جنسی می‌روید. گاهی‌اوقات هیجان رابطه آنقدر قوی است که به یک سکس سریع ختم میشود و درنتیجه زمان پیش‌نوازی کاهش می‌یابد. پیش‌نوازی نقش مهمی در رسیدن به ارگاسم دارد زیرا می‌تواند شما را به اوج لذتی جاودان برساند. پیش‌نوازی شامل در آغوش
حوای آدم
گرفتن، نوازش کردن و بوسیدن میشود. در این لحظات، ضربان‌قلب شما افزایش یافته، دستگاه تناسلیتان متورم شده، تندتر نفس می‌کشید و ترشحات زیادی خواهید داشت. برای اینکه بتوانید ارگاسمی عالی داشته باشید، پیش‌نوازی در رابطه‌جنسی نباید فراموش شود.
بیان تخیلات جنسی
داشتن تخیلات جنسی را راهی عالی برای به حداکثر رساندن ارگاسم است. او می گوید: این یک واقعیت اثبات‌شده است که برای هر فردی داشتن افکار و تخیلات جنسی خصوصی در روابط‌جنسی خود با همسرشان، کاملاً طبیعی است. جدا از داشتن تخیلات قوی جنسی، میتوانید صحنه‌هایی را با همسرتان نقش بازی کنید. به این ترتیب، نه تنها تخیلاتتان را به واقعیت تبدیل می‌کنید، بلکه از رسیدن به اوج لذت جنسی هم لذت خواهید برد.
حرف زدن با همسرتان حین رابطه‌جنسی نیز یکی از جنبه‌های مهم در تقویت ارگاسمتان است. وقتی خواسته‌ها و نیازهای جنسی خود را با همسرتان مطرح می‌کنید، برای شما و همسرتان رسیدن به اوج لذت آسان‌تر خواهد شد. حرف زدن درمورد چیزهایی که هر دوی شما در رابطه‌جنسی می‌خواهید، پیوند جنسی بین شما را هیجان‌انگیز‌تر و قوی‌تر خواهد کرد. معمولاً این زنان هستند که مکالمه را شروع می‌کنند. بهتر است اینگونه مسائل را با زبانی نرم و لطیف و غیرمستقیم با همسرتان بیان کنید.
سلامت خوب، لذت بیشتر
سرحال بودن و داشتن انرژی جنسی مثبت می‌تواند به ایجاد یک رابطه‌جنسی ارضاکننده و عالی بین شما و همسرتان کمک کند. ازآنجاکه سالم بودن کمک میکند بهتر بتوانید در فعالیت‌های جنسی شرکت داشته باشید، دکتر آریافر اظهار می دارد که بسیار مهم است که بدنتان را همیشه قوی و متناسب نگه دارید. برای داشتن فیزیکی سالم، میتوانید از مکمل‌های غذایی که برای بالا بردن سطح انرژی بدن هستند استفاده کنید.
به‌طورکلی، رسیدن به ارگاسم ماکسیمم آنقدرها که همه فکر می‌کنند سخت نیست. آنچه مهم‌تر است این است که از طبیعی‌ترین و ساده‌ترین راه‌های برای کشف جنسیت خودتان استفاده کنید زیرا در به دست آوردن یک رابطه جنسی هیجان‌انگیز و ارضاکننده به شما کمک میکند. فقط لذت ببرید، تفریح کنید، و هیچوقت از درمیان گذاشتن آنچه به شما لذت می‌دهد با همسرتان خجالت نکشید. به خاطر داشته باشید که سکس باید مفرح باشد. نگرانی‌هایتان را دور بریزید و برای ایجاد پیوندی عمیق بین خودتان و همسرتان زمان بگذارید.
پایین بودن میل جنسی در زنان
پایین بودن میل جنسی یکی از موانع بر سر راه زنان برای دست یافتن به ارگاسم است. تقویت‌کننده‌های مختلفی برای میل جنسی خانمها وجود دارد که این روزها بسیار محبوب شده‌اند زیرا تعداد زیادی از زنان آنها را خریداری می‌کنند.
این تقویت‌کننده‌های طبیعی ترکیبی از مواد گیاهی و ارگانیک هستند که به بالا بردن گردش خون در اندام جنسی، افزایش تحریک جنسی، تقویت واکنس و سرعت انگیختگی و غلبه بر خشکی واژن کمک می‌کنند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
بیان تخیلات جنسی
داشتن تخیلات جنسی را راهی عالی برای به حداکثر رساندن ارگاسم است. او می گوید: این یک واقعیت اثبات‌شده است که برای هر فردی داشتن افکار و تخیلات جنسی خصوصی در روابط‌جنسی خود با همسرشان، کاملاً طبیعی است. جدا از داشتن تخیلات قوی جنسی، میتوانید صحنه‌هایی را با همسرتان نقش بازی کنید. به این ترتیب، نه تنها تخیلاتتان را به واقعیت تبدیل می‌کنید، بلکه از رسیدن به اوج لذت جنسی هم لذت خواهید برد.
حرف زدن با همسرتان حین رابطه‌جنسی نیز یکی از جنبه‌های مهم در تقویت ارگاسمتان است. وقتی خواسته‌ها و نیازهای جنسی خود را با همسرتان مطرح می‌کنید، برای شما و همسرتان رسیدن به اوج لذت آسان‌تر خواهد شد. حرف زدن درمورد چیزهایی که هر دوی شما در رابطه‌جنسی می‌خواهید، پیوند جنسی بین شما را هیجان‌انگیز‌تر و قوی‌تر خواهد کرد. معمولاً این زنان هستند که مکالمه را شروع می‌کنند. بهتر است اینگونه مسائل را با زبانی نرم و لطیف و غیرمستقیم با همسرتان بیان کنید.
سلامت خوب، لذت بیشتر
سرحال بودن و داشتن انرژی جنسی مثبت می‌تواند به ایجاد یک رابطه‌جنسی ارضاکننده و عالی بین شما و همسرتان کمک کند. ازآنجاکه سالم بودن کمک میکند بهتر بتوانید در فعالیت‌های جنسی شرکت داشته باشید، دکتر آریافر اظهار می دارد که بسیار مهم است که بدنتان را همیشه قوی و متناسب نگه دارید. برای داشتن فیزیکی سالم، میتوانید از مکمل‌های غذایی که برای بالا بردن سطح انرژی بدن هستند استفاده کنید.
به‌طورکلی، رسیدن به ارگاسم ماکسیمم آنقدرها که همه فکر می‌کنند سخت نیست. آنچه مهم‌تر است این است که از طبیعی‌ترین و ساده‌ترین راه‌های برای کشف جنسیت خودتان استفاده کنید زیرا در به دست آوردن یک رابطه جنسی هیجان‌انگیز و ارضاکننده به شما کمک میکند. فقط لذت ببرید، تفریح کنید، و هیچوقت از درمیان گذاشتن آنچه به شما لذت می‌دهد با همسرتان خجالت نکشید. به خاطر داشته باشید که سکس باید مفرح باشد. نگرانی‌هایتان را دور بریزید و برای ایجاد پیوندی عمیق بین خودتان و همسرتان زمان بگذارید.
پایین بودن میل جنسی در زنان
پایین بودن میل جنسی یکی از موانع بر سر راه زنان برای دست یافتن به ارگاسم است. تقویت‌کننده‌های مختلفی برای میل جنسی خانمها وجود دارد که این روزها بسیار محبوب شده‌اند زیرا تعداد زیادی از زنان آنها را خریداری می‌کنند.
این تقویت‌کننده‌های طبیعی ترکیبی از مواد گیاهی و ارگانیک هستند که به بالا بردن گردش خون در اندام جنسی، افزایش تحریک جنسی، تقویت واکنس و سرعت انگیختگی و غلبه بر خشکی واژن کمک می‌کنند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💖❣💖❣💖
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
رفتار درست را بلد باشید
1. پیشگیری کنید.
✅تا حد مقدور مواردی که همسرتان را عصبانی می کنند دستکاری نکنید. هر چه تعداد عصبانیت های او کم تر شود، وی فرصت بیشتری برای یادگیری شیوه های سالم ابراز هیجان و رسیدن به خودباوری در زمینه تنظیم رفتارهای خود، خواهد داشت.
2. واسطه، بی واسطه.
✅بدون واسطه با همسرتان صحبت کنید. از او بخواهید دلایل عصبانیتش را برای شما بگوید. وقتی حرف می زند به چشمهای او نگاه کنید، حرف هایش را خلاصه کنید و چیزهایی را که از حرفهای او می فهمید به او بازتاب بدهید. حرفش را قطع نکنید و هر چیزی را که می گوید فوراً به خودتان نگیرید. وقتی نوبت حرف زدن شما شد، بدون قضاوت و تهاجم، احساساتتان را بگویید.
3. همدلی کنید.
✅ وقتی دلیل واقعی عصبانیت همسرتان را فهمیدید، سعی کنید خودتان را جای او بگذارید و احساساتش را درک کنید.
✅پس در مواجهه با عصبانیت همسر، به خودتان حق عصبانی شدن ندهید. برای رسیدن به این هدف به خودتان یادآوری کنید که «هر کس مسئول رفتار خودش است»
4. امنیت ایجاد کنید.
✅انتقاد های نابجا و مکرر، تمسخر، دروغ،کم توجهی و ... رفتارهایی هستند که احساس امنیت عاطفی همسر را از بین می برند. حرف های خوب و ابراز احترام و توجه کافی را جایگزین کنید.
5. یک سوزن به خود، یک جوال دوز به همسر.
✅ قبل از این که به فکر تغییر رفتار همسرتان باشید، خودتان را تغییر بدهید.
6. بلا نگو، بگو همسر.
✅به همسرتان به چشم یک دشمن نگاه نکنید. بلکه او را به عنوان کسی ببینید که به دلایلی احساساتش جریحه دار شده است و نمی داند درد این جراحت را چطور باید بروز دهد.
7. در کوره باقی بمانید.
✅اجازه ندهید عصبانیت، احترام بین شما را از بین ببرد. آرامش و عقلانیت خود را حفظ کنید و از شخم زدن بیهوده گذشته و گفتن حرف های غیر محترمانه پرهیز کنید تا احترام خودتان حفظ بشود.
8. وسط دعوا، حلوا خیرات کنید.
✅جواب هر «هایی» «هوی» نیست، گاهی سکوت بهترین پاسخ است. این به معنی این نیست که حق را به طرف مقابل می دهید بلکه به معنی این است که به او فرصتی می دهید تا بدون هیچ مزاحمتی صدای بلند خودش را بشنود و به چیزهایی که می گوید کمی فکر کند.
9. چوب در لانه زنبور نکنید.
✅موقع عصبانیت همسر، وقت خوبی برای به رخ کشیدن نقطه ضعف های او نیست. با این کار هیزم در آتشی می ریزید که قبل از هر کس، دامن خودتان را می گیرد.
10. همسری کنید.
✅مسئولیت عصبانیت همسرتان را به عهده نگیرید، بلکه با مهربانی و قاطعیت از او بخواهید که خودش مسئول رفتارهایش باشد. برای او پدری و مادری نکنید و فقط همسرش باشید.
11. عقل سالم در بدن سالم.
✅با هم به پیاده روی بروید. افزایش تحرک و فعالیت دو نفره ضمن این که فرصت خوبی برای آشنا شدن با احساسات همدیگر است به شما و همسرتان کمک می کند تا قدرت تفکر و تصمیم گیری بهتری پیدا کنید.
12. منطقی هدف گذاری کنید.
✅ برای تغییر رفتارتان، هدف گذاری و برای هدف هایتان، زمانبندی داشته باشید. یادتان باشد هیچ تغییری یک شبه اتفاق نمی افتد.
13. از یک متخصص کمک بگیرید.
✅اگر عصبانیت همسر شما مکرر و به شدتی است که به شکستن وسایل خانه و کتک زدن به شما می انجامد، او را متقاعد کنید که به همراه هم به یک متخصص مراجعه کنید. این رفتارهای او می توانند دلایل زیادی داشته باشند مثلاً عادتی باشند که از پدر و مادر آموخته شده یا علامتی از یک بیماری پنهان باشند که با اغلب دارو و درمان برطرف می شوند.
14. مهربان باشید.
✅اگر مهربان نباشید، همسرتان به هیچ یک از حرف هایتان گوش نمی کند و در نتیجه تغییری هم اتفاق نمی افتد. پس گذشت های قبلی خود را به سر او نکوبید. یادتان باشد عصبانیتِ همسر شما علامتی از یک کمبود در زندگی او است. و تنها راه تسکین و شاید درمان این کمبود، مهربانی شما است.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
رفتار درست را بلد باشید
1. پیشگیری کنید.
✅تا حد مقدور مواردی که همسرتان را عصبانی می کنند دستکاری نکنید. هر چه تعداد عصبانیت های او کم تر شود، وی فرصت بیشتری برای یادگیری شیوه های سالم ابراز هیجان و رسیدن به خودباوری در زمینه تنظیم رفتارهای خود، خواهد داشت.
2. واسطه، بی واسطه.
✅بدون واسطه با همسرتان صحبت کنید. از او بخواهید دلایل عصبانیتش را برای شما بگوید. وقتی حرف می زند به چشمهای او نگاه کنید، حرف هایش را خلاصه کنید و چیزهایی را که از حرفهای او می فهمید به او بازتاب بدهید. حرفش را قطع نکنید و هر چیزی را که می گوید فوراً به خودتان نگیرید. وقتی نوبت حرف زدن شما شد، بدون قضاوت و تهاجم، احساساتتان را بگویید.
3. همدلی کنید.
✅ وقتی دلیل واقعی عصبانیت همسرتان را فهمیدید، سعی کنید خودتان را جای او بگذارید و احساساتش را درک کنید.
✅پس در مواجهه با عصبانیت همسر، به خودتان حق عصبانی شدن ندهید. برای رسیدن به این هدف به خودتان یادآوری کنید که «هر کس مسئول رفتار خودش است»
4. امنیت ایجاد کنید.
✅انتقاد های نابجا و مکرر، تمسخر، دروغ،کم توجهی و ... رفتارهایی هستند که احساس امنیت عاطفی همسر را از بین می برند. حرف های خوب و ابراز احترام و توجه کافی را جایگزین کنید.
5. یک سوزن به خود، یک جوال دوز به همسر.
✅ قبل از این که به فکر تغییر رفتار همسرتان باشید، خودتان را تغییر بدهید.
6. بلا نگو، بگو همسر.
✅به همسرتان به چشم یک دشمن نگاه نکنید. بلکه او را به عنوان کسی ببینید که به دلایلی احساساتش جریحه دار شده است و نمی داند درد این جراحت را چطور باید بروز دهد.
7. در کوره باقی بمانید.
✅اجازه ندهید عصبانیت، احترام بین شما را از بین ببرد. آرامش و عقلانیت خود را حفظ کنید و از شخم زدن بیهوده گذشته و گفتن حرف های غیر محترمانه پرهیز کنید تا احترام خودتان حفظ بشود.
8. وسط دعوا، حلوا خیرات کنید.
✅جواب هر «هایی» «هوی» نیست، گاهی سکوت بهترین پاسخ است. این به معنی این نیست که حق را به طرف مقابل می دهید بلکه به معنی این است که به او فرصتی می دهید تا بدون هیچ مزاحمتی صدای بلند خودش را بشنود و به چیزهایی که می گوید کمی فکر کند.
9. چوب در لانه زنبور نکنید.
✅موقع عصبانیت همسر، وقت خوبی برای به رخ کشیدن نقطه ضعف های او نیست. با این کار هیزم در آتشی می ریزید که قبل از هر کس، دامن خودتان را می گیرد.
10. همسری کنید.
✅مسئولیت عصبانیت همسرتان را به عهده نگیرید، بلکه با مهربانی و قاطعیت از او بخواهید که خودش مسئول رفتارهایش باشد. برای او پدری و مادری نکنید و فقط همسرش باشید.
11. عقل سالم در بدن سالم.
✅با هم به پیاده روی بروید. افزایش تحرک و فعالیت دو نفره ضمن این که فرصت خوبی برای آشنا شدن با احساسات همدیگر است به شما و همسرتان کمک می کند تا قدرت تفکر و تصمیم گیری بهتری پیدا کنید.
12. منطقی هدف گذاری کنید.
✅ برای تغییر رفتارتان، هدف گذاری و برای هدف هایتان، زمانبندی داشته باشید. یادتان باشد هیچ تغییری یک شبه اتفاق نمی افتد.
13. از یک متخصص کمک بگیرید.
✅اگر عصبانیت همسر شما مکرر و به شدتی است که به شکستن وسایل خانه و کتک زدن به شما می انجامد، او را متقاعد کنید که به همراه هم به یک متخصص مراجعه کنید. این رفتارهای او می توانند دلایل زیادی داشته باشند مثلاً عادتی باشند که از پدر و مادر آموخته شده یا علامتی از یک بیماری پنهان باشند که با اغلب دارو و درمان برطرف می شوند.
14. مهربان باشید.
✅اگر مهربان نباشید، همسرتان به هیچ یک از حرف هایتان گوش نمی کند و در نتیجه تغییری هم اتفاق نمی افتد. پس گذشت های قبلی خود را به سر او نکوبید. یادتان باشد عصبانیتِ همسر شما علامتی از یک کمبود در زندگی او است. و تنها راه تسکین و شاید درمان این کمبود، مهربانی شما است.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
برای رهایی از افکار منفی و شلوغی ذهن خود چکار کنیم؟ (۲) 👇👇👇
👌3- مچ خودتان را در مواقعی که دچار تفکر زائد می شوید بگیرید:
اگر می توانید، به محض اینکه احساس کردید در حالِ ورود به چرخۀ تفکر زائد هستید، به خودتان گوش زد کنید که نمی توانید بگذارید مغزتان با میلیون ها سوال منفجر شود!
یک نفس عمیق بکشید، دوباره توجه تان را بدست بیاورید، و سعی کنید آرامش خود را قبل از سقوط به ورطۀ افکارِ زائد، بدست بیاورید.
👌4- از اجتماعاتِ منفی بیرون بیایید:
اگر افرادی باعث آشفتگی ذهنی شما می شوند، بی درنگ خود را از آنها دور کنید و به ارتباط با آنها پایان دهید.
شما نتیجۀ تجسم و تصورِ افراد پیرامونتان هستید، و اگر آنها پیوسته افکار و ایده های منفی نسبت به شما داشته باشند، مطمئناً شما از تفکر زیادی راجع به گفته های آنها، سرخورده خواهید شد.
چیزی که می توانید در این نوع وضعیت ها به خودتان یادآوری کنید اینست که شما همیشه این قابلیت را دارید که به تنهایی خودتان را شاد کنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
ادامه دارد......... 👇👇👇👇👇
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
برای رهایی از افکار منفی و شلوغی ذهن خود چکار کنیم؟ (۲) 👇👇👇
👌3- مچ خودتان را در مواقعی که دچار تفکر زائد می شوید بگیرید:
اگر می توانید، به محض اینکه احساس کردید در حالِ ورود به چرخۀ تفکر زائد هستید، به خودتان گوش زد کنید که نمی توانید بگذارید مغزتان با میلیون ها سوال منفجر شود!
یک نفس عمیق بکشید، دوباره توجه تان را بدست بیاورید، و سعی کنید آرامش خود را قبل از سقوط به ورطۀ افکارِ زائد، بدست بیاورید.
👌4- از اجتماعاتِ منفی بیرون بیایید:
اگر افرادی باعث آشفتگی ذهنی شما می شوند، بی درنگ خود را از آنها دور کنید و به ارتباط با آنها پایان دهید.
شما نتیجۀ تجسم و تصورِ افراد پیرامونتان هستید، و اگر آنها پیوسته افکار و ایده های منفی نسبت به شما داشته باشند، مطمئناً شما از تفکر زیادی راجع به گفته های آنها، سرخورده خواهید شد.
چیزی که می توانید در این نوع وضعیت ها به خودتان یادآوری کنید اینست که شما همیشه این قابلیت را دارید که به تنهایی خودتان را شاد کنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
ادامه دارد......... 👇👇👇👇👇
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
اِذا حَمَلَتِ المَرأَةُ كانَت بِمَنزِلَةِ الصّائِمِ القائِمِ المُجاهِدِ بِنَفسِهِ وَ مالِهِ فى سَبيلِ اللّه ، فَاِذا وَضَعَت كانَ لَها مِنَ الأَجرِ ما لا تَدرى ما هُوَ لِعِظَمِهِ، فَاِذا اَرضَعَت كانَ لَها بِكُلِّ مَصَّةٍ كَعِدلِ عِتقِ مُحَرَّرٍ مِن وُلدِ اِسماعيلَ ، فَاِذا فَرَغَت مِن رَضاعِهِ ضَرَبَ مَلَكٌ عَلى جَنبِها وَ قالَ : اِستَأنِفِى العَمَلَ، فَقَد غُفِرَ لَكِ ؛
هنگامى كه زن باردار مى شود ، همانند روزه دارِ شب زنده دار و مجاهدى است كه با جان و مالش در راه خدا جهاد مى كند و هنگامى كه فارق شود ، پاداشى دارد كه نمى دانى عظمت آن چه قدر است و هنگامى كه شير بدهد ، در هر بار مكيدن ، پاداش آزاد كردن يكى از فرزندان اسماعيل عليه السلام براى اوست و آن گاه كه شيردادن تمام شود ، فرشته اى بر پهلوى او مى زند و مى گويد : «عمل را از نو آغاز كن كه بى ترديد ، آمرزيده شدى» .
امالى (صدوق) ص 412 - 411
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
اِذا حَمَلَتِ المَرأَةُ كانَت بِمَنزِلَةِ الصّائِمِ القائِمِ المُجاهِدِ بِنَفسِهِ وَ مالِهِ فى سَبيلِ اللّه ، فَاِذا وَضَعَت كانَ لَها مِنَ الأَجرِ ما لا تَدرى ما هُوَ لِعِظَمِهِ، فَاِذا اَرضَعَت كانَ لَها بِكُلِّ مَصَّةٍ كَعِدلِ عِتقِ مُحَرَّرٍ مِن وُلدِ اِسماعيلَ ، فَاِذا فَرَغَت مِن رَضاعِهِ ضَرَبَ مَلَكٌ عَلى جَنبِها وَ قالَ : اِستَأنِفِى العَمَلَ، فَقَد غُفِرَ لَكِ ؛
هنگامى كه زن باردار مى شود ، همانند روزه دارِ شب زنده دار و مجاهدى است كه با جان و مالش در راه خدا جهاد مى كند و هنگامى كه فارق شود ، پاداشى دارد كه نمى دانى عظمت آن چه قدر است و هنگامى كه شير بدهد ، در هر بار مكيدن ، پاداش آزاد كردن يكى از فرزندان اسماعيل عليه السلام براى اوست و آن گاه كه شيردادن تمام شود ، فرشته اى بر پهلوى او مى زند و مى گويد : «عمل را از نو آغاز كن كه بى ترديد ، آمرزيده شدى» .
امالى (صدوق) ص 412 - 411
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🎀🌀🎀🌀🎀
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
اسرار شیشه های شفاف
پاكیزه نگه داشتن شیشه ها از جمله موارد كلیدی در حفظ نظافت محیط است. شاید در نگاه اول این مسئله ساده به نظر برسد. اما برای آنكه بتوانید با كمترین میزان تلاش به بالاترین نتیجه دست پیدا كنید بد نیست نگاهی به نكات زیر داشته باشید.
برخلاف تصور بسیاری از مردم بهترین زمان برای تمییز کردن شیشه صبح‌ها نیست! بلکه برعکس عصرها آنهم هنگام غروب می‌باشد... زمانی که آسمان هنوز روشن است اما نور آفتاب دیگر تابش مستقم ندارد. شاید باور نکنید اما بهتر از آن روزهایی است که هوا کمی ابری است و بارانی نمی بارد، به عبارتی خورشید زیر ابر می‌باشد. می‌پرسید چرا؟ برای آنکه تابش نور خورشید به شیشه و گرمایی که در آن تولید میکند باعث تبخیر و خشک شدن سریع آب یا مایعی که برای تمیز کردن شیشه از آن استفاده می‌کنید، میشود و زمانی برای شما باقی نمی گذارد تا با دستمال شیشه را تمیز کنید و عملا شما دستمال را روی شیشه تقریبا خشک خواهید کشید.
همچنین توصیه میشود در روزهای بسیار سرد که شیشه‌ها یخ زده‌اند آنها را پاک نکنید. در این وضعیت شیشه‌ها بسیار ترد و شکننده می‌شوند و امکان شکستن آن زیاد است.
برای از بین بردن لکّه‌های سیاه که در گوشه‌های پنجره به‌وجود می‌آید، از مسواک کهنه استفاده کنید. به این ترتیب که آن را در مخلوط آب و مایع سفید کننده وارد کنید و سپس روی محل مورد نظر بکشید
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
اسرار شیشه های شفاف
پاكیزه نگه داشتن شیشه ها از جمله موارد كلیدی در حفظ نظافت محیط است. شاید در نگاه اول این مسئله ساده به نظر برسد. اما برای آنكه بتوانید با كمترین میزان تلاش به بالاترین نتیجه دست پیدا كنید بد نیست نگاهی به نكات زیر داشته باشید.
برخلاف تصور بسیاری از مردم بهترین زمان برای تمییز کردن شیشه صبح‌ها نیست! بلکه برعکس عصرها آنهم هنگام غروب می‌باشد... زمانی که آسمان هنوز روشن است اما نور آفتاب دیگر تابش مستقم ندارد. شاید باور نکنید اما بهتر از آن روزهایی است که هوا کمی ابری است و بارانی نمی بارد، به عبارتی خورشید زیر ابر می‌باشد. می‌پرسید چرا؟ برای آنکه تابش نور خورشید به شیشه و گرمایی که در آن تولید میکند باعث تبخیر و خشک شدن سریع آب یا مایعی که برای تمیز کردن شیشه از آن استفاده می‌کنید، میشود و زمانی برای شما باقی نمی گذارد تا با دستمال شیشه را تمیز کنید و عملا شما دستمال را روی شیشه تقریبا خشک خواهید کشید.
همچنین توصیه میشود در روزهای بسیار سرد که شیشه‌ها یخ زده‌اند آنها را پاک نکنید. در این وضعیت شیشه‌ها بسیار ترد و شکننده می‌شوند و امکان شکستن آن زیاد است.
برای از بین بردن لکّه‌های سیاه که در گوشه‌های پنجره به‌وجود می‌آید، از مسواک کهنه استفاده کنید. به این ترتیب که آن را در مخلوط آب و مایع سفید کننده وارد کنید و سپس روی محل مورد نظر بکشید
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🌷💠🌷💠
🌷💠
💠
🌷
💠
✊زن انقلابی
✊🌸✊🌸✊🌸✊🌸✊
زمانی كه برای ادامه مبارزه به لبنان رفت، هر 8 فرزند خود را به دنیا آورده بود. مادر 35ساله، فرزندانش را به پدر سپرد و راهی شد تا شاید علاوه بر گذراندن دوره‌های چریكی، مدتی از دستگیری‌ها و آزار و اذیت ساواك در امان باشد.
🌸 مرضیه حدیده چی سال 1353پس از تحمل یك سال زندان و شكنجه‌های طاقت فرسای ساواك در حالی از زندان آزاد شد كه كسی امیدی به زنده ماندنش نداشت، در عین حال و در كنار آزادی او، دخترش رضوانه همچنان دربند ماند. او در كتاب خاطراتش می‌نویسد: برخی شبها صدای ضجه دخترم كه شكنجه می‌شد، تا صبح توی گوشم بود. او تنها زنی نیست كه در مبارزات انقلاب نقش مؤثر داشته، اما شاید سرنوشت وی از بسیاری جهات با بقیه زنان انقلاب متفاوت باشد. این بانوی همدانی سال‌های 53تا 57با گروه روحانیت مبارز خارج از كشور زیر نظر شهید محمد منتظری به انجام عملیات و مأموریت‌های متفاوت مشغول بود. او در این سال‌ها در كشورهای مختلفی مانند عربستان، انگلستان، فرانسه، عراق، لبنان و سوریه تردد می‌كرد. جالب است بدانید كه حدیده چی آموزش‌های رزمی و چریكی را در پایگاه‌های نظامی واقع در مرز لبنان و سوریه دید. اما نام مستعار طاهره دباغ شاید معروف تر از اسم مرضیه حدیده چی باشد. كسی كه به سبب نوع فعالیتش در خارج از كشور به نام‌هایی چون خواهر دباغ، خواهرزینت احمدی نیلی و خواهر طاهره شناخته می‌شد. خواهر طاهره سال 1357همراه امام وارد پاریس شد و تا پیروزی انقلاب مسئولیت‌های بیت امام را در پاریس به عهده گرفت.
ادامه دارد...
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌷💠
💠
🌷
💠
✊زن انقلابی
✊🌸✊🌸✊🌸✊🌸✊
زمانی كه برای ادامه مبارزه به لبنان رفت، هر 8 فرزند خود را به دنیا آورده بود. مادر 35ساله، فرزندانش را به پدر سپرد و راهی شد تا شاید علاوه بر گذراندن دوره‌های چریكی، مدتی از دستگیری‌ها و آزار و اذیت ساواك در امان باشد.
🌸 مرضیه حدیده چی سال 1353پس از تحمل یك سال زندان و شكنجه‌های طاقت فرسای ساواك در حالی از زندان آزاد شد كه كسی امیدی به زنده ماندنش نداشت، در عین حال و در كنار آزادی او، دخترش رضوانه همچنان دربند ماند. او در كتاب خاطراتش می‌نویسد: برخی شبها صدای ضجه دخترم كه شكنجه می‌شد، تا صبح توی گوشم بود. او تنها زنی نیست كه در مبارزات انقلاب نقش مؤثر داشته، اما شاید سرنوشت وی از بسیاری جهات با بقیه زنان انقلاب متفاوت باشد. این بانوی همدانی سال‌های 53تا 57با گروه روحانیت مبارز خارج از كشور زیر نظر شهید محمد منتظری به انجام عملیات و مأموریت‌های متفاوت مشغول بود. او در این سال‌ها در كشورهای مختلفی مانند عربستان، انگلستان، فرانسه، عراق، لبنان و سوریه تردد می‌كرد. جالب است بدانید كه حدیده چی آموزش‌های رزمی و چریكی را در پایگاه‌های نظامی واقع در مرز لبنان و سوریه دید. اما نام مستعار طاهره دباغ شاید معروف تر از اسم مرضیه حدیده چی باشد. كسی كه به سبب نوع فعالیتش در خارج از كشور به نام‌هایی چون خواهر دباغ، خواهرزینت احمدی نیلی و خواهر طاهره شناخته می‌شد. خواهر طاهره سال 1357همراه امام وارد پاریس شد و تا پیروزی انقلاب مسئولیت‌های بیت امام را در پاریس به عهده گرفت.
ادامه دارد...
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
همیشه مهربان خواهم ماند؛ حتی اگر کسی قدر مهربانی هایم را نداند... من خدایی دارم که به جای همه برایم جبران می کند [email protected]
حوای آدم
💠🔅💠🔅💠
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
تكليف زنى كه غسل حيض یا جنابت را فراموش كرده و مدتى با اين حالت نماز خوانده، چيست؟
همه مراجع: بايد غسل كند و تمام نمازهايى كه بدون غسل خوانده، قضا كند. دفتر: همه مراجع.
تبصره .
اگر در اين بين، غسل واجب ديگرى و حتى مستحب معتبرى انجام داده، براساس فتواى برخى از مراجع تقليد، نمازهاى بعد از اين غسل قضا ندارد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
تكليف زنى كه غسل حيض یا جنابت را فراموش كرده و مدتى با اين حالت نماز خوانده، چيست؟
همه مراجع: بايد غسل كند و تمام نمازهايى كه بدون غسل خوانده، قضا كند. دفتر: همه مراجع.
تبصره .
اگر در اين بين، غسل واجب ديگرى و حتى مستحب معتبرى انجام داده، براساس فتواى برخى از مراجع تقليد، نمازهاى بعد از اين غسل قضا ندارد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
تبعات خبرچینی بچه‌ها 😳
👬 👭 👬 👭 👬 👭 👬
اینکه ما پدر و مادر فرزندان خود هستیم پس میتوانیم هر طور که دلمان بخواهد با آنها رفتار کنیم علاوه بر اینکه نگاهی خودخواهانه را رقم می‌زد در تربیت_کودکان هم از نوعی آینده نگری در تخریب شخصیت آنها چشم پوشی میشود.
این یک فاجعه است که پدر یا مادر برای رسیدن به اهداف خود یا سر در آوردن از کار یکدیگر با نگاهی ابزاری به فرزندان خود، از آنها یک جاسوس و خبرچین بسازند. کاری که بعضی از والدین مخصوصا پس از طلاق انجام می‌دهند.
گاهی با تهدید، گاهی با تشویق و گاهی هم با رشوه آنها را به جاسوسان حرفهای تبدیل می‌کنند تا زمانی که در خانه نیستند کودک از اتفاقاتی که می‌افتد و رفت و آمدهایی که میشود اخباری تهیه کرده و آن را در اختیار پدر یا مادر قرار دهد.
👬 👭 👬 👭 👬 👭 👬
این اتفاق زمانی به اوج فاجعه می‌رسد که پدر یا مادر برای تحریک و جلب توجه فرزند خود زمانی که طلاق اتفاق افتاده با این اقدام سعی دارند حس بدبینی فرزند را نسبت به دیگری افزایش دهند تا محبت آنها را نسبت به خود جلب کرده و در حقیقت آنها را به سمت خود بکشانند. البته این طلاق می‌تواند شامل طلاق عاطفی هم باشد.
اما بدانید تحریک فرزندان به خبرچینی و جاسوسی چه تبعاتی به دنبال خواهد داشت:
• عادت بد رفتاری
این اخلاق در کودکان به یک اخلاق بد تبدیل شده و این کار را نه تنها برای والدین بلکه برای دیگران هم خواهند داشت. در بین دوستان یا فامیل برای دیگر بچه‌ها خبرچینی کرده و بینشان را شکرآب می‌کنند. آنها این کار را درست می‌دانند چرا که والدین این کار او را تایید کرده‌اند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
تبعات خبرچینی بچه‌ها 😳
👬 👭 👬 👭 👬 👭 👬
اینکه ما پدر و مادر فرزندان خود هستیم پس میتوانیم هر طور که دلمان بخواهد با آنها رفتار کنیم علاوه بر اینکه نگاهی خودخواهانه را رقم می‌زد در تربیت_کودکان هم از نوعی آینده نگری در تخریب شخصیت آنها چشم پوشی میشود.
این یک فاجعه است که پدر یا مادر برای رسیدن به اهداف خود یا سر در آوردن از کار یکدیگر با نگاهی ابزاری به فرزندان خود، از آنها یک جاسوس و خبرچین بسازند. کاری که بعضی از والدین مخصوصا پس از طلاق انجام می‌دهند.
گاهی با تهدید، گاهی با تشویق و گاهی هم با رشوه آنها را به جاسوسان حرفهای تبدیل می‌کنند تا زمانی که در خانه نیستند کودک از اتفاقاتی که می‌افتد و رفت و آمدهایی که میشود اخباری تهیه کرده و آن را در اختیار پدر یا مادر قرار دهد.
👬 👭 👬 👭 👬 👭 👬
این اتفاق زمانی به اوج فاجعه می‌رسد که پدر یا مادر برای تحریک و جلب توجه فرزند خود زمانی که طلاق اتفاق افتاده با این اقدام سعی دارند حس بدبینی فرزند را نسبت به دیگری افزایش دهند تا محبت آنها را نسبت به خود جلب کرده و در حقیقت آنها را به سمت خود بکشانند. البته این طلاق می‌تواند شامل طلاق عاطفی هم باشد.
اما بدانید تحریک فرزندان به خبرچینی و جاسوسی چه تبعاتی به دنبال خواهد داشت:
• عادت بد رفتاری
این اخلاق در کودکان به یک اخلاق بد تبدیل شده و این کار را نه تنها برای والدین بلکه برای دیگران هم خواهند داشت. در بین دوستان یا فامیل برای دیگر بچه‌ها خبرچینی کرده و بینشان را شکرآب می‌کنند. آنها این کار را درست می‌دانند چرا که والدین این کار او را تایید کرده‌اند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💖❣💖❣💖
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
👠برنامه‌های خود را طوری تنظیم کنید تا زمانی که همسرتان در منزل است، در کنارش حضور داشته باشید، نه احتمالاً در آشپزخانه.
👠به نوع پوشش، آرایش و پیرایش خود در منزل همواره اهمیت بدهید.
👠طی روز از کلمات محبّت‌آمیز استفاده کنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
👠برنامه‌های خود را طوری تنظیم کنید تا زمانی که همسرتان در منزل است، در کنارش حضور داشته باشید، نه احتمالاً در آشپزخانه.
👠به نوع پوشش، آرایش و پیرایش خود در منزل همواره اهمیت بدهید.
👠طی روز از کلمات محبّت‌آمیز استفاده کنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
🎀💠دانستنی های زنانه💠🎀
هرگز با موی خیس نخوابید، خطرناک است!
خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی خانم ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. خوابیدن با موی خیس به سه دلیل بزرگ خطرناک است.
به سه دلیل توصیه می شود که حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و به هیچ وجه با موهای مرطوب یا خیس نخوابید.
☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️
سردرد
درجه حرارت در خواب افزایش می یابد. بدن گرم و رطوبت سر پیچیده شده در حوله، می تواند سردرد شدید ایجاد کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصف شب به وجود می آورد.
عفونت
بالش محل مناسبی برای رشد باکتری است زیرا عرق، سلول های مرده و روغن های پوست را جذب می کند. موهای خیس باعث مرطوب شدن بالش می شود که محل مناسبی را برای رشد عفونت و باکتری فراهم می کند.
☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️
موهای شکننده و ایجاد موخوره
موها خیلی زود شکننده و به موها آسیب وارد می شود و درنهایت به موخوره منجر می شود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
🎀💠دانستنی های زنانه💠🎀
هرگز با موی خیس نخوابید، خطرناک است!
خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی خانم ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. خوابیدن با موی خیس به سه دلیل بزرگ خطرناک است.
به سه دلیل توصیه می شود که حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و به هیچ وجه با موهای مرطوب یا خیس نخوابید.
☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️
سردرد
درجه حرارت در خواب افزایش می یابد. بدن گرم و رطوبت سر پیچیده شده در حوله، می تواند سردرد شدید ایجاد کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصف شب به وجود می آورد.
عفونت
بالش محل مناسبی برای رشد باکتری است زیرا عرق، سلول های مرده و روغن های پوست را جذب می کند. موهای خیس باعث مرطوب شدن بالش می شود که محل مناسبی را برای رشد عفونت و باکتری فراهم می کند.
☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️ ☀️
موهای شکننده و ایجاد موخوره
موها خیلی زود شکننده و به موها آسیب وارد می شود و درنهایت به موخوره منجر می شود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
🎀🌀🎀🌀🎀
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
آموزش سبز کردن سبزه عید
۱- برای سبز كردن سبزه، گندم ، جو ، ماش و عدس هر كدام را كه خواستیم خیس كرده یكی دوشب . چند بار آبش را عوض می كنیم تا ترش نشود بعد از اینكه كمی جوانه بسیار كوچك در آورد داخل دستمال نخی مرطوب نگهداری می كنیم تا جوانه در آمده و نوك آن كمی سبز شود .مرتب دستمال را بااسپری نم دار می كنیم .بعد كف ظرف مورد نظر را ماسه تمیز و شسته ریخته و جوانه ها را به ظرف منتقل می كنیم روزی 1-2 بار روی سبزه اسپری میزنیم مواظب باشید كه آنقدر اب ندهید كه اگر ظرف رو كج نگه داریم اب كنار ظرف جمع شود.
۲- روش دیگر اینكه داخل جوراب زنانه نازك رنگ روشن تخم چمن ریخته روی آن خاك اره می ریزیم وبقیه جوراب را گره میزنیم از اطراف جوراب قسمت پرشده تكه كوچكی جدا كرده با نخ دور ان را می بندیم این برای گوش است برای چشم ودهن از دكمه استفاده می كنیم یا از سیم برق پوشش دار با رنگهای متفاوت با سیم می توانیم برایش عینك بسازیم . حالا ظرف بزرگی را پر اب كرده جوراب را داخل ان قرار میدهیم تا خاك اره خوب خیس بخوردبعد از 1-2 ساعت در بشقاب یا كاسه گذاشته طوری كه قسمت گره دار داخل بشقاب باشد. داخل بشقاب باید همیشه اب داشته باشد . روی سر جوراب را مرتب اسپری می كنیم تا خشك نشود.
۳- برای سبزه كه روی كوزه كاشته می شود روی كوزه پارچه نخی می كشیم كوزه بدون لعاب باشد (سفالی) داخل كوزه راپر اب می كنیم و شاهی یا خاكشیر را كه یک 1شب خیس كرده ایم روی پارچه یا جوراب میكشیم اضا فه جوراب را داخل كوزه قرار می دهیم ومرتب رو ان را اسپری می كنیم تا سبز شوند.
۴- میوه كاج را داخل آب انداخته تا پولك های آن از هم باز شود بعد بین پولك ها گندم جوانه زده می گذاریم سبز شود (منظورم از پولك یا همانها كه مثل گلبرگ می ماند)
روش خوشه گندم كه ساقه بلند دارد را خیس كرده داخل كوزه یا ظرف گودی قرار می دهیم تا سبز شود این مدل مثل یك دسته گل می شود.
۵- روش دیگر اینه كه بعد از اینكه گندم یا جو یا... جوانه زد داخل یك سبد دستمال نخی خیس گذاشته وجوانه ها را روی دستمال می ریزیم وروی جوانه ها راهم دستمال مرطوب می گذاریم تا 2-3 روز وقتی كمی بزرگتر شد دستمال رویی را بر می داریم ودر افتاب بیرون یا پشت پنجره می گذاریم ومرتب اسپری می كنیم وگاهی سبزه را می چرخانیم تا افتاب به قسمتهای دیگر سبزه برسد تا سبزه به اندازه رشد كند (از ارزن و تخمه افتابگردان ریز هم برای سبزه میتوانیم استفاده كنیم ) من پارسال با تخم افتابگردان درست كردم وبا همین روش یادم رفت بگم به جای كوزه روی سر عروسك هم می شود درست كرد.
سبزه گندم 10 روز قبل از عید ومقدار گندم 1لیوان بزرگ
سبزه ماش و عدس 15 روز قبل از عید و1 لیوان ماش یا عدس لازم است
سبزه شاهی یا خاكشیر 5 روز قبل از عید ومقدار 1 استكان
اما در مورد تخم آفتابگردان مقدار تخمه نصف لیوان كافی است فقط یادم رفته چند روز به عید كاشتم فكر كنم 5-7 روز بود چون سریع رشد می كند
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
آموزش سبز کردن سبزه عید
۱- برای سبز كردن سبزه، گندم ، جو ، ماش و عدس هر كدام را كه خواستیم خیس كرده یكی دوشب . چند بار آبش را عوض می كنیم تا ترش نشود بعد از اینكه كمی جوانه بسیار كوچك در آورد داخل دستمال نخی مرطوب نگهداری می كنیم تا جوانه در آمده و نوك آن كمی سبز شود .مرتب دستمال را بااسپری نم دار می كنیم .بعد كف ظرف مورد نظر را ماسه تمیز و شسته ریخته و جوانه ها را به ظرف منتقل می كنیم روزی 1-2 بار روی سبزه اسپری میزنیم مواظب باشید كه آنقدر اب ندهید كه اگر ظرف رو كج نگه داریم اب كنار ظرف جمع شود.
۲- روش دیگر اینكه داخل جوراب زنانه نازك رنگ روشن تخم چمن ریخته روی آن خاك اره می ریزیم وبقیه جوراب را گره میزنیم از اطراف جوراب قسمت پرشده تكه كوچكی جدا كرده با نخ دور ان را می بندیم این برای گوش است برای چشم ودهن از دكمه استفاده می كنیم یا از سیم برق پوشش دار با رنگهای متفاوت با سیم می توانیم برایش عینك بسازیم . حالا ظرف بزرگی را پر اب كرده جوراب را داخل ان قرار میدهیم تا خاك اره خوب خیس بخوردبعد از 1-2 ساعت در بشقاب یا كاسه گذاشته طوری كه قسمت گره دار داخل بشقاب باشد. داخل بشقاب باید همیشه اب داشته باشد . روی سر جوراب را مرتب اسپری می كنیم تا خشك نشود.
۳- برای سبزه كه روی كوزه كاشته می شود روی كوزه پارچه نخی می كشیم كوزه بدون لعاب باشد (سفالی) داخل كوزه راپر اب می كنیم و شاهی یا خاكشیر را كه یک 1شب خیس كرده ایم روی پارچه یا جوراب میكشیم اضا فه جوراب را داخل كوزه قرار می دهیم ومرتب رو ان را اسپری می كنیم تا سبز شوند.
۴- میوه كاج را داخل آب انداخته تا پولك های آن از هم باز شود بعد بین پولك ها گندم جوانه زده می گذاریم سبز شود (منظورم از پولك یا همانها كه مثل گلبرگ می ماند)
روش خوشه گندم كه ساقه بلند دارد را خیس كرده داخل كوزه یا ظرف گودی قرار می دهیم تا سبز شود این مدل مثل یك دسته گل می شود.
۵- روش دیگر اینه كه بعد از اینكه گندم یا جو یا... جوانه زد داخل یك سبد دستمال نخی خیس گذاشته وجوانه ها را روی دستمال می ریزیم وروی جوانه ها راهم دستمال مرطوب می گذاریم تا 2-3 روز وقتی كمی بزرگتر شد دستمال رویی را بر می داریم ودر افتاب بیرون یا پشت پنجره می گذاریم ومرتب اسپری می كنیم وگاهی سبزه را می چرخانیم تا افتاب به قسمتهای دیگر سبزه برسد تا سبزه به اندازه رشد كند (از ارزن و تخمه افتابگردان ریز هم برای سبزه میتوانیم استفاده كنیم ) من پارسال با تخم افتابگردان درست كردم وبا همین روش یادم رفت بگم به جای كوزه روی سر عروسك هم می شود درست كرد.
سبزه گندم 10 روز قبل از عید ومقدار گندم 1لیوان بزرگ
سبزه ماش و عدس 15 روز قبل از عید و1 لیوان ماش یا عدس لازم است
سبزه شاهی یا خاكشیر 5 روز قبل از عید ومقدار 1 استكان
اما در مورد تخم آفتابگردان مقدار تخمه نصف لیوان كافی است فقط یادم رفته چند روز به عید كاشتم فكر كنم 5-7 روز بود چون سریع رشد می كند
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🍜🍲🍧🍨🍮🍱🍛🍙🍚🍳🍜
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
سوپ پرتقال
مواد لازم برای۷ نفر
آب پرتقال ۲ لیوان
آرد ۱/۲ پیمانه
گوجه فرنگی ۵۰۰ گرم
مرغ ۱ کیلوگرم
سیر ۲ حبه
پیاز ۱ عدد
کره ۵۰ گرم
شکر ۱ قاشق چای خوری
نمک به مقدار لازم
فلفل به مقدار لازم
طرز تهیه
۱- ابتدا مرغ را با افزودنی های دلخواه بپزید و پس از آن استخوانهای مرغ را جدا كرده و آن را چرخ كنید. درون ظرفی مناسب روغن یا كره را داغ كرده و پیاز را در آن سرخ كنید و پس از آن سیر را هم اضافه كرده و تفت دهید
۲- به ترتیب آرد و گوجه فرنگی رنده شده را به غذا اضافه كرده و پس از چند دقیقه نمك و ادویه را هم اضافه كنید.
۳- مواد را خوب مخلوط كرده و سپس آب پرتقال ، مرغ و شكر را به سوپ اضافه كرده و اجازه دهید 20 دقیقه با هم بجوشند. سوپ را پس از این مدت آماده سرو كنید.
سایر نکات
تهیه این سوپ به خصوص در فصل زمستان مفید و دلچسب خواهد بود. این سوپ در شمال كشور زیاد طبخ میشود
میتوانید برای تزیین از جعفری خرد كرده استفاده كنید
اگر دوست دارید مواد را پس از پختن داخل مخلوط كن میكس كنید تا سوپ شما یكنواخت شود
حواستان باشد آرد را كم كم به سوپ اضافه كنید تا گلوله نشود و پس از اضافه كردن آرد مدام هم بزنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
سوپ پرتقال
مواد لازم برای۷ نفر
آب پرتقال ۲ لیوان
آرد ۱/۲ پیمانه
گوجه فرنگی ۵۰۰ گرم
مرغ ۱ کیلوگرم
سیر ۲ حبه
پیاز ۱ عدد
کره ۵۰ گرم
شکر ۱ قاشق چای خوری
نمک به مقدار لازم
فلفل به مقدار لازم
طرز تهیه
۱- ابتدا مرغ را با افزودنی های دلخواه بپزید و پس از آن استخوانهای مرغ را جدا كرده و آن را چرخ كنید. درون ظرفی مناسب روغن یا كره را داغ كرده و پیاز را در آن سرخ كنید و پس از آن سیر را هم اضافه كرده و تفت دهید
۲- به ترتیب آرد و گوجه فرنگی رنده شده را به غذا اضافه كرده و پس از چند دقیقه نمك و ادویه را هم اضافه كنید.
۳- مواد را خوب مخلوط كرده و سپس آب پرتقال ، مرغ و شكر را به سوپ اضافه كرده و اجازه دهید 20 دقیقه با هم بجوشند. سوپ را پس از این مدت آماده سرو كنید.
سایر نکات
تهیه این سوپ به خصوص در فصل زمستان مفید و دلچسب خواهد بود. این سوپ در شمال كشور زیاد طبخ میشود
میتوانید برای تزیین از جعفری خرد كرده استفاده كنید
اگر دوست دارید مواد را پس از پختن داخل مخلوط كن میكس كنید تا سوپ شما یكنواخت شود
حواستان باشد آرد را كم كم به سوپ اضافه كنید تا گلوله نشود و پس از اضافه كردن آرد مدام هم بزنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
امام على عليه السلام :
جِهادُ المَرأَةِ حُسنُ التَّبَعُّلِ؛
جهاد زن خوب شوهردارى كردن است.
خصال، ص 620
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
امام على عليه السلام :
جِهادُ المَرأَةِ حُسنُ التَّبَعُّلِ؛
جهاد زن خوب شوهردارى كردن است.
خصال، ص 620
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
حوای آدم
🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷
🇮🇷🌷
🌷
🇮🇷
🌷
✊🇮🇷بانوی انقلابی
🇮🇷🌷@mawezah_banoo🌷🇮🇷
✊🇮🇷✊🇮🇷✊🇮🇷✊🇮🇷
مینا کمایی به همراه بیست نفر دیگر، در یک بیمارستان آبادان، امدادگری می‌کرد و شبها هم در خوابگاه بیمارستان می‌‌‌خوابید.
خانم میرزایی، وقتی شروع به تمیز کردن پهلوی مجروح می‌کرد، حالش به هم می‌خورد ولی به خاطر خدا تحمل می‌کرد.
یک پرستار داوطلب، شبها بچه‌اش را به اتاقی در بیمارستان می‌برد و لباسها را کپه می‌کرد و بچه‌اش را روی آن می‌خواباند، آن وقت خود به مداوای مجروحان می‌پرداخت.
بسیار دیده شده که خانمی، پرستارمجروحی شیمیایی بود و خود مبتلا به عوارض شیمیایی می‌شد. خانم یوسف‌زاده، تنها نمونه‌ای کوچک از زنان پرستاری است که به دلیل آلودگی شیمیایی به شهادت رسید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🇮🇷🌷
🌷
🇮🇷
🌷
✊🇮🇷بانوی انقلابی
🇮🇷🌷@mawezah_banoo🌷🇮🇷
✊🇮🇷✊🇮🇷✊🇮🇷✊🇮🇷
مینا کمایی به همراه بیست نفر دیگر، در یک بیمارستان آبادان، امدادگری می‌کرد و شبها هم در خوابگاه بیمارستان می‌‌‌خوابید.
خانم میرزایی، وقتی شروع به تمیز کردن پهلوی مجروح می‌کرد، حالش به هم می‌خورد ولی به خاطر خدا تحمل می‌کرد.
یک پرستار داوطلب، شبها بچه‌اش را به اتاقی در بیمارستان می‌برد و لباسها را کپه می‌کرد و بچه‌اش را روی آن می‌خواباند، آن وقت خود به مداوای مجروحان می‌پرداخت.
بسیار دیده شده که خانمی، پرستارمجروحی شیمیایی بود و خود مبتلا به عوارض شیمیایی می‌شد. خانم یوسف‌زاده، تنها نمونه‌ای کوچک از زنان پرستاری است که به دلیل آلودگی شیمیایی به شهادت رسید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
آرامش محصول ذهنی واقع بین و مهربان است. افکار واهی را کنار بگذارید تا آرامش واقعی را ببینید. ذهنتان آرام [email protected]
حوای آدم
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
نبودنِ تــو
فقط نبودنِ تو نیست
نبودنِ خیلی چیزهاست…
کلاه روی سَرمان نمی‌ایستد!
شعر نمی‌چسبد…
پول در جیب‌مان دوام نمی‌آورد!
نمک از نان می رود!!!
و خنکی از آب………….
“ما بی‌تو فقیر می شویم” بانو….
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
نبودنِ تــو
فقط نبودنِ تو نیست
نبودنِ خیلی چیزهاست…
کلاه روی سَرمان نمی‌ایستد!
شعر نمی‌چسبد…
پول در جیب‌مان دوام نمی‌آورد!
نمک از نان می رود!!!
و خنکی از آب………….
“ما بی‌تو فقیر می شویم” بانو….
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
💠نکاتی در رابطه با اتاق پدرو مادرو کودک:
✅1)درب اتاق والدین و کودک باز باشد تا کودک بتواند آزادانه رفت و آمد کند و والدین لباسهای مناسب استفاده کنند.
✅2)در زمانهای خاص درب اتاق والدین بسته باشد
⬅نکته:به بچه ها باید یاد داد که همیشه برای وارد شدن به یک اتاق در بزنند حتی اگر آزاد باشند برای رفت و آمد و حتی اگر درب اتاقی باز باشد
✅3)نباید اتاق خواب بچه ها طوری باشد که:
🔹الف)نوری یا سایه ای خاص در آن بیفتد و بچه ها ببینند.
🔹ب)دارای قسمت زائد نباشد. مثلا اتاق دیگر یا انباری پشت آن نباشد.
🔹ج) سر و صدا نداشته باشد. پنجره های اتاق کودک را باید عایق بندی کرد که سر و صدای بیرون از منزل داخل خانه نیاید و مزاحم خواب کودک نشود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
💠نکاتی در رابطه با اتاق پدرو مادرو کودک:
✅1)درب اتاق والدین و کودک باز باشد تا کودک بتواند آزادانه رفت و آمد کند و والدین لباسهای مناسب استفاده کنند.
✅2)در زمانهای خاص درب اتاق والدین بسته باشد
⬅نکته:به بچه ها باید یاد داد که همیشه برای وارد شدن به یک اتاق در بزنند حتی اگر آزاد باشند برای رفت و آمد و حتی اگر درب اتاقی باز باشد
✅3)نباید اتاق خواب بچه ها طوری باشد که:
🔹الف)نوری یا سایه ای خاص در آن بیفتد و بچه ها ببینند.
🔹ب)دارای قسمت زائد نباشد. مثلا اتاق دیگر یا انباری پشت آن نباشد.
🔹ج) سر و صدا نداشته باشد. پنجره های اتاق کودک را باید عایق بندی کرد که سر و صدای بیرون از منزل داخل خانه نیاید و مزاحم خواب کودک نشود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🔅💠🔅💠
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
پوشیدن جوراب نازک و بدن‌نما برای خانمها در بیرون از منزل و انظار نامحرمان چه صورت دارد؟ و بیرون گذاشتن موهای سر از چادر و مقنعه توسط خانمها در دید نامحرمان چگونه است؟
حضرت آیت الله خامنه‌ای:
پوشانیدن بدن از نامحرمان بر زن واجب است و چنین جوراب‌هایی برای حجاب شرعی واجب کفایت نمی‌کند و پوشیدن تمام موی سر در برابر نامحرمان واجب است.
آرایش زنان در خیابان‌ها و بیرون گذاشتن مقداری از موها و پوشیدن جوراب بدن‌نما و لباسهای محرک چه صورت دارد؟
حضرت آیت‌الله خامنه ای:
بر زن واجب است تمام بدن و موی و زینت خود را از نامحرم بپوشاند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
پوشیدن جوراب نازک و بدن‌نما برای خانمها در بیرون از منزل و انظار نامحرمان چه صورت دارد؟ و بیرون گذاشتن موهای سر از چادر و مقنعه توسط خانمها در دید نامحرمان چگونه است؟
حضرت آیت الله خامنه‌ای:
پوشانیدن بدن از نامحرمان بر زن واجب است و چنین جوراب‌هایی برای حجاب شرعی واجب کفایت نمی‌کند و پوشیدن تمام موی سر در برابر نامحرمان واجب است.
آرایش زنان در خیابان‌ها و بیرون گذاشتن مقداری از موها و پوشیدن جوراب بدن‌نما و لباسهای محرک چه صورت دارد؟
حضرت آیت‌الله خامنه ای:
بر زن واجب است تمام بدن و موی و زینت خود را از نامحرم بپوشاند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
به زندگی باور داشته باشید؛ باوری از جنس امید... [email protected]
حوای آدم
💖❣💖❣💖
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
👗بسیاری از زنان بر این باورند که باید بیش از حد عاطفی باشند. این گونه نباشید!
👗 بکوشید بدون آنکه در مسائل کاری و اجتماعی همسرتان مستقیماً دخالت کنید، خیلی دوستانه و غیرمتعصبانه به افعال وی ناظر باشیدار
👗میزان وابستگی و دلبستگی یک زن می‌تواند قابلیتهای شوهرش را برای توجه نشان دادن به او تحت‌الشعاع قرار دهد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
👗بسیاری از زنان بر این باورند که باید بیش از حد عاطفی باشند. این گونه نباشید!
👗 بکوشید بدون آنکه در مسائل کاری و اجتماعی همسرتان مستقیماً دخالت کنید، خیلی دوستانه و غیرمتعصبانه به افعال وی ناظر باشیدار
👗میزان وابستگی و دلبستگی یک زن می‌تواند قابلیتهای شوهرش را برای توجه نشان دادن به او تحت‌الشعاع قرار دهد.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🎀🌀🎀🌀🎀
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
تشخیص روغن زیتون اصل
🌿 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿
روغن زیتون یکی از سالم ترین روغنهایی است که میتوانید جایگزین روغنهای نامطلوب کنید. شاید شما هم هنگام خرید روغن زیتون در مورد اصل و مرغوب بودن آن دچار تردید می شوید. اما ما به شما چند نکته می گوییم تا هنگام خرید روغن زیتون بتوانید مرغوبترین نوع آن را تهیه کنید.
• روغن زیتون مرغوب را از روی رنگ و بو نمیتوان به خوبی تشخیص داد.
• آن را بچشید، بدین صورت که شما یک قاشق غذاخوری روغن_زیتون را در دهان خود می‌ریزید، باید پس از چند ثانیه در انتهای گلو تلخی و تندی حس کنید و گلوی شما را بسوزاند در این صورت روغن زیتون فاسد است.
🌿 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿
• از خرید بطریهایی که پشت شیشه و در معرض نور خورشید بودهاند خودداری کنید.
• روغن را در جای خشک، خنک و تاریک نگهداری کنید.
• در ظرف را بعد از مصرف، به سرعت ببندید زیرا باعث فساد روغن خواهد شد.
• برای نگهداری_روغن، ظروف سرامیکی، شیشه ای یا پلاستیکی تیره بهتر از ظروف پلی‌اتیلنی شفاف هستند.
• روغن زیتون مرغوب در دمای یخچال به حالت منجمد در می‌آید.
• روغن را در شرایط مناسب می‌توان تا مدتها سالم نگه داشت.
• دمای مناسب برای نگهداری روغن زیتون ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد بالای صفر است.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌀🎀
🎀
🌀
🎀
🔅💠هنر خانه داری بانو💠🔅
👛🔸@mawezah_banoo🔸👛
تشخیص روغن زیتون اصل
🌿 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿
روغن زیتون یکی از سالم ترین روغنهایی است که میتوانید جایگزین روغنهای نامطلوب کنید. شاید شما هم هنگام خرید روغن زیتون در مورد اصل و مرغوب بودن آن دچار تردید می شوید. اما ما به شما چند نکته می گوییم تا هنگام خرید روغن زیتون بتوانید مرغوبترین نوع آن را تهیه کنید.
• روغن زیتون مرغوب را از روی رنگ و بو نمیتوان به خوبی تشخیص داد.
• آن را بچشید، بدین صورت که شما یک قاشق غذاخوری روغن_زیتون را در دهان خود می‌ریزید، باید پس از چند ثانیه در انتهای گلو تلخی و تندی حس کنید و گلوی شما را بسوزاند در این صورت روغن زیتون فاسد است.
🌿 🌿 🌿 🌿🌿 🌿 🌿
• از خرید بطریهایی که پشت شیشه و در معرض نور خورشید بودهاند خودداری کنید.
• روغن را در جای خشک، خنک و تاریک نگهداری کنید.
• در ظرف را بعد از مصرف، به سرعت ببندید زیرا باعث فساد روغن خواهد شد.
• برای نگهداری_روغن، ظروف سرامیکی، شیشه ای یا پلاستیکی تیره بهتر از ظروف پلی‌اتیلنی شفاف هستند.
• روغن زیتون مرغوب در دمای یخچال به حالت منجمد در می‌آید.
• روغن را در شرایط مناسب می‌توان تا مدتها سالم نگه داشت.
• دمای مناسب برای نگهداری روغن زیتون ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد بالای صفر است.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
شهیـــد انقــلاب
♡طیبه واعظے دهنوی♡
ڪه زیر شڪنجه ساواڪ به شهادت رسید
وقتے ساواڪ طیبه رادستگیر ڪردند و به دست هایش دستبند زده بودند،
گفته بود:
⇦مرا بِڪُشید ولے چادرم را برندارید..
@azlakejigtakhoda
♡طیبه واعظے دهنوی♡
ڪه زیر شڪنجه ساواڪ به شهادت رسید
وقتے ساواڪ طیبه رادستگیر ڪردند و به دست هایش دستبند زده بودند،
گفته بود:
⇦مرا بِڪُشید ولے چادرم را برندارید..
@azlakejigtakhoda
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
اَلمَرأَةُ الصّالِحَةُ أَحَدُ الكاسِبَينِ؛
زن شايسته يكى از دو عامل پيشرفت خانواده است.
بحارالأنوار، ج103، ص238، ح39
- 🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
رسول اكرم صلى الله عليه و آله :
اَلمَرأَةُ الصّالِحَةُ أَحَدُ الكاسِبَينِ؛
زن شايسته يكى از دو عامل پيشرفت خانواده است.
بحارالأنوار، ج103، ص238، ح39
- 🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
🍜🍲🍧🍨🍮🍱🍛🍙🍚🍳🍜
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
طرزتهیه انواع ته‌دیگ خوشمزه که با اعصابتان بازی میکند! +عکس
http://www.niksalehi.com/cooking/archives/016759.php
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
طرزتهیه انواع ته‌دیگ خوشمزه که با اعصابتان بازی میکند! +عکس
http://www.niksalehi.com/cooking/archives/016759.php
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
💜💕💜💕💓
💕💜
💜 💜
💕
💓
💞نکات زناشویی💞
💝@mawezah_banoo💝
روابط زناشویی در دوران بارداری
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹🌹 🌹
یکی از سوالات رایج دوران بارداری امکان و چگونگی روابط زناشویی در این مرحله است. بعضی از زنان و حتی مردان به دلیل ترس از آسیب به جنین از برقراری روابط_زناشویی در دوره حاملگی اجتناب می‌کنند؛ کاملا طبیعی است که این برخورد در روند زندگی آنان اختلال ایجاد کند. بنابراین بهتر است این نکات را بدانید: • باید بدانید که در یک بارداری سالم و بدون مشکل داشتن روابط زناشویی هیچ اشکالی ندارد و خطری برای جنین و مادر ندارد.
• کيسه آب محافظ جنین است و هيچ ميکروارگانيسم و يا اسپرمي قادر به نفوذ به درون آن نيست پس احتمال بروز عفونت رحم در اثر نزديکي و سرايت آن به جنين وجود ندارد.
• تغییرات میل_جنسی در خانمها متفاوت است و با پیشرفت بارداری ممکن است کاهش یا افزایش یابد که هیچ کدام از این موارد نگران کننده نیست.
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹🌹 🌹
• معمولا در سه ماه اول بارداری به دلیل حالت تهوع، خستگی، ترس از سقط جنین و موارد دیگر که ناشی از حالات روانی همسران است، احتمال کاهش میل به همسر و ارتباط داشتن با او پیش می‌آید. آن دسته از کسانی که تازه به جمع مادران و پدران پیوستهاند و نگران آسیب به فرزند در راهشان هستند خوب است بدانند سقطهاي ناگهاني، به ویژه در سه ماه اول، غالبا ناشي از وجود نوعي نقص در رشد تخمک بارور شده و ناهنجاري کروموزومي آن و غير طبيعي بودن حالت رحم است و علت آن به هيچ وجه داشتن روابط جنسي نيست.
• در بسیاری از خانمها در سه ماه دوم میل جنسی افزایش می‌یابد.
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹🌹 🌹
• در سه ماه سوم نیز معمولا خانم ها با کاهش تمایل مواجه می‌شوند و در بعضی با پیشرفت حاملگی، میل جنسی کم میشود.
• برای بعضی از خانمهای باردار روابط عاطفی قبل از آمیزش مطلوبتر است؛ در این زمینه و در مورد دیگر مسائل جزئی ارتباط جنسی در بارداری، حتما با همسرتان به گفتگو بنشینید.
• انقباضهای رحم مربوط به ارگاسم حتي تا ماه آخر بارداری آسیبی به جنين نمی‌زند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
💕💜
💜 💜
💕
💓
💞نکات زناشویی💞
💝@mawezah_banoo💝
روابط زناشویی در دوران بارداری
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹🌹 🌹
یکی از سوالات رایج دوران بارداری امکان و چگونگی روابط زناشویی در این مرحله است. بعضی از زنان و حتی مردان به دلیل ترس از آسیب به جنین از برقراری روابط_زناشویی در دوره حاملگی اجتناب می‌کنند؛ کاملا طبیعی است که این برخورد در روند زندگی آنان اختلال ایجاد کند. بنابراین بهتر است این نکات را بدانید: • باید بدانید که در یک بارداری سالم و بدون مشکل داشتن روابط زناشویی هیچ اشکالی ندارد و خطری برای جنین و مادر ندارد.
• کيسه آب محافظ جنین است و هيچ ميکروارگانيسم و يا اسپرمي قادر به نفوذ به درون آن نيست پس احتمال بروز عفونت رحم در اثر نزديکي و سرايت آن به جنين وجود ندارد.
• تغییرات میل_جنسی در خانمها متفاوت است و با پیشرفت بارداری ممکن است کاهش یا افزایش یابد که هیچ کدام از این موارد نگران کننده نیست.
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹🌹 🌹
• معمولا در سه ماه اول بارداری به دلیل حالت تهوع، خستگی، ترس از سقط جنین و موارد دیگر که ناشی از حالات روانی همسران است، احتمال کاهش میل به همسر و ارتباط داشتن با او پیش می‌آید. آن دسته از کسانی که تازه به جمع مادران و پدران پیوستهاند و نگران آسیب به فرزند در راهشان هستند خوب است بدانند سقطهاي ناگهاني، به ویژه در سه ماه اول، غالبا ناشي از وجود نوعي نقص در رشد تخمک بارور شده و ناهنجاري کروموزومي آن و غير طبيعي بودن حالت رحم است و علت آن به هيچ وجه داشتن روابط جنسي نيست.
• در بسیاری از خانمها در سه ماه دوم میل جنسی افزایش می‌یابد.
🌹 🌹 🌹 🌹 🌹🌹 🌹
• در سه ماه سوم نیز معمولا خانم ها با کاهش تمایل مواجه می‌شوند و در بعضی با پیشرفت حاملگی، میل جنسی کم میشود.
• برای بعضی از خانمهای باردار روابط عاطفی قبل از آمیزش مطلوبتر است؛ در این زمینه و در مورد دیگر مسائل جزئی ارتباط جنسی در بارداری، حتما با همسرتان به گفتگو بنشینید.
• انقباضهای رحم مربوط به ارگاسم حتي تا ماه آخر بارداری آسیبی به جنين نمی‌زند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
👈سه نکته مهم که اگر رعایت کنید؛ زندگی آرامی خواهید داشت:
👌1.وقتی خوشحال هستید (قول) ندهید
👌2.وقتی عصبانی هستید (جواب) ندهید
👌3.وقتی ناراحت هستید (تصمیم) نگیرید
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉
🍹خدا قوت بانو🍹
🎊🔹@mawezah_banoo🔹🎊
👈سه نکته مهم که اگر رعایت کنید؛ زندگی آرامی خواهید داشت:
👌1.وقتی خوشحال هستید (قول) ندهید
👌2.وقتی عصبانی هستید (جواب) ندهید
👌3.وقتی ناراحت هستید (تصمیم) نگیرید
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
💠🔅💠🔅💠
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
آيا وضوي كسي كه موهاي بلند سرش را جلو پيشاني و سر خود جمع كند و آن گاه بر آنها مسح نمايد درست است؟
ج ـ [خير] بر موهايي كه از جاهاي ديگر به جلوي سر جمع كند يا آمده باشد و مسح كند باطل است.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🔅💠
💠
🔅
💠
📚📗📖 احکام بانو
🎀 @mawezah_banoo🎀
آيا وضوي كسي كه موهاي بلند سرش را جلو پيشاني و سر خود جمع كند و آن گاه بر آنها مسح نمايد درست است؟
ج ـ [خير] بر موهايي كه از جاهاي ديگر به جلوي سر جمع كند يا آمده باشد و مسح كند باطل است.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💖❣💖❣💖
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
مدارا با همسر بدزبان
🗣🗣🗣🗣🗣
یکی از مواردی که زندگی مشترک را به چالش جدی میکشاند، بددهنی و فحاشی کردن یکی از طرفین است. این رفتار نادرست نه تنها زندگی زناشویی و روابط عاشقانه زن و شوهر را زخمی میکند بلکه آسیبهای آن متوجه اطرافیان و به ویژه فرزندان این خانواده خواهد شد.
پس به سادگی نمیتوان زندگی را با آن وفق داد. راهکارهای زیر به شما کمک خواهد کرد تا با این رفتار مقابله کنید:
🌺🌺🌺🌺🌺
قدم اول
دقت داشته باشید که همسر شما یک شبه بددهن نشده است که انتظار داشته باشید یک روزه تغییرات قابل توجهی پیدا کند. او طی چندین سال تحت تربیت خانواده و یا دوستان به این خصلت آلوده شده است. پس برای اینکه او را تغییر دهید نیاز به صبر و زمان دارید که باید محبت و عشق و دلسوزی را چاشنی کارتان کنید.
🌺🌺🌺🌺🌺
علتیابی کنید
فحاشی دلایل مختلفی دارد: عدم اعتماد به نفس، تخلیه خشم، احساس درماندگی، خودنمایی، محق جلوه دادن و اثبات خود، تخریب دیگران، مورد قبول واقع شدن در گروه دوستی و یا همکاران، ناکامی در تامین نیازها، مقصر نشان دادن دیگران و... اگر شما بتوانید به طور دقیق این رفتار همسرتان را ریشهیابی کنید قدم بزرگی برداشتهاید. پس سعی کنید بفهمید چه زمانهایی و در برابر چه رفتارهایی همسرتان چشم بر همه چیز میبندد و همه را به رگبار کلمات نادرست میبندد. سپس راهکار مناسب را برایش به کار ببرید.
🌺🌺🌺🌺🌺
رفتار متقابل ممنوع
هرگز و هرگز وارد چرخه معیوب بددهنی نشوید و در جواب همسرتان شروع به ناسزاگویی نکنید. این رفتار شما تنها برای دقایقی دلتان را خنک خواهد کرد اما تاثیرات مخرب آن بیشتر است. مسلما اگر شما هم وارد این بازی شوید، همسرتان میدان را ترک نمی‌کند و به رفتارش ادامه خواهد داد.
🌺🌺🌺🌺🌺
آرام باشید
سعی کنید زمانی که همسرتان شروع به ناسزاگفتن میکند، سکوت کنید. سکوت مسلما در ابتدای راه سخت خواهد بود اما به مرور که نتایج آن را ببینید، برایتان شیرینتر خواهد شد. البته گاهی سکوت باعث تشدید عصبانیت همسرتان میشود و این رفتار را بیمحلی تلقی میکند. در این صورت بهتر است با آرامش حرف بزنید و نظرتان را در مورد موضوع بگویید. تغییر موقعیت خود و حتی آوردن یک لیوان نوشیدنی همراه محبت، به آرامش همسرتان کمک میکند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
❣💖
💖 💖
❣
💖
💘 هنر همسرداری بانو💘
💝@mawezah_banoo💝
مدارا با همسر بدزبان
🗣🗣🗣🗣🗣
یکی از مواردی که زندگی مشترک را به چالش جدی میکشاند، بددهنی و فحاشی کردن یکی از طرفین است. این رفتار نادرست نه تنها زندگی زناشویی و روابط عاشقانه زن و شوهر را زخمی میکند بلکه آسیبهای آن متوجه اطرافیان و به ویژه فرزندان این خانواده خواهد شد.
پس به سادگی نمیتوان زندگی را با آن وفق داد. راهکارهای زیر به شما کمک خواهد کرد تا با این رفتار مقابله کنید:
🌺🌺🌺🌺🌺
قدم اول
دقت داشته باشید که همسر شما یک شبه بددهن نشده است که انتظار داشته باشید یک روزه تغییرات قابل توجهی پیدا کند. او طی چندین سال تحت تربیت خانواده و یا دوستان به این خصلت آلوده شده است. پس برای اینکه او را تغییر دهید نیاز به صبر و زمان دارید که باید محبت و عشق و دلسوزی را چاشنی کارتان کنید.
🌺🌺🌺🌺🌺
علتیابی کنید
فحاشی دلایل مختلفی دارد: عدم اعتماد به نفس، تخلیه خشم، احساس درماندگی، خودنمایی، محق جلوه دادن و اثبات خود، تخریب دیگران، مورد قبول واقع شدن در گروه دوستی و یا همکاران، ناکامی در تامین نیازها، مقصر نشان دادن دیگران و... اگر شما بتوانید به طور دقیق این رفتار همسرتان را ریشهیابی کنید قدم بزرگی برداشتهاید. پس سعی کنید بفهمید چه زمانهایی و در برابر چه رفتارهایی همسرتان چشم بر همه چیز میبندد و همه را به رگبار کلمات نادرست میبندد. سپس راهکار مناسب را برایش به کار ببرید.
🌺🌺🌺🌺🌺
رفتار متقابل ممنوع
هرگز و هرگز وارد چرخه معیوب بددهنی نشوید و در جواب همسرتان شروع به ناسزاگویی نکنید. این رفتار شما تنها برای دقایقی دلتان را خنک خواهد کرد اما تاثیرات مخرب آن بیشتر است. مسلما اگر شما هم وارد این بازی شوید، همسرتان میدان را ترک نمی‌کند و به رفتارش ادامه خواهد داد.
🌺🌺🌺🌺🌺
آرام باشید
سعی کنید زمانی که همسرتان شروع به ناسزاگفتن میکند، سکوت کنید. سکوت مسلما در ابتدای راه سخت خواهد بود اما به مرور که نتایج آن را ببینید، برایتان شیرینتر خواهد شد. البته گاهی سکوت باعث تشدید عصبانیت همسرتان میشود و این رفتار را بیمحلی تلقی میکند. در این صورت بهتر است با آرامش حرف بزنید و نظرتان را در مورد موضوع بگویید. تغییر موقعیت خود و حتی آوردن یک لیوان نوشیدنی همراه محبت، به آرامش همسرتان کمک میکند.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
🍁پدر علامه مجلسی در تربیت فرزند اهتمام فراوان داشت و نسبت به حرام و حلال دقت نشان می داد تا مبادا با لقمه ای حرام فرزندش رشد کند. شبی با فرزند خویش برای نماز و عبادت به مسجد جامع اصفهان رفت . ایشان چون در سنین کودکی به سر می بردند در حیاط مسجد مشغول به بازی می شوند و درحین بازی مشکی آب را با سوزن سوراخ می نماید و آب برزمین می ریزد. پس از پایان نماز پدر ایشان از مسجد بیرون می آیند و با دیدن آن صحنه ناراحت می شوند. دست فرزند را گرفته و به سوی منزل به راه می افتند. در خانه همسرشان را می طلبند و رو به ایشان می گویند :« می دانید که من در فرزندم دقت فراوان داشته ام.امروز عملی دیدم که مرا به فکر واداشت ، با اینکه درمورد غذایش دقت کرده ام که از راه حلال به دست بیاید ، نمی دانم به چه دلیل دست به این عمل زشت زده است. »
و از همسرش می خواهد تا در اعمال خود نظر کند و ببیند چه عملی از او سر زده است که به این نتیجه انجامیده است.
همسر ملا محمد تقی مجلسی پس از تفکر می گوید :« وقتی محمد باقر را در رحم داشتم ، یک بار به خانه ی همسایه رفتم ، درخت اناری که در خانه شان بود توجه مرا جلب کرد ، سوزنی را دریکی از انارها فرو بردم و مقداری از آب آن را چشیدم.»
برگرفته از کتاب « اصول فرزندداری »
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
🍁پدر علامه مجلسی در تربیت فرزند اهتمام فراوان داشت و نسبت به حرام و حلال دقت نشان می داد تا مبادا با لقمه ای حرام فرزندش رشد کند. شبی با فرزند خویش برای نماز و عبادت به مسجد جامع اصفهان رفت . ایشان چون در سنین کودکی به سر می بردند در حیاط مسجد مشغول به بازی می شوند و درحین بازی مشکی آب را با سوزن سوراخ می نماید و آب برزمین می ریزد. پس از پایان نماز پدر ایشان از مسجد بیرون می آیند و با دیدن آن صحنه ناراحت می شوند. دست فرزند را گرفته و به سوی منزل به راه می افتند. در خانه همسرشان را می طلبند و رو به ایشان می گویند :« می دانید که من در فرزندم دقت فراوان داشته ام.امروز عملی دیدم که مرا به فکر واداشت ، با اینکه درمورد غذایش دقت کرده ام که از راه حلال به دست بیاید ، نمی دانم به چه دلیل دست به این عمل زشت زده است. »
و از همسرش می خواهد تا در اعمال خود نظر کند و ببیند چه عملی از او سر زده است که به این نتیجه انجامیده است.
همسر ملا محمد تقی مجلسی پس از تفکر می گوید :« وقتی محمد باقر را در رحم داشتم ، یک بار به خانه ی همسایه رفتم ، درخت اناری که در خانه شان بود توجه مرا جلب کرد ، سوزنی را دریکی از انارها فرو بردم و مقداری از آب آن را چشیدم.»
برگرفته از کتاب « اصول فرزندداری »
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
گاز گرفتن کودکان
🔆برخي از كودكان عادت بد گاز گرفتن دارند و اين رفتار والدين آنها را آزرده مي كند. جلوگيري از ادامه اين رفتار در كودك بسيار مهم است زيرا اگر اين رفتار در اين دوران كنترل نشود بعدها كودك و خانواده او را با مشكلات جدي تري روبه رو خواهد ساخت. والدين براي مقابله با اين رفتار در كودك بايد نكاتي را رعايت كنند. :
❓علت يابي
هنگام گاز گرفتن كودك، والدين بايد علت اين تغيير رفتار را در كودك پيدا كنند. عصبانيت، ناتواني و . . . مي توانند از جمله اين علل باشند.
🌷آرامش
والدين بايد آرامش خود را حفظ كرده و عكس العمل شديدي در برابر اين رفتار كودك از خود نشان ندهند.
🍂آگاهي دادن به كودك
اگر چه كودكان در اين سنين هنوز قادر نيستند صحبت كنند، ولي مفهوم درد را متوجه مي شوند و مفهوم علت و معلول را درك مي كنند. پدر و مادر نيز بايد با صدايي آرام و قاطع به كودك بگويند كه اين عمل او باعث آسيب و ناراحتي ديگران مي شود.
🌿آموزش
به مرور با رشد كودك والدين بايد لغاتي را به كودك آموزش دهند كه بتواند احساساتش را در قالب آن لغات بيان كند و اگر كودك قادر به سخن گفتن نيست به او بياموزند با علائم احساس ناراحتي، درد و . . . خود را به ديگران نشان دهد.
❤️فراهم آوردن شرايط
اگر كودك در شرايط خاص كنترل خود را از دست داده و اقدام به گاز گرفتن مي كند، والدين بايد او را از اين شرايط دور نگه داشته و به مرور او را آماده رويارويي با اين شرايط كنند.
🌸تعريف از كودك
والدين علاوه بر اين كه بايد كودك را متوجه رفتار اشتباهش كنند، نبايد تعريف و تمجيد از او را نيز فراموش كنند. 👌توجه به رفتار مثبت كودك و دادن هديه و تشويق او در حفظ رفتار مثبت و عكس العمل صحيح از جانب او مؤثر خواهد بود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈🏃🎈
💠🌸هنر تربیت فرزند بانو🌸💠
✨🖌@mawezah_banoo🖌✨
گاز گرفتن کودکان
🔆برخي از كودكان عادت بد گاز گرفتن دارند و اين رفتار والدين آنها را آزرده مي كند. جلوگيري از ادامه اين رفتار در كودك بسيار مهم است زيرا اگر اين رفتار در اين دوران كنترل نشود بعدها كودك و خانواده او را با مشكلات جدي تري روبه رو خواهد ساخت. والدين براي مقابله با اين رفتار در كودك بايد نكاتي را رعايت كنند. :
❓علت يابي
هنگام گاز گرفتن كودك، والدين بايد علت اين تغيير رفتار را در كودك پيدا كنند. عصبانيت، ناتواني و . . . مي توانند از جمله اين علل باشند.
🌷آرامش
والدين بايد آرامش خود را حفظ كرده و عكس العمل شديدي در برابر اين رفتار كودك از خود نشان ندهند.
🍂آگاهي دادن به كودك
اگر چه كودكان در اين سنين هنوز قادر نيستند صحبت كنند، ولي مفهوم درد را متوجه مي شوند و مفهوم علت و معلول را درك مي كنند. پدر و مادر نيز بايد با صدايي آرام و قاطع به كودك بگويند كه اين عمل او باعث آسيب و ناراحتي ديگران مي شود.
🌿آموزش
به مرور با رشد كودك والدين بايد لغاتي را به كودك آموزش دهند كه بتواند احساساتش را در قالب آن لغات بيان كند و اگر كودك قادر به سخن گفتن نيست به او بياموزند با علائم احساس ناراحتي، درد و . . . خود را به ديگران نشان دهد.
❤️فراهم آوردن شرايط
اگر كودك در شرايط خاص كنترل خود را از دست داده و اقدام به گاز گرفتن مي كند، والدين بايد او را از اين شرايط دور نگه داشته و به مرور او را آماده رويارويي با اين شرايط كنند.
🌸تعريف از كودك
والدين علاوه بر اين كه بايد كودك را متوجه رفتار اشتباهش كنند، نبايد تعريف و تمجيد از او را نيز فراموش كنند. 👌توجه به رفتار مثبت كودك و دادن هديه و تشويق او در حفظ رفتار مثبت و عكس العمل صحيح از جانب او مؤثر خواهد بود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
🎀💠دانستنی های زنانه💠🎀
سنجد
یکی از گیاهان دارویی که می تواند به پیشگیری و درمان یکی از رایج ترین اختلالات زندگی زناشویی غلبه کند، مصرف دمنوش تهیه شده از سنجد یا جوشانده سنجد در درمان برخی از اختلال های جنسی به ویژه در زنان موثر است. اثرگذاری سنجد بر درماناختلال جنسی زنان و حتی اضطرابی که آنها ممکن است حین رابطه زناشویی تجربه کنند تا حدی است که تحقیقات زیادی در این باره انجام شده و تاثیر گل گیاه سنجد و میوه آن و میزان اثرگذاری سنجد را بررسی کرده اند و کپسول هایی به صورت صنعتی در داروخانه های برخی از کشورهای اروپایی به مردم عرضه می شود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
🎀💠دانستنی های زنانه💠🎀
سنجد
یکی از گیاهان دارویی که می تواند به پیشگیری و درمان یکی از رایج ترین اختلالات زندگی زناشویی غلبه کند، مصرف دمنوش تهیه شده از سنجد یا جوشانده سنجد در درمان برخی از اختلال های جنسی به ویژه در زنان موثر است. اثرگذاری سنجد بر درماناختلال جنسی زنان و حتی اضطرابی که آنها ممکن است حین رابطه زناشویی تجربه کنند تا حدی است که تحقیقات زیادی در این باره انجام شده و تاثیر گل گیاه سنجد و میوه آن و میزان اثرگذاری سنجد را بررسی کرده اند و کپسول هایی به صورت صنعتی در داروخانه های برخی از کشورهای اروپایی به مردم عرضه می شود.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
@mawezah_banoo
حوای آدم
💠🌸💠🌸💠
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
از امام باقر عليه السلام روايت شده ، زني نزد رسول اکرم صلي الله عليه و آله آمد و عرض کرد :
اي رسول خدا! حق مرد بر زن چيست ؟
حضرت صلي الله عليه و آله فرمود : اين که او را اطاعت کند و سرپيچي نکند و از خانه چيزي را بدون اجازه او تصدق ندهد و بي اجازه او روزه مستحبي نگيرد و در هر حال در امر زناشويي او را ممانعت نکند و از منزل خارج نشود مگر به اذن و اجازه او و اگر بدون اجازه او از خانه خارج شود ، ملائکه آسمان و زمين و فرشته هاي غضب و رحمت او را لعنت مي کنند تا وقتي که به منزل برگردد.
مکارم اخلاق في حق الزوج علي المراة (ط بيروت ص 214) به نقل از رساله امام سجاد عليه السلام ، شرح نراقی
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🌸💠
💠
🌸
💠
💎🌸حدیث بانو🌸💎
🎁@mawezah_banoo🎁
از امام باقر عليه السلام روايت شده ، زني نزد رسول اکرم صلي الله عليه و آله آمد و عرض کرد :
اي رسول خدا! حق مرد بر زن چيست ؟
حضرت صلي الله عليه و آله فرمود : اين که او را اطاعت کند و سرپيچي نکند و از خانه چيزي را بدون اجازه او تصدق ندهد و بي اجازه او روزه مستحبي نگيرد و در هر حال در امر زناشويي او را ممانعت نکند و از منزل خارج نشود مگر به اذن و اجازه او و اگر بدون اجازه او از خانه خارج شود ، ملائکه آسمان و زمين و فرشته هاي غضب و رحمت او را لعنت مي کنند تا وقتي که به منزل برگردد.
مکارم اخلاق في حق الزوج علي المراة (ط بيروت ص 214) به نقل از رساله امام سجاد عليه السلام ، شرح نراقی
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
🍜🍲🍧🍨🍮🍱🍛🍙🍚🍳🍜
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
خورش خلال کرمانشاهی
گوشت قرمز 300 گرم . کره 1 قاشق غذاخوری . زرشک 1 لیوان . پیاز1 عدد
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری . گلاب 5 قاشق غذاخوری . زعفران دم کرده 1 فنجان
خلال بادام درشت 250 گرم . چوب دارچین 1 تکه کوچک . نمک و زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه : پیاز را خرد کنید و زردچوبه بزنید و در مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود سپس گوشت خرد شده را اضافه کنید ، تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
پس از تغییر رنگ گوشت رب گوجه فرنگی را اضافه کنید ، چند دقیقه تفت دهید سپس 4 لیوان آب بریزید و در قابلمه را ببندید تا با حرارت ملایم گوشت بپزد.
خلال بادام را حدود 10 دقیقه در آب گرم خیس دهید تا نرم شود سپس 5 دقیقه داخل زعفران دم کرده خیس دهید ( مقدار کمی زعفران را بسایید و در آب جوش حل کنید و 15 دقیقه روی بخار اب قرار دهید تا دم بکشد و رنگ دهد ).
وقتی آب خورش کم شد خلال بادام ، زعفران و چوب دارچین را اضافه کنید ( باید به اندازه یک بند انگشت روی خورش آب باشد ) ، حرارت را بسیار کم کنید و حدود 30 دقیقه خورش را روی حرارت قرار دهید.
پس از این مدت زرشک ، گلاب و کره را به خورش اضافه نمائید و 30 دقیقه دیگر با حرارت کم و در باز اجازه دهید خورش کاملا جا بیفتد ، پس از پایان پخت چوب دارچین را خارج کنید و نمک غذا را اندازه کنید سپس در ظرف بریزید و بهمراه برنج سرو نمائید.
نکته ها : برای این خورش بهتر است از گوشت گوسفند استفاده کنید ، اگر پس از پخت آب خورش زیاد بود کمی حرارت را بالا ببرید تا آب اضافی آن بخار شود.
دلیل استفاده از چوب دارچین بجای پودر دارچین به این علت است که رنگ خورش تیره نشود ؛ در صورت تمایل میتوانید چند عدد لیمو عمانی همراه با اضافه کردن خلال بادام اضافه کنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
🍞🍗🍖🍔🍟🌭🍕🍝🌮🌯
🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴🍽🍴
🍓هنر آشپزی بانو🍓
🍰@mawezah_banoo🍰
خورش خلال کرمانشاهی
گوشت قرمز 300 گرم . کره 1 قاشق غذاخوری . زرشک 1 لیوان . پیاز1 عدد
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری . گلاب 5 قاشق غذاخوری . زعفران دم کرده 1 فنجان
خلال بادام درشت 250 گرم . چوب دارچین 1 تکه کوچک . نمک و زردچوبه به مقدار لازم
طرز تهیه : پیاز را خرد کنید و زردچوبه بزنید و در مقداری روغن تفت دهید تا نرم شود سپس گوشت خرد شده را اضافه کنید ، تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
پس از تغییر رنگ گوشت رب گوجه فرنگی را اضافه کنید ، چند دقیقه تفت دهید سپس 4 لیوان آب بریزید و در قابلمه را ببندید تا با حرارت ملایم گوشت بپزد.
خلال بادام را حدود 10 دقیقه در آب گرم خیس دهید تا نرم شود سپس 5 دقیقه داخل زعفران دم کرده خیس دهید ( مقدار کمی زعفران را بسایید و در آب جوش حل کنید و 15 دقیقه روی بخار اب قرار دهید تا دم بکشد و رنگ دهد ).
وقتی آب خورش کم شد خلال بادام ، زعفران و چوب دارچین را اضافه کنید ( باید به اندازه یک بند انگشت روی خورش آب باشد ) ، حرارت را بسیار کم کنید و حدود 30 دقیقه خورش را روی حرارت قرار دهید.
پس از این مدت زرشک ، گلاب و کره را به خورش اضافه نمائید و 30 دقیقه دیگر با حرارت کم و در باز اجازه دهید خورش کاملا جا بیفتد ، پس از پایان پخت چوب دارچین را خارج کنید و نمک غذا را اندازه کنید سپس در ظرف بریزید و بهمراه برنج سرو نمائید.
نکته ها : برای این خورش بهتر است از گوشت گوسفند استفاده کنید ، اگر پس از پخت آب خورش زیاد بود کمی حرارت را بالا ببرید تا آب اضافی آن بخار شود.
دلیل استفاده از چوب دارچین بجای پودر دارچین به این علت است که رنگ خورش تیره نشود ؛ در صورت تمایل میتوانید چند عدد لیمو عمانی همراه با اضافه کردن خلال بادام اضافه کنید.
🔸💠@mawezah_banoo💠🔸
حوای آدم
خورش خلال بادام کرمانشاهی 🔸💠@mawezah_banoo💠🔸